건강

장티푸스, 이 음식을 섭취하세요

자카르타 - 일종의 박테리아 감염으로 인해 장티푸스 또는 장티푸스 발생 살모넬라 장티피 소화관을 공격하는 것입니다. 감염은 박테리아에 오염된 음식이나 음료를 섭취할 때 발생합니다. 박테리아가 몸에 들어오면 혈관을 통해 빠르게 분열되어 몸 전체로 퍼집니다.

장티푸스는 갑자기 발생하거나 몇 주 이내에 발생할 수 있습니다. 이 질병은 일반적으로 박테리아에 노출된 후 1~2주 사이에 고열, 복통, 신체 통증을 유발하지만 잠시 후에 발생할 수도 있습니다. 감염을 즉시 치료하지 않으면 체중 감소, 헛배부름, 발진이 나타납니다. 사실, 치료의 부재는 발진티푸스를 심각하고 생명을 위협하는 질병으로 만들 것입니다.

장티푸스에 좋은 음식은?

장티푸스 치료는 박테리아를 제거하는 것뿐만 아니라 신체에 활력을 유지하기 위한 엄격한 식단에 중점을 둡니다. 즉, 건강 상태에 영향을 미칠 수 있으므로 섭취할 수 있지만 섭취를 권장하지 않는 음식과 음료가 있습니다. 그렇다면 장티푸스에 좋은 음식은 무엇일까요?

또한 읽기: 장티푸스에 대해 알아야 할 사항

  • 고칼로리 식품

장티푸스에 걸리면 고칼로리 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 여기에는 삶은 감자, 바나나, 파스타, 쌀 또는 흰 빵이 포함됩니다. 충분하거나 과하지 않은 이 음식은 장티푸스 환자에게 에너지와 힘을 제공합니다.

  • 과일과 물

탈수를 피하기 위해 체내 수분 섭취를 유지하고, 멜론, 수박, 토마토, 포도, 살구 등 수분이 함유된 과일 섭취 방법. 놓치지 말고 물을 하루 8~10잔 정도 섭취한다. 탈수는 더 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 무시해서는 안 됩니다.

  • 고탄수화물 식품

죽, 삶은 계란, 구운 감자와 같은 반고체 식품은 몸에 에너지를 공급하기 때문에 장티푸스 환자에게 매우 좋습니다. 뿐만 아니라 이 반고형 식품은 장티푸스가 소화관을 공격한다는 점을 감안할 때 몸이 소화하기 더 쉽습니다.

또한 읽기: 잦은 간식이 장티푸스 통증을 유발할 수 있습니까?

  • 유제품

요거트, 우유, 계란은 몸에 충분한 단백질 섭취를 보장하므로 장티푸스에서 회복하기 위해 섭취하는 것이 좋습니다. 육류에 비해 이러한 유형의 음식은 소화하기 쉽습니다. 한편, 완전채식을 하고 있다면 체내 단백질 섭취량을 충족시키기 위해 렌즈콩, 콩, 코티지 치즈를 선택할 수 있습니다.

그렇다면 섭취를 권장하지 않는 음식은 무엇일까요?

글쎄, 이제 어떤 종류의 음식을 섭취하지 말아야 하는지도 알아야 합니다.

  • 섬유소 함량이 높은 식품 곡물, 귀리, 통곡물 빵은 소화되지 않는 성질로 인해 소화 시스템을 방해할 수 있기 때문입니다.

  • 기름진 음식, 기름을 생성하기 위해 튀기거나 버터를 사용하여 가공하는 것도 피해야 합니다.

  • 매운 음식, 조미료와 아세트산이 함유된 음식은 장내 염증을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 후추, 칠리, 식초, 소스(핫 소스 또는 샐러드 드레싱), 캔에 포장된 야채 또는 과일을 피하십시오.

  • 생 야채, 양배추나 무는 잠재적으로 위를 더부룩하게 만들 수 있기 때문입니다.

또한 읽기: 장티푸스 때 자신을 돌보는 5가지 방법

대신 식단이 더 효과적이고 발진티푸스가 더 빨리 낫도록 하려면 먼저 영양사에게 문의하십시오. 앱으로 더 쉽게 질문할 수 있습니다. 언제 어디서나.

참조:
메디 라이프. 2020년에 검색함. 장티푸스 식품: 무엇을 먹고 무엇을 피해야 하는지.
닥터 NDTV. Accessed 2020. 장티푸스 식이요법: 장티푸스에 걸렸을 때 먹어야 할 것과 피해야 할 것이 있습니다.
파마이지. 2020년에 검색함. 장티푸스를 위한 식품 - 무엇을 먹어야 하고 무엇을 피해야 합니다.