건강

젊은 나이에 류머티즘을 일으키는 5가지 원인

자카르타 – 류머티즘은 근육이나 관절이 염증과 부기를 경험할 때 발생합니다. 류머티즘은 보통 중년에 발생하지만 젊은 사람들도 이 질병에 걸릴 수 있습니다. 연구에 따르면 18-34세의 100,000명 중 8명이 류머티즘을 앓고 있습니다.

관절염 재단에서 발표한 건강 데이터에 따르면 환경 및 유전적 요인으로 인해 젊은이들이 류마티스 관절염에 걸릴 위험이 있습니다. 이 정보에 대해 더 알고 싶으시면 다음 설명을 읽어보세요!

조기 류머티즘은 노년기에 합병증을 유발합니다

손가락, 발가락 등 작은 관절에 염증 증상을 보이는 류머티즘을 어린 나이에 겪을 경우, 노년기에 더 심한 증상을 겪을 가능성이 큽니다.

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앞서 언급했듯이 어린 나이에 류머티즘을 앓는 것은 유전적 질환과 밀접한 관련이 있습니다. 때때로 특정 유전 면역 체계를 가진 사람들은 더 높은 수준의 특정 단백질을 방출하는 경향이 있습니다. 이 상태는 그를 류머티즘에 걸리기 쉽게 만듭니다.

어린 나이에 류머티즘이 생기는 원인에 대해 더 자세히 알고 싶다면 다음으로 문의하십시오. . 각 분야의 전문가들이 최선의 솔루션을 제공하기 위해 노력할 것입니다. 트릭, 응용 프로그램을 다운로드하기만 하면 됩니다. Google Play 또는 App Store를 통해 기능을 통해 의사에게 연락 채팅을 통해 선택할 수 있습니다. 영상/음성 통화 또는 채팅 언제 어디서나

류머티즘을 경험하는 사람의 원인은 노년만이 아닙니다. 다음과 같이 유발하는 몇 가지 다른 요인이 있습니다.

  1. 성별

분명히 여성은 남성보다 류머티즘을 경험할 가능성이 더 큽니다. 여성에게는 에스트로겐이라는 호르몬이 있기 때문입니다. 이 호르몬은 때때로 면역 체계에 변동을 일으킬 수 있습니다.

면역 체계의 장애는 자신의 신체 조직에 대한 신체의 면역을 잘못 만들어 자신의 시스템을 공격할 수 있습니다. 이 오류의 영향 중 하나는 관절염의 발병입니다.

2. 유전학

특정 유전적 조건이 사람을 류머티즘 발병에 더 취약하게 만들 수 있다는 것은 앞서 설명되었습니다. 가족 중 류머티즘이 있으면 당신도 류머티즘을 경험할 가능성이 있습니다. 이에 대한 자세한 정보를 얻으려면 즉시 의사와 상담하십시오.

3. 비만

과체중(비만)인 사람들은 관절염을 비롯한 다양한 질병에 더 취약합니다. 무릎과 엉덩이와 같은 관절은 체중을 지탱하는 역할을 합니다. 이 섹션의 관절은 사람이 활동할 때 더 큰 압력을 느낄 것입니다.

비만은 관절이 지탱해야 하는 과도한 하중이나 압력으로 인해 관절에 통증이나 염증을 유발할 수 있습니다.

류머티즘 환자를 위한 건강한 생활 습관

또한 류머티즘을 관리하기 위해 건강한 생활 방식을 실행할 수 있습니다. 이것은 건강한 식단을 유지함으로써 가능합니다. 육류를 피하거나 줄이고 야채와 과일 섭취를 늘리십시오.

관절을 훈련하려면 강렬하지만 안전하고 신체 접촉을 하지 마십시오. 수영, 요가 또는 신체의 유연성을 훈련시키는 스트레칭과 같이 "안전한" 경향이 있는 스포츠를 할 수 있습니다.

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류머티즘이 재발할 때 관절 패드에 충격을 주는 움직임을 해서는 안됩니다. 이 움직임은 관절 통증을 더욱 유발하는 것으로 생각됩니다. 그런 다음 일찍 일어나서 뼈에 좋은 좋은 햇빛을 받으십시오.

갑자기 움직이지 말고, 적절하게 활동을 하고, 무리하지 말고, 일반적으로 증상이 언제 재발하는지 파악하여 할 수 있는 것과 할 수 없는 것을 관리할 수 있습니다.

참조:
키즈 헬스.org. 2020년에 확인함. 관절염이란?
웹엠디. 액세스 2020. 젊은 성인은 RA와 함께 살고 있습니다.
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