건강

Isoman 시 정기적으로 산소 포화도를 확인하는 것의 중요성

“COVID-19에 걸린 사람들은 혈액 내 낮은 수준의 산소 포화도를 경험하는 경향이 있습니다. 이 상태는 때때로 증상을 일으키지 않거나 환자에게 치명적일 수 있는 행복한 저산소증이라고 합니다. 따라서 코로나19 환자들은 정기적으로 혈액 내 산소포화도를 확인해야 한다”고 말했다.

, 자카르타 - 코로나19 감염자는 자가 격리(이소만) 동안 영양가 있는 음식, 증상 완화제(필요한 경우), 다양한 보조제 또는 비타민 섭취를 권장합니다.

그들은 또한 isoman을 할 때 산소 포화도를 확인하는 것이 좋습니다. 산소 포화도는 환자의 심장 및 호흡 상태를 나타냅니다.

이제 COVID-19 환자는 산소 측정기 또는 산소 농도계 자유롭게 판매되고 있는 것. 사실, 일부 전문가들은 환자가 등성운동을 하는 동안 자신의 산소 측정 장치가 필요하다고 제안합니다.

문제는 isoman일 때 산소 포화도를 확인하는 것이 왜 중요한가 하는 것입니다.

또한 읽기: 코로나 팬데믹 동안 정상적인 산소 포화도를 확인하는 방법

매일 정기적으로 산소 포화도를 확인하십시오

혈액 내 산소 수준에 대해 미리 알아야 합니다. 음, 산소포화도(SaO2)가 95~100% 범위이면 체내 산소 농도가 정상이라고 할 수 있습니다.

한편, 산소 포화도 수준은 95% 미만으로 낮습니다. 혈액 내 낮은 수준의 산소는 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 숨가쁨, 가슴 통증, 기침에 이르기까지.

isoman을 하면서 산소포화도를 확인하는 적절한 시기는?

Unair 의과대학 교수인 Djoko Santoso에 따르면, 국내 언론 중 한 곳에서 인용한 바와 같이 환자들은 매일 정기적으로 산소 포화도를 확인하도록 권장받고 있습니다.

영국 국립보건원(National Health Service)의 전문가들도 같은 말을 했습니다. 이에 따르면 코로나19 환자는 매일 정기적으로 혈액 내 산소 수치를 확인해야 한다. 즉, 산소포화도 체크는 하루에 여러 번 할 수 있습니다.

강조해야 할 점은 산소포화도가 정상치 이하인 경우 코로나19 환자가 의사나 다른 의료진에게 알려야 한다는 점이다. 특히 이 상태가 숨가쁨 증상을 동반하거나 호흡이 갑자기 악화되는 경우.

91-94%의 산소 포화도 수준은 의학적 문제를 나타냅니다. 한편, 90% 미만은 심각한 의학적 문제를 나타낼 수 있습니다.

또한 읽기: 혈액에 산소가 부족하면 위험합니다

산소 포화도를 높이는 방법

코로나19 환자는 혈중 산소 농도가 낮은 경향이 있습니다. 그 이유는 폐의 바이러스 감염으로 인해 체액이 축적되어 산소가 체내로 들어가는 것을 어렵게 만들기 때문입니다. 그러나 이 낮은 산소 포화도 수준이 증상을 일으키지 않는 경우가 있습니다. 이 조건을 행복한 저산소증.

일부 연구에 따르면 조심하십시오. 행복한 저산소증 COVID-19 환자의 사망 위험을 증가시킬 수 있습니다. 그래서 코로나19 환자들은 증상이 없더라도 매일 정기적으로 산소포화도를 체크해야 한다.

좋은 소식은 안정적인 유지를 위해 산소 포화도를 높이는 데 도움이 되는 몇 가지 방법이 있다는 것입니다. 여기 박사의 조언이 있습니다. 세바 위칵소노 피토요, Sp. PD-KP., KIC(의학부 UI/FKUI 호흡기내과 강사), 페이지 보고 인도네시아 대학교.

  • 방의 공기 순환이 좋은지 확인하십시오.
  • 규칙적으로 운동하십시오(하기 전에 의사에게 문의하십시오).
  • 철분을 충분히 섭취하세요.
  • 담배나 간접흡연을 피하십시오.

Ceva에 따르면 위의 내용은 진부하게 들릴 수 있습니다. 그러나 이러한 고전적인 방법은 인간의 건강을 전체적으로 유지할 수 있음이 입증되었습니다.

또한 읽기: 치명적인 COVID-19의 새로운 증상, 행복한 저산소증을 조심하십시오

COVID-19 환자의 산소 포화도 수준에 대해 더 알고 싶으십니까? 아니면 다른 불만 사항이 있습니까? 신청서를 통해 의사에게 직접 문의할 수 있습니다. .

또한 앱을 사용하여 면역 체계를 강화하기 위해 보충제나 비타민을 구입할 수도 있습니다. . 집밖으로 나가는 번거로움 없이 언제 어디서나 구매가 가능합니다. 실용적이죠?

참조:
인도네시아 대학교. 2021년에 액세스함. Covid-19 환자의 임계 산소 포화도 이해
헬스라인. 내 혈액 산소 수치는 정상입니까?
국립 보건 서비스 - 영국. 2021년에 접속.
의심되는 코로나바이러스(COVID-19): 집에서 격리하는 동안 안전을 유지하기 위한 중요 정보
템포.co. 자가 격리 중 산소 포화도를 얼마나 자주 확인해야 합니까?