, 자카르타 – 인체에는 건강을 유지하는 데 도움이 되는 유용한 박테리아가 많이 있습니다. 이러한 다양한 종류의 박테리아는 음식을 소화하는 과정을 도울 수 있는 장내 좋은 박테리아와 같이 인체 기능을 돕는 이점이 있습니다.
장내 박테리아 수의 불균형은 소화기 계통 장애를 유발할 수 있습니다. 따라서 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다. 그렇다면 프리바이오틱스와 프로바이오틱스의 차이점은 무엇일까요? 다음 리뷰를 확인하세요!
프로바이오틱스
프로바이오틱스는 장내 면역 체계를 강화하는 좋은 균입니다. 어린이의 몸에서 프로바이오틱스는 감염, 알레르기, 설사를 예방하고 배변 패턴을 개선할 수 있습니다. Probiotics는 또한 다음과 같은 다른 소화 장애를 예방할 수 있습니다. 위염 , 민감한 장 증후군 , 및 배앓이. 프로바이오틱스에 포함된 박테리아에는 비피도박테리아(Bifidobacteria)와 락토바실러스(Lactobacillus)가 있습니다.
아이들의 건강이 유지되고 성장발달이 최적화될 수 있도록 요구르트, 템페, 된장국 등 프로바이오틱스가 함유된 식품을 제공할 수 있습니다. 또한 시장에는 프로바이오틱스가 함유된 유아용 우유 브랜드가 많이 있습니다. 프로바이오틱스가 포함된 음식이나 음료는 대부분의 어린이에게 안전합니다. 때로는 경우에 따라 가벼운 팽만감을 유발할 수 있습니다.
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프리바이오틱스
프리바이오틱스는 인간의 장에서 소화되지 않는 음식에서 발견되는 물질입니다. 그러나 프리바이오틱스는 장내 프로바이오틱스 수의 증가를 자극할 수 있습니다. 간단히 말해서 프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 '음식'이 됩니다. 프리바이오틱스는 좋은 박테리아의 수를 늘리고 건강에 해로운 스트레스의 성장을 억제할 수 있기 때문에 건강에 매우 좋습니다. 프리바이오틱스에 의해 변화될 수 있는 물질은 이눌린, 올리고과당, 갈락토올리고당과 같은 올리고당이다.
소아에서 프리바이오틱스의 이점은 여전히 제한적이지만 프리바이오틱스는 아토피 피부염 및 기타 전염병을 예방하는 장기적인 효과가 있는 것으로 생각됩니다. 또한 프리바이오틱스는 설사, 변비, 암을 예방하고 미네랄, 특히 칼슘의 흡수를 자극하고 장의 염증을 줄일 수 있습니다. 모유, 베리, 바나나, 아보카도와 같은 과일, 견과류, 양파, 마늘, 양파, 시금치, 아스파라거스에서 프리바이오틱스를 얻을 수 있습니다.
이제 프리바이오틱스와 프로바이오틱스의 차이점을 아셨죠? 프리바이오틱스와 프로바이오틱스의 차이점에 대해 더 알고 싶으신 분들은 여기에서 직접 의사에게 문의하셔도 됩니다. 통신 옵션을 통해 채팅 , 목소리 , 또는 영상 통화 서비스를 통해 의사에게 연락하십시오. 뿐만 아니라 서비스를 통해 의약품, 비타민 등 의료 필수품을 구매할 수도 있습니다. 약국 배달 귀하 또는 귀하의 가족 구성원이 아플 경우 1시간 이내에 주문을 배달할 사람.
혈액검사도 할 수 있고 일정, 장소, 서비스를 통해 목적지까지 오실 검사실 직원 등도 결정할 수 있습니다. 서비스 랩 . 검사 결과는 건강 서비스 응용 프로그램에서 직접 볼 수 있습니다 . 어떻게, 완전하지 않습니까? 뭘 기다리고 있어, 어서 다운로드 애플리케이션 지금 App Store 또는 Google Play에서
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