건강

임신 중 메스꺼움을 치료하는 방법?

, 자카르타 – 임신 중 메스꺼움과 구토는 임산부에게 매우 흔한 불만입니다. 불행히도 임신 중 메스꺼움은 짜증나고 불편할 수 있습니다. 그런 경우 임산부는 보통 임산부의 메스꺼움에 대해 다양한 방법과 약물을 찾아서 시도합니다.

그러나 모든 유형의 약물이 임신 중 섭취가 허용되고 안전한 것은 아니라는 점을 명심하십시오. 약물의 일부 내용은 산모와 태아에게 유해한 부작용을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 임산부의 메스꺼움을 치료하는 안전한 방법이 있습니까? 임산부는 어떤 종류의 메스꺼움 약을 먹을 수 있습니까?

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임신 중 메스꺼움을 극복하는 방법

임신 중 메스꺼움은 정상적인 상태입니다. 그러나 이 상태는 심각한 수준에서 발생할 수 있으며 임산부의 활동을 방해할 수 있습니다. 임산부의 메스꺼움은 또한 입덧. 그럼에도 불구하고 실제로 메스꺼움의 감각은 아침에만 발생하는 것이 아니라 낮, 오후, 저녁에도 경험할 수 있습니다.

일반적으로 임산부는 구토, 현기증 및 쇠약과 함께 메스꺼움을 경험합니다. 이 상태의 가장 흔한 원인은 임신 중에 발생하는 호르몬 변화입니다. 일반적으로 임산부의 메스꺼움은 재태 연령이 증가함에 따라 점차 감소하고 가라앉습니다. 그러나 임산부의 메스꺼움은 매우 불안할 수 있으며 식욕 감소를 유발하고 임신 중 영양 장애를 유발할 수 있으므로 무시해서는 안됩니다.

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이를 극복하기 위해 임산부를 위한 메스꺼움 약으로 사용할 수 있는 메스꺼움을 제거하는 몇 가지 방법이 있습니다.

  • 자주 먹되 소량으로 식사 패턴을 조절하십시오.
  • 물만 마시세요. 임산부는 식사 30분 전에 물을 마시는 데 익숙해질 수 있습니다. 그러나 식사 중간에 물을 마시는 것은 메스꺼움의 위험을 높일 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
  • 물을 규칙적으로 마시되 무리하지 마십시오. 엄마는 탈수나 체내 수분 부족을 피하기 위해 낮 동안 충분한 물을 마실 수 있습니다.
  • 예를 들어 매우 날카로운 향이 있기 때문에 이러한 유형의 음식이 임산부를 더 구역질나게 하지 않는 한 좋아하는 음식의 섭취.
  • 찬 음식을 선택하십시오. 아직 너무 뜨거운 음식보다 임산부에게 더 좋습니다.
  • 낮에는 충분한 휴식을 취하고 밤에는 충분한 수면을 취하십시오.
  • 생강이나 레몬은 임산부에게 메스꺼움 치료제가 될 수 있습니다. 이 두 음식의 향이 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 되기 때문입니다. 임산부는 메스꺼움을 치료하기 위해 생강으로 만든 음식이나 차를 섭취할 수 있습니다.
  • 일부 임산부의 경우 특정 음식 냄새로 인해 메스꺼움이 발생할 수 있으므로 다른 사람들에게 요리를 도와달라고 요청하십시오.

임산부의 메스꺼움 치료제로 여러 가지 방법을 시도하는 것 외에도 임산부가 자주 아프지 않도록 피해야 할 몇 가지 사항도 있습니다. 자주 아프지 않도록 임산부는 식후 바로 눕지 말고, 식사를 거르지 말고, 매운 음식을 먹지 말고, 치료를 받거나 특별 영양제를 복용하는 것이 좋습니다.

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심한 경우 임산부의 메스꺼움은 약물로 치료해야 할 수 있습니다. 안전을 위해 임신 중 약물을 복용하기 전에 항상 의사와 상담하십시오. 이미 처방전이 있다면 레시피를 업로드하고 임산부용 메스꺼움약을 어플리케이션을 통해 구입할 수 있습니다. . 배송 서비스를 이용하시면 주문하신 상품을 집으로 바로 배송해 드립니다. 어서 해봐요, 다운로드 앱이 이제 App Store 또는 Google Play에 있습니다!

참조:
베이비센터. 2021년에 접속. 입덧을 완화하는 13가지 방법: 사진.
NHS 영국. Accessed 2021. 구토와 입덧.
미국 임신 협회. 2021년에 검색함. 입덧.