건강

올리브 오일로 세안을 하세요. 6가지 이점이 있습니다.

, 자카르타 - 코코넛 오일뿐만 아니라 올리브 오일도 얼굴 미용에 좋은 오일입니다. 올리브 오일에 함유된 영양소와 항산화 물질의 함량은 피부에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 올리브 오일에 함유된 영양소에는 비타민 K, E, 오메가 3, 6, 9, 지방, 철분 등이 있습니다. 높은 지방 함량에도 불구하고 올리브 오일은 좋은 지방인 단일불포화 지방산입니다.

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올리브 오일에는 또한 활성 산소 손상으로부터 신체 세포를 보호할 수 있는 물질인 폴리페놀이 포함되어 있습니다. 올리브 오일은 좋은 성분이 많기 때문에 피부 미용에 도움이 됩니다. 얼굴 미용을 위한 올리브 오일의 이점은 다음과 같습니다.

  • 여드름 극복

올리브 오일에 함유된 비타민 E는 항염 효과가 있어 여드름을 줄이고 여드름 흉터를 제거하는 데 좋습니다. 항균 성분으로 여드름을 빠르게 줄일 수 있습니다. 또한 항산화 성분이 피부 속 독소를 제거할 수 있어 각종 피부 트러블을 예방할 수 있다.

이러한 효과를 얻으려면 여드름이 있는 얼굴에 올리브 오일을 바르고 5분 동안 부드럽게 마사지하면 됩니다. 그 후 마사지 강도를 높인 후 10분간 마사지합니다. 완료되면 15분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 헹구고 부드럽게 닦아 건조시킵니다. 최대 결과를 얻으려면 하루에 두 번 할 수 있습니다.

  • 보습 피부

올리브 오일의 비타민 E와 항산화제가 평소에 사용하는 기능성 로션을 대체할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 피부 본연의 아름다움을 느끼기 위해 건조함을 느끼는 신체 부위에 바를 수 있습니다. 올리브 오일의 보습 효과가 피부 본연의 탄력을 유지시켜 주며, 유연하게 가꾸어 줍니다. 최대 결과를 얻으려면 가능한 한 자주 사용할 수 있습니다.

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  • 스무딩 페이스

얼굴 피부에 으깬 파파야에 올리브 오일을 바르면 얼굴의 아름다움을 얻을 수 있습니다. 파파야의 파파인 효소는 피부 재생에 도움이 됩니다. 최대의 결과를 얻으려면 이 파파야 마스크를 매일 사용할 수 있습니다.

  • 수축 모공

큰 얼굴 모공은 자신감을 방해할 뿐만 아니라, 조립 이 때문에 붙기도 어려워집니다. 큰 모공에 서식하는 오일과 블랙헤드는 말할 것도 없습니다. 이러한 피부 문제를 예방하기 위해 얼굴의 문제 부위에 올리브 오일을 바를 수 있습니다.

  • 얼굴을 밝게

얼굴 미용을 위한 올리브 오일의 이점 중 하나는 얼굴을 하얗게 만드는 것입니다. 올리브 오일의 폴리페놀 함량은 자외선과 자유 라디칼로부터 피부 세포를 보호합니다. 이것의 이점을 얻으려면 매일 올리브 오일을 사용할 수 있습니다.

  • 페이스 리프트

올리브 오일의 리놀레산은 얼굴 피부의 수분 함량을 유지하므로 주름과 같은 조기 노화의 증상을 피할 수 있습니다. 또한 올리브 오일은 피부 세포를 손상으로부터 보호하는 데 도움이 되는 항산화제가 풍부합니다. 이러한 이점을 얻으려면 올리브 오일과 꿀을 섞은 다음 마스크로 바르십시오. 15분 동안 그대로 둔 다음 깨끗한 물로 헹굽니다.

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피부가 민감하거나 얼굴에 알레르기 반응을 보인 적이 있다면 이 천연 성분을 사용하기로 결정하기 전에 먼저 의사와 상의하세요. 올리브 오일은 천연 성분이지만 민감한 피부를 가진 일부 사람들에게는 올리브 오일의 성분이 위험한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

참조:

오늘의 의료 뉴스. Accessed 2020. 올리브 오일이 얼굴에 좋은 모이스처라이저입니까?
헬스라인. Accessed 2020. 당신의 얼굴을 위한 올리브 오일의 이점.
매력. Accessed 2020. 12 올리브 오일의 예상치 못한 미용 용도.