, 자카르타 - 물은 삶의 모든 요소에 중요한 요소입니다. 인체의 60% 이상이 물로 구성되어 있습니다. 몸은 땀과 노폐물 배출과 같은 다양한 자연적인 생물학적 과정을 통해 수분을 잃습니다. 그렇기 때문에 매일 충분한 양의 물을 마시는 것이 손실된 체액을 보충하고 신체를 건강하게 유지하고 최적의 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다.
많은 사람들은 수도꼭지, 우물, 샘, 강 또는 심지어 병에서 식수를 얻는 데 익숙합니다. 이 모든 출처 중에서 빗물은 사람들이 거의 소비하지 않는 것입니다. 그렇다면 빗물은 소비하기에 안전한가요? 아니면 그 반대인가요? 다음 설명을 확인하십시오.
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빗물을 마셔도 안전한가요?
사실, 전 세계의 많은 지역 사회는 주요 식수원으로 빗물에 의존하고 있습니다. 따라서 빗물은 물이 깨끗한 한 실제로 소비하기에 안전합니다. 그러나 모든 빗물이 마시기에 안전한 것은 아니라는 것도 알아야 합니다. 몇 가지 물리적 및 환경적 요인은 신선하고 깨끗한 빗물을 잠재적인 건강 위험으로 빠르게 바꿀 수 있습니다. 물에는 기생충, 유해 박테리아 및 바이러스가 포함될 수 있습니다.
빗물이 오염이 심한 지역에 떨어지거나 동물의 배설물이나 중금속과 같은 오염 물질과 접촉하는 경우 이러한 물은 사람이 사용하기에 적합하지 않습니다. 따라서 물이 정말 깨끗하고 마실 수 있다는 100% 확신이 없으면 빗물을 모으지 않는 것이 좋습니다. 빗물을 모을 때는 물이 저수지로 직접 떨어지도록 물건이나 기타 오염 물질과 멀리 떨어진 용기를 만들어야 합니다.
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빗물을 모아서 사용하고 싶을 때의 팁
거주 지역에 비가 내리는 빈도, 대기 오염 수준, 물을 수집, 처리, 테스트 및 저장하는 데 사용되는 방법과 도구를 포함하여 빗물의 청결도에 영향을 줄 수 있는 여러 요인이 있습니다. 특정 유형의 박테리아, 바이러스 또는 기생충은 일반적으로 끓는 물에 의해 쉽게 박멸되지만 다른 유형은 물을 안전하게 마시기 전에 화학적 처리가 필요할 수 있습니다.
중금속과 같은 화학 오염 물질을 제거하려면 정수 시스템을 사용해야 할 수도 있습니다. CDC에 따르면 음용으로 수집된 빗물은 정기적으로 여과, 소독 및 검사해야 합니다.
빗물에 건강상의 이점이 있습니까?
지금까지 빗물이 소비에 더 건강하다는 과학적 증거는 없습니다. 깨끗한 빗물은 다른 수원과 크게 다르지 않은 건강상의 이점이 있습니다. 에서 시작 헬스라인, 빗물의 건강에 대한 일반적인 주장 중 하나는 빗물이 수돗물보다 더 알칼리성이므로 혈액 pH를 증가시켜 더 알칼리성으로 만든다는 것입니다.
사실, 마시는 물이나 섭취하는 음식은 혈액의 pH를 크게 변화시키지 않습니다. 신체는 혈액 pH를 7.4로 유지하는 효율적인 시스템을 가지고 있습니다. 따라서 섭취할 물의 종류를 선택하는 것은 이 기능에 실제로 영향을 미치지 않습니다.
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빗물은 또한 일반적으로 알칼리성이 아닙니다. 대조적으로, pH 5.0-5.5 부근에서 약산성인 경향이 있습니다. 대기오염이 많은 환경에서 채취하면 더 산성일 수 있습니다. 그것은 당신이 알아야 할 빗물에 대한 설명입니다. 기타 건강 관련 문의사항은 신청서를 통해 의사에게 문의할 수 있습니다. 언제 어디서나.
