건강

쓴 차는 가벼운 설사에 효과적입니까?

자카르타 - 우리나라 설사 환자의 수를 알고 싶으십니까? 인도네시아 공화국 보건부의 데이터에 따르면 2017년에 최소 700만 명이 이 질병을 치료해야 했습니다. 슬프게도 종종 과소평가되는 설사가 전체 전염병으로 인한 어린이 사망의 세 번째(2016년) 원인입니다 결핵과 간 후.

이 설사는 환자가 묽은 변 상태와 함께 자주 배변하도록 만들 수 있습니다. 설사의 대부분은 바이러스, 박테리아 또는 기생충에 노출된 음식과 음료에 의해 발생합니다.

설사를 일으키는 바이러스는 대장을 공격합니다. 로타바이러스, 거대세포바이러스, 노워크, 바이러스성 간염과 같은 바이러스 유형. 로타바이러스는 어린이 설사의 가장 흔한 원인입니다.

그렇다면 가벼운 설사는 어떻게 대처해야 할까요? 쓴 차가 이 불만을 극복하는 데 효과적이라는 것이 사실입니까?

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차에 있는 탄닌의 이점

가벼운 설사에 대처하는 방법은 실제로 간단합니다. 즉 올바른 음식을 섭취하여 수분 섭취를 늘리는 것입니다. 설사로 인한 체액 손실을 대체하는 것이 이 불만을 극복하는 중요한 열쇠임을 기억하십시오. 한편, 며칠 동안 부드러운 음식을 선택하십시오. 장이 개선되기 시작하면 섬유질 함량이 증가한 반고체 식품을 점차적으로 교체하십시오.

위의 질문으로 돌아가서 가벼운 설사를 치료하기 위해 쓴 차를 선택할 수 있다는 것이 사실입니까?

의학적으로 쓴 차는 설사를 극복하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 이것은 탄닌 함량 때문입니다. 이 탄닌 물질은 ​​대변의 수분 함량을 줄이는 데 도움이 되는 수렴 효과를 제공할 수 있습니다. 뿐만 아니라 수렴 효과는 설사 중 배변 횟수를 줄일 수 있습니다.

뿐만 아니라 차에 포함된 일부 탄닌은 질병을 예방하고 항산화, 항염, 항균 효과를 제공할 수 있습니다. 그러나 인간의 건강을 지원하는 역할을 더 잘 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

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그러나 가벼운 설사를 치료하기 위해 쓴 차를 사용할 때 명심해야 할 한 가지 사항이 있습니다. 이 음료를 과도하게 섭취하지 마십시오. 하루에 최소 3번이면 충분합니다. 또한 설탕의 사용을 피하십시오. 설탕은 실제로 설사를 악화시킬 수 있기 때문입니다.

며칠 만에 치유?

설사는 실제로 상당히 가벼운 질병이지만 어린이에게 발생하면 그 영향이 장난이 아닙니다. 어린이 설사 문제가 얼마나 심각한지 알고 싶습니까? 세계보건기구(WHO)가 발간한 "설사: 어린이들이 여전히 죽어가는 이유와 할 수 있는 일" 보고서에 따르면 매년 전 세계에서 약 150만 명의 5세 미만 어린이가 설사로 사망합니다.

설사의 경우 일반적으로 환자는 특별한 치료 없이 며칠 만에 회복할 수 있습니다. 그들은 수분과 적절한 음식 섭취에주의를 기울여야합니다. 그러나 장기간(만성) 지속되는 경우에는 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.

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예를 들어, 위장관 염증, 크론병 또는 체강 질병. 설사가 이 질병으로 인해 발생하면 치유 시간은 몇 주 안에 걸릴 수 있습니다.

밑줄을 그어야 할 것은 설사가 일반적으로 저절로 해결된다는 것입니다. 그러나 설사나 구토가 2-3일 이내에 호전되지 않으면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

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참조:
메이요클리닉. 2019년 12월에 액세스함. 질병 및 상태. 설사.
헬스라인. 2019년 12월에 확인함. 설사의 원인은 무엇입니까?
헬스라인. Accessed 2020. 차의 탄닌은 무엇이며 이점이 있습니까?