건강

천식은 치료로 치료할 수 있습니다. 여기에 사실이 있습니다.

자카르타 - 아주 흔한 만성 호흡기 질환 중 하나는 천식입니다. 이 질병은 염증과 폐의 기도(기관지) 협착으로 인해 발생합니다. 완전히 치료할 수는 없지만 좋은 천식 약물로 증상의 심각성을 조절할 수 있습니다.

천식을 치료하는 한 가지 방법은 약물, 호흡 기술의 형태로 특정 유형의 운동에 대한 요법입니다. 천식 치료제로서의 치료는 증상의 중증도를 조절하는 것 외에도 재발 빈도를 줄이는 것을 목표로 합니다. 그렇다면 천식 치료를 위해 어떤 형태의 치료를 할 수 있습니까?

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천식 치료를 위한 치료 옵션

천식 치료에는 많은 치료 옵션이 있습니다. 어떤 치료법이 가장 적합한지 결정하는 방법은 의사와 상의해야 합니다. 더 쉽게 하려면 다음을 수행할 수 있습니다. 다운로드 애플리케이션 병원에서 의사와 약속을 잡기 위해.

의사는 천식의 유형, 중증도 및 상태에 따라 천식 치료에 가장 적합한 치료법을 결정할 수 있습니다. 다음은 의사가 제안할 수 있는 천식 치료에 대한 치료 옵션입니다.

1. 약물 요법

약물 요법은 의사가 장단기적으로 매우 일반적으로 제공하는 천식 치료 방법 중 하나입니다. 천식 치료를 위한 약물 치료 기간은 경험한 천식의 중증도에 따라 조정됩니다.

천식의 약물치료는 크게 장기치료, 단기치료, 알레르기치료로 나뉜다. 장기간 천식 치료는 증상의 중증도를 조절하고 진행 중인 재발 및 합병증을 예방하는 것을 목표로 합니다. 이 요법은 일반적으로 흡입 약물( 흡입기 천식 또는 분무기 ).

한편, 단기 천식 약물 치료는 급성 천식 발작이 즉시 발생했을 때 이를 완화하는 데 더 중점을 둡니다. 이 약은 갑작스런 천식 발작이 있을 때 응급처치로도 사용할 수 있습니다.

그런 다음 알레르기 치료는 천식을 유발하는 알레르기를 다루는 데 전념합니다. 따라서 약물은 일반적으로 신체가 특정 유발인자(알레르겐)에 반응하는 경우에만 제공됩니다.

2.호흡기 치료

호흡 요법은 의사가 종종 권장하는 약물 없이 천식을 다루는 방법입니다. 그러나 이 요법은 천식 환자가 더 효과적으로 호흡하도록 하여 매일 실행해야 합니다.

시간이 지남에 따라 정기적으로 수행되는 호흡 요법은 폐 기능을 개선하여 산소를 수용 및 흡수하고 천식 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.

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3.요가 테라피

이 스포츠는 신체의 모든 움직임에 따라 들숨과 날숨의 패턴을 조정해야 합니다. 이것이 요가가 천식 증상을 완화시키는 방법으로 사용될 수 있는 이유입니다. 요가의 호흡 기술은 점차적으로 폐활량을 증가시킵니다.

그렇게 하면 천식이 있는 사람들은 짧은 호흡 동안 더 많은 양의 산소를 호흡할 수 있습니다. 뿐만 아니라 요가는 천식을 유발할 수 있는 스트레스를 줄이는 방법과 더 나은 호흡법을 간접적으로 가르칩니다.

에 대한 연구 결과에도 포함되어 있다. 에티오피아 건강 과학 저널 , 요가가 급성 천식 발작을 감소시킬 가능성이 있음을 나타냅니다.

이 연구는 천식 환자 24명을 대상으로 하루 50분 동안 4주 동안 수행되었습니다. 결과적으로 요가는 아침과 저녁에 천식 발작의 재발을 줄이는 데 효과적인 것으로 간주됩니다.

4. 수영 요법

운동으로 인해 천식이 유발되는 일부 사람들의 경우( 운동 유발 천식 ) 또는 신체 활동이 너무 힘들면 수영 요법이 옵션이 될 수 있습니다. 운동을 할 때 무의식적으로 코가 아닌 입으로 숨을 쉬는 경우가 많습니다. 폐로 들어가는 공기는 건조한 공기이기 때문에 이러한 호흡 방식은 숨을 더 가쁘게 만들 수 있습니다.

건조한 공기는 기도를 자극하여 천식 증상을 유발할 수 있습니다. 음, 수영은 천식이 있는 사람들에게 아주 권장되는 스포츠입니다. 수영은 기도에 수분을 공급하여 기도가 건조해지고 자극을 받지 않도록 하기 때문입니다.

또한 수영할 때 평평한 몸의 자세를 취하면 기도 근육이 더 이완되어 나중에 천식이 있는 사람들이 더 쉽게 호흡할 수 있습니다. 이 요법은 또한 천식 환자가 활동성을 유지하도록 돕는 것을 목표로 합니다.

천식 치료를 위한 몇 가지 치료법입니다. 받고 싶은 치료법을 선택하기 전에 먼저 의사와 상의해야 합니다. 사람마다 경험하는 천식의 상태가 다르기 때문에 할 수 있는 치료도 확실히 다릅니다.

참조:
에티오피아 건강 과학 저널. 액세스 2021. 천식 환자에 대한 요가의 임상 효과: 예비 임상 시험.
클리블랜드 클리닉. 2021년에 액세스함. 천식에 대한 대체 요법.
메이요클리닉. 2021년에 액세스 가능. 천식 치료제: 귀하의 선택권을 알아두십시오.
American College of Allergy, Asthma, and Immunology. 2021년에 액세스함. 천식 치료.
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