건강

위산 상승으로 인한 목구멍의 점액을 극복하는 방법

, 자카르타 - 목에 가래가 계속 나오는 것을 느끼면서도 기침이나 독감의 다른 증상을 동반하지 않은 적이 있습니까? 위산 때문에 가래가 생길 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 역류성 식도염으로 속쓰림 증상을 느껴본 적이 없을 수도 있지만 위산이 목구멍으로 올라가 다른 증상을 일으킬 가능성이 매우 높습니다.

의학계에서는 이 상태를 후두인두 역류(LPR)라고 합니다. 이 상태는 산과 효소를 포함한 위 내용물이 식도로 역류하여 후두(목소리 상자) 및 인두(목) 조직을 손상시킬 때 발생합니다.

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위산 질환으로 인해 점액이 나타나는 원인

이 상태의 원인은 상부 및 하부 식도 괄약근 근육의 손상입니다. 이 근육은 음식이 입에서 위장으로 올바른 방향으로 이동하도록 합니다. 이 근육도 제대로 작동하지 않아 위산이 위 바로 위의 식도 조직을 자극하여 삼킬 때 속쓰림, 가슴 통증 등의 증상을 일으키고 가래가 차게 된다.

상부 식도 괄약근은 위산이 인두와 후두 밖으로 새는 것을 막아주는 역할을 합니다. 제 기능을 하지 못하면 쉰 목소리, 목소리를 잃는 것, 만성 기침, 목뒤에 가래, 목에 무엇인가 걸린 느낌 등의 증상이 나타날 수 있다. 위의 내용물은 목구멍에 도달하기 전에 하부 식도와 접촉하지만 LPR 환자의 약 35%만이 GERD도 발병합니다. 전문가들도 그 이유를 모릅니다. 후두와 인두는 식도보다 산에 더 민감할 수 있습니다.

또한 역류된 산은 후두와 인두에 축적될 가능성이 높아 장기간 노출될 수 있습니다. GERD의 증상은 일반적으로 누워 있을 때 가장 심각하지만 LPR은 서 있거나 구부리거나 운동할 때 종종 발생합니다.

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위산으로 인한 인후 점액을 극복하는 방법

LPR은 일반적으로 증상을 기준으로 진단되지만 전문의는 후두경으로 해당 부위를 직접 관찰하여 부기의 징후를 확인할 수 있습니다. LPR 치료는 다음을 포함한 식이 및 행동 변화로 시작됩니다.

  • 카페인, 알코올, 초콜릿 및 박하 , 양쪽 식도 괄약근을 약화시킵니다. 카페인이 없는 차와 커피에는 여전히 문제를 일으킬 만큼 충분한 카페인이 들어 있습니다. 초콜릿과 박하의 일부 물질은 또한 위산 생성을 자극합니다.
  • 과일 및 감귤 주스, 토마토, 샐러드 드레싱, 바베큐 또는 핫 소스와 같이 산성이 높거나 매운 음식과 음료를 피하십시오. 이러한 음식은 목구멍과 음성 상자를 둘러싸고 있는 조직을 자극합니다.
  • 탄산 음료는 트림을 유발하여 위 내용물의 역류를 증가시킬 수 있으므로 마시지 마십시오.
  • 니코틴은 산 생성을 자극하므로 담배를 피우지 마십시오.
  • 다량의 식사보다는 하루 종일 나누어 먹는 소량의 식사를 선택하십시오. 많은 식사는 하부 식도 괄약근에 압력을 가할 수 있기 때문입니다.
  • 격렬한 운동, 무거운 물건 들기, 식사 직후 몸을 구부리는 것은 피하십시오.
  • 취침 전 2~3시간 동안은 물을 마시거나 음식을 섭취하지 마십시오.

식이 및 행동 변화가 도움이 되지 않으면 약물을 처방할 수도 있습니다. 치료는 양성자 펌프 억제제(PPI) 복용으로 시작됩니다. 일반적으로 처방되는 PPI에는 라베프라졸(Aciphex), 에소메프라졸(Nexium), 란소프라졸(Prevacid), 오메프라졸(Prilosec) 및 판토프라졸(Protonix)이 있습니다. 그들은 모두 위에서 생성되는 산의 양을 줄임으로써 작동합니다.

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위산 질환을 다루는 다른 요령은 다음 주소에서 의사에게 문의할 수 있습니다. . 귀하의 담당 의사가 귀하에게 필요한 모든 건강 조언을 제공할 것입니다. 가져 가다 스마트 폰 -mu, 어플리케이션을 통해 의사와 상담하는 편리함을 누리세요 .

참조:
클리블랜드 클리닉. 접근 2020. 후두인두 역류(LPR): 관리 및 치료.
하버드 건강 출판. Accessed 2020. 그건 그렇고, 의사: 목구멍에서 위산 역류를 일으키는 원인은 무엇입니까?
웹엠디. 2020년에 액세스함. 후두인두 역류(Silent Reflux).
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