건강

모유를 보관하는 올바른 방법

, 자카르타 – 펌핑한 모유가 손상되지 않고 아기가 안전하게 먹을 수 있도록 모유를 적절하게 보관해야 합니다. 따라서 출산 후 직장으로 복귀해야 하는 산모는 여전히 아기에게 완전한 모유 수유를 제공할 수 있습니다. 여기에서 모유를 올바르게 보관하는 방법을 알아보세요.

산모가 모유를 보관할 때 주의해야 할 사항은 보관 장소부터 청결, 적시, 보관 방법 등이다.

모유 저장

산모는 모유를 보관할 수 있는 다양한 유형의 안전한 장소 중에서 선택할 수 있습니다. 유리병, 유해 물질이 없는 라벨이 붙은 젖병 또는 모유 보관을 위한 특수 플라스틱 포장도 있습니다. 그러나 일반적인 용도로 사용되는 일반 병이나 플라스틱에 모유를 보관하는 것은 피하십시오.

보관 청결

모유통을 청소하는 것도 세균과 박테리아가 아기의 몸에 들어가는 것을 방지하는 데 매우 중요합니다. 해로운 박테리아는 우유에서 번성할 수 있지만 1세 미만의 아기는 여전히 최적의 면역 체계를 가지고 있지 않습니다. 따라서 모유 저장고를 살균하려는 노력은 아기가 병에 걸리는 것을 예방할 수 있습니다. 모유 보관 장소의 청결을 유지하기 위해 엄마가 해야 할 일은 다음과 같습니다.

  • 모유 보관 장소를 따뜻한 물과 아기에게 안전한 특수 비누로 씻으십시오.
  • 그런 다음 씻은 모유를 끓는 물에 5~10분 동안 끓여 완전히 무균 상태로 만듭니다. 이제 더 실용적으로 사용할 수 있는 전기 살균기도 있습니다.
  • 열에 대한 포장의 저항에 주의하십시오. 플라스틱 용기에만 라벨이 붙어 있으므로 끓이는 플라스틱 용기는 피하세요. BPA 프리 열에 노출되었을 때 안전합니다. 또한 유리병은 쉽게 깨질 수 있으므로 소독할 때 주의하십시오.

모유 보관 방법

모유를 보관하는 것은 부주의하지 않아야 합니다. 아기가 모유를 먹을 경우 모유가 손상되고 위험할 수 있기 때문입니다. 또한, 착유할 때 손을 씻는 것부터 용기에 보관할 때까지 우유의 살균도 유지되어야 합니다. 산모가 주의해야 할 모유 보관 방법은 다음과 같습니다.

  • 모유를 유축한 후 1시간 이내에 냉장고에 넣어두십시오. 모유가 얼면 팽창하는 경향이 있으므로 병이나 플라스틱 용기를 가장자리까지 채우지 마십시오.
  • 보관 시간을 쉽게 기억할 수 있도록 각 용기에 보관 날짜와 시간이 기재된 라벨을 부착하십시오. 먼저 저장된 모유를 아기에게 주십시오.
  • 떨어지지 않는 우유는 다시 보관하면 좋지 않기 때문에 소량의 우유를 여러 용기에 보관하는 것이 좋습니다.
  • 신선한 모유를 미리 냉장 보관한 모유와 섞지 마십시오.
  • 플라스틱 포장에 모유를 보관할 경우 플라스틱 포장이 쉽게 새기 때문에 용기 상자에 다시 넣어야 합니다.

저장 시간

엄마는 아기에게 언제 줄 것인지에 따라 모유 저장량을 관리할 수 있습니다. 다음날 주고 싶은 모유는 얼지 않도록 냉장고에 보관해야 합니다. 핵심은 보관 온도가 모유가 지속되는 기간에 영향을 미친다는 것입니다. 다음은 가이드입니다.

  • 25도 전후의 실온에서 보관하면 섭씨모유는 최대 6-8시간 동안 지속될 수 있습니다.
  • 아이스팩을 넣은 상태로 쿨러에 보관하면 모유를 최대 24시간 동안 사용할 수 있습니다.
  • 4도씨 냉장고에 보관하면 섭씨모유는 최대 5일까지 지속될 수 있습니다.
  • 모유가 냉동된 경우 냉동고 -15oC에서 모유는 최대 2주 동안 지속될 수 있습니다.

산모는 펌핑된 모유가 냉장 또는 냉동으로 오래 보관될 경우 모유의 비타민 C 함량이 손실된다는 것을 알아야 합니다. 그러나 냉동 모유는 여전히 분유보다 영양가가 높습니다.

모유를 적절하게 보관하는 방법을 알면 아기에게 최상의 영양 섭취를 제공할 수 있도록 일을 해야 하는 엄마에게 도움이 될 수 있습니다. 어머니는 또한 응용 프로그램을 통해 의사와 모유를 추가로 보관하는 방법에 대해 논의할 수 있습니다. . 다음을 통해 의사에게 연락하십시오. 영상/음성 통화 그리고 채팅 언제 어디서나. 어머니는 건강 제품과 비타민을 구입할 수 있습니다. . 아주 쉽죠 그냥 있어주세요 주문하다 주문은 한 시간 이내에 배달됩니다. 그래서 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 다운로드 지금 App Store와 Google Play에서 만나보세요.