, 자카르타 - Kencur, 생강 및 강황은 신체에 무수히 많은 건강상의 이점이 있는 인도네시아의 향신료 유형입니다. 이 세 가지 천연 재료는 외부에서 거의 동일한 모양을 가지고 있습니다. 요리를 거의 하지 않는 사람에게는 세 가지 재료가 혼동될 수 있습니다.
이 세 가지 재료는 요리 재료가 되는 것 외에도 건강에 좋은 무수한 이점이 있습니다. 혜택은 무엇입니까? 전체 리뷰는 아래에서 확인하세요!
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향기로운 생강
Kencur는 열대와 아열대에서 번성할 수 있는 독특한 향을 가지고 있습니다. 이 천연 성분은 가장 잘 알려진 허브 성분 중 하나인 켄커 라이스입니다. kencur에서 얻을 수 있는 건강상의 이점은 다음과 같습니다.
기침 치료 . 염수를 섞은 켄커는 가래가 있는 기침을 치료하는 데 효과가 있다고 여겨지는 전통 약재입니다. 이러한 성분을 섭취하면 호흡이 쉬워지고 가래가 더 빨리 나을 것입니다.
스트레스 해소에 도움 . Kencur에는 진정 효과를 제공할 수 있는 항우울제가 있습니다. 불안, 우울증, 불안 또는 스트레스를 겪고 있다면 이 천연 성분을 사용해 보는 것은 결코 나쁠 것이 없습니다.
설사 치료 . 심황은 설사를 치료할 수 있는 대체 약이 될 수 있습니다. kencur에는 설사 증상을 완화시킬 수 있는 세포 독성 및 항균 물질이 많이 포함되어 있기 때문입니다.
치아우식증 예방 . kencur의 항균 성분은 박테리아의 성장을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 락토바실러스 아시도필러스 충치로 이어질 수있는 신체.
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생강
생강은 라틴어 이름을 가진 향신료 가족에 속하는 식물입니다 징기버 공식 . 이 천연 성분은 매운 맛으로 몸을 따뜻하게 할 수 있습니다. 뿐만 아니라 생강에는 다양한 건강상의 이점이 있습니다.
소화 문제를 극복하십시오. 생강은 위장 자극 증상을 완화하고, 침을 자극하고, 위장 수축을 방지하고, 소화되는 동안 음식과 음료의 움직임을 돕는 역할을 합니다.
메스꺼움을 극복하십시오. 생강은 메스꺼움이 심할 때 섭취할 수 있습니다. 이 경우 생으로 그대로 섭취하거나 음료로 가공하여 섭취할 수 있습니다.
몸의 통증 극복. 매일 생강을 섭취하면 운동이나 과도한 활동으로 인한 근육통을 줄일 수 있습니다. 생강은 생리 중 복통을 완화할 수도 있습니다.
피부질환을 예방합니다. 생강은 몸에서 발한을 유발할 수 있습니다. 생강은 해독 과정을 돕는 것 외에도 피부 감염을 일으킬 수 있는 미생물로부터 몸을 보호할 수 있습니다.
심황
강황은 노란색을 띠는 허브 식물입니다. 강황은 요리 재료일 뿐만 아니라 다음과 같은 수많은 건강상의 이점이 있습니다.
염증을 극복하십시오. 강황은 항염 효과가 있는 활성 물질인 커큐민을 함유하고 있습니다. 커큐민은 체내 염증을 유발하는 효소를 차단하는 작용을 합니다.
위를 극복하십시오. 궤양은 세균 감염으로 인한 위궤양으로 인해 발생할 수 있습니다. 강황의 커큐민 함량은 위벽의 점액 생성을 증가시켜 염증을 치료할 수 있습니다.
헛배 부름을 극복하십시오. 과도한 가스는 소화가 잘 되지 않는다는 신호일 수 있습니다. 이런 경우에는 강황을 섭취하여 헛배부름을 유발하는 과도한 산 생성을 막는 것으로 극복할 수 있습니다.
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신청서에서 의사와 직접 상담할 수 있습니다. 이 세 가지 천연 성분의 이점에 대해 자세히 알아보십시오. 아프면 약을 복용하기 전에 이러한 천연 성분을 복용하는 것을 고려할 수 있습니다. 건강에 도움이 되는 균형 잡힌 영양 식품과 함께 건강한 생활 방식을 유지하는 것을 잊지 마세요. OK!