, 자카르타 - 자위 행위는 실제로 흔한 일입니다. 그것은 우리 자신의 몸을 탐색하고, 쾌락을 경험하고, 축적된 성적 긴장을 풀어주는 안전하고 자연스러운 방법입니다. 자위 행위는 남성만이 할 수 있는 것이 아니라 여성도 할 수 있습니다.
신화에도 불구하고 실제로 자위의 해로운 부작용은 없습니다. 그러나 과도한 자위 행위는 관계와 일상 생활에 손상을 줄 수 있다고 합니다. 그러나 자위는 재미있고 정상적이며 확실히 건강합니다. 또한 자위할 때 몸에 어떤 일이 일어날지 알아야 합니다.
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자위할 때 몸에 일어나는 일들
사람을 실명시킬 수 있는 자위 행위의 빈도에 대한 신화와 같이 자위 행위에 대한 이상한 주장이 많이 있습니다. Healthline을 실행하면 자위할 때 신체에 다음과 같은 일이 발생합니다.
당신이 느끼는 스트레스를 해소하세요. 자위를 할 때 신체는 소량의 호르몬 코르티솔 또는 스트레스 호르몬을 방출합니다. 이것은 면역 체계를 유지하고 강화하는 데 도움이 됩니다.
수면의 질이 좋아지고 있습니다. 교란 후에는 뇌의 신경계가 더 이완되고 수면이 더 편안해집니다.
자위는 자궁에서 바이러스와 박테리아를 제거합니다. 누군가가 요로 감염을 앓고 있다면 이 성행위로 질병이 가라앉을 수 있습니다.
기분이 좋아지고 편안해집니다.
골반 근육을 강화합니다. 여성의 경우 자위 행위는 생식 기관에 유익한 골반 근육을 강화합니다.
즐거움을 가져다줍니다. 섹스와 같은 자위 행위는 행복을 만드는 호르몬인 옥시토신의 분비를 자극할 수 있습니다.
파트너의 성 관계를 개선하십시오. 자위는 사람의 성욕을 증가시킵니다. 글쎄,이 경우 파트너와의 성교의 질을 향상시킬 수 있습니다.
뿐만 아니라 임신을 미루기로 결심한 부부도 성적인 긴장과 섹스에 대한 욕구를 해소하기 위해 이렇게 할 수 있습니다. 또한 이 방법은 친밀한 관계로 인한 성병을 예방하는 데에도 효과적입니다.
건강한 자위와 발생할 수 있는 부정적인 부작용에 대해 더 많은 정보가 여전히 필요하다면 애플리케이션을 통해 의사와 채팅할 수 있습니다. . 닥터 인 언제 어디서나 필요한 건강 조언을 제공합니다.
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자위 행위의 일부 부작용
실제로 자위 행위에는 해로운 부작용이 없습니다. 그러나 다음을 포함하여 발생할 수 있고 성가실 수 있는 부작용이 있습니다.
죄책감의 출현 . 어떤 사람들은 자위 행위에 대해 죄책감을 느끼거나 만성적인 자위 행위에 문제가 있을 수 있습니다. 이것은 문화적, 영적 또는 종교적 신념이 이것을 부도덕한 것으로 간주하기 때문에 발생할 수 있습니다. 어떤 사람들은 이 방종이 "더럽고" "당혹스럽다"는 메시지를 여전히 들을 수 있습니다. 자위 행위에 대해 죄책감을 느낀다면 믿을 수 있는 사람과 이야기하십시오. 심리 치료사 또는 의료 종사자에게 올 수도 있습니다. 그들은 훌륭하고 신뢰할 수 있는 자원이 될 수 있기 때문입니다.
자위 중독. 어떤 사람들은 실제로 자위 중독을 경험할 수 있습니다. 중독되었다고 말할 수 있는 지표는 다음과 같습니다.
- 일상적인 작업이나 활동을 자주 건너뛰는 경우 - 직장이나 학교 결석; - 친구나 가족과의 이벤트 취소 - 중요한 사교 행사에 참석하지 않습니다.
자위 행위에 중독되면 다른 사람들과의 관계가 손상될 수 있습니다. 자위를 너무 많이 하는 것도 생산성을 저하 시킬 수 있습니다. 의사에게 이 상태를 치료하도록 요청하십시오.
성적 감도 감소. 여성의 수음은 윤활을 증가시키는 데 도움이 되지만 남성의 경우 이 활동이 더 나은 발기 기능을 제공합니다. 그러나 남성의 경우 자위 행위가 남성의 기술 때문에 성관계 중 민감도에 영향을 줄 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 연구에 따르면 자위하는 동안 음경을 너무 세게 쥐면 감각이 감소할 수 있습니다. 성 건강 전문가들은 또한 섹스 중 감도 수준을 회복하기 위해 자위 중 기술을 변경할 것을 권장합니다.
그것이 당신이 자위할 때 몸에 일어나는 일과 중독될 때 일어나는 효과입니다. 뭐든지 과하면 좋지 않으니 항상 몸의 건강에 주의를 기울여야 한다는 사실을 기억하세요.
