건강

식후 속 쓰림? 소화불량 증상일 수 있으니 주의

자카르타 - 식사 후 속이 울렁거리는 느낌을 받은 적이 있습니까? 그렇지 않으면 상복부 불편감은 어떻습니까? 글쎄, 이러한 불만은 신체의 소화 불량 증후군의 징후 일 수 있습니다. 오해하지 마세요 소화불량은 궤양이나 속쓰림과는 다릅니다 속쓰림, 알 잖아.

소화 불량으로 고통받는 사람은 상복부에 불편함을 유발하는 일련의 증상을 경험합니다. 환자가 경험하는 일반적인 증상의 예는 일반적으로 복통과 팽만감입니다. 다행히 소화 불량은 심각한 건강 상태가 아닙니다. 그러나이 질병을 과소 평가하지 마십시오. 더 심각한 소화기 질환을 유발할 수 있습니다.

그렇다면 소화불량 환자는 속쓰림 외에 어떤 증상을 경험할 수 있을까요?

또한 읽기: 궤양 환자는 4가지 올바른 수면 자세가 필요합니다.

메스꺼움에 불타는 감각

소화불량 증후군은 일반적으로 식사할 때나 식사 후에 더 자주 느껴집니다. 그러나 먹기 전부터 불편함이 생기고 느낄 수 있습니다. 식사 시간이 되면 위장에서 산이 생성됩니다. 문제는 특정 조건에서 위에서 생성되는 산의 양이 증가할 수 있다는 것입니다. 이것은 위의 표면 벽에 자극을 일으키고 심지어 식도까지 느낄 수 있습니다.

음, 위장 통증에 대한 불만은 종종 소화 불량을 위장 통증 또는 속쓰림에 대한 불만으로 만드는 원인입니다. 또한 소화 불량이 있는 사람들은 종종 위장에 불편함, 따끔거림 또는 타는 듯한 느낌을 호소합니다. 때때로 위 구덩이의 이러한 작열감이나 통증이 목구멍으로 퍼질 수 있습니다.

소화불량의 증상은 실제로 속쓰림만이 아닙니다. 사실, 소화불량은 환자들에게 다양한 불만을 일으킬 수 있습니다. NIDDK(National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)의 전문가에 따르면 다음과 같은 다른 증상이 있습니다.

  • 하복부의 통증, 작열감 또는 불편감;

  • 먹는 동안 너무 빨리 포만감을 느낀다.

  • 식사 후 불편함을 느끼거나 속이 더부룩한 느낌;

  • 식사 후 bloating 및 bloating;

  • 트림;

  • 많은 가스와 같은 위;

  • 드물기는 하지만 메스꺼움과 때때로 구토.

NIDDK를 계속 출시하면 소화 불량이 있는 사람들이 속쓰림이나 속 쓰림을 경험할 수 있습니다. 속쓰림. 그러나 궤양이나 속쓰림을 동반한 소화불량은 별개의 상태입니다.

뭐, 위의 증상이 느껴지신다면 정말 의사에게 바로 어플리케이션을 통해 직접 문의하셔서 정확한 진료를 받아보실 수 있습니다. 이제 언제 어디서나 의사에게 연락할 수 있습니다!

또한 읽기: 이 약으로 빠르고 정확하게 복통을 이겨내세요!

건강한 생활 습관으로 소화불량과 싸워라

소화불량의 주요 원인을 알고 싶으십니까? 단순하고 잘못된 생활 방식을 살고 있습니다. 예를 들어 불규칙한 식습관, 과도한 알코올 음료 섭취, 매운 음식, 적극적인 흡연 등이 있습니다. 글쎄, 위산의 생산 증가를 유발하는 이러한 습관.

적절하게 치료되지 않은 소화 불량 증후군은 더 심각한 소화 장애를 유발할 수 있으므로 주의하십시오. 소화불량의 증상이 나타나거나 피를 토하거나 삼키는 데 어려움이 있는 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

또한 읽기: 위염에 피해야 할 음식

사실, 이 성가심에 대처하는 다양한 방법이 있습니다. 치료 방법은 원인과 환자가 경험한 증상의 정도에 따라 다릅니다. 이를 위한 한 가지 방법은 생활 방식을 더 나은 방향으로 바꾸는 것입니다. 이 방법은 다른 소화 장애를 치료하는 데에도 사용됩니다.

증상이 자주 나타나는 것을 방지하기 위해 적용할 수 있는 몇 가지 건강한 생활 방식이 있습니다. 식단 조절부터 시작하여 권장 시간에 따라 규칙적으로 식사하십시오. 기름진 음식, 매운 음식, 카페인, 알코올 음료 및 탄산음료 섭취와 같은 위산을 유발하는 습관을 피하십시오.

스트레스를 관리하고 규칙적으로 운동하는 것도 소화불량 발작을 예방하는 방법입니다. 본질적으로 전반적인 신체 건강과 체력을 유지하면 이 장애를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

참조:
국립 당뇨병 및 소화기 및 신장 질환 연구소. 2019년 12월에 액세스함. 소화 불량의 증상 및 원인
NHS 초이스 영국. 2019년 12월에 확인함. 소화 불량.
헬스라인. 2019년 12월에 확인함. 소화 불량의 원인은 무엇입니까?