“의학적 치료 외에도 대체의학이나 보완의학을 좋아하는 사람들이 많습니다. 그 중 하나는 손의 반사 지점 또는 지압으로 알려진 마사지입니다. 여러 질병을 완화하는 것을 포함하여 청구된 혜택이 상당히 많습니다.”
자카르타 – 반사 요법 기술은 인체가 여러 지점으로 구성되어 있으며 이를 누르면 신체의 다른 부분에 긍정적인 영향을 미치고 건강을 증진할 수 있다는 믿음 때문에 존재합니다. 이번에 논의될 몇 가지 손 반사 포인트를 포함합니다.
반사 요법 또는 지압은 상대적으로 위험이 없고 비침습적인 방법이므로 일반적으로 의사가 권장하는 치료법과 함께 사용하는 것이 안전합니다. 손 반사 요법 포인트 마사지와 신체에 대한 이점에 대해 더 알고 싶으십니까? 더 보자!
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손 반사 포인트 및 이점
손 반사 요법 포인트 마사지에 관심이 있으십니까? 다음은 시도할 몇 가지 사항과 그 이점입니다.
1. 폐경오선
명명된 점 폐경오선 손바닥 가장자리에 있습니다. 엄지손가락 끝을 따라 손목의 주름을 통과할 때까지 아래로 내려갑니다.
이 라인을 따라 압력을 가하면 감기와 관련된 증상을 완화하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 재채기, 독감 및 인후통을 포함합니다.
2. 하트 7
이 점은 새끼 손가락과 평행하게 이어지는 작은 뼈 바로 바깥쪽의 손목 영역에서 찾을 수 있습니다. 이 점을 눌러 얻을 수 있다고 믿어지는 효과는 불면증, 우울증, 불안, 심장병을 예방하는 것입니다.
3. 내부 게이트 포인트
이 한 손 반사 지점은 실제로 손에 맞지 않습니다. 이 지점을 찾으려면 손바닥을 위로 향하게 놓고 세 손가락을 사용하여 손목 아래 약 1인치를 측정합니다. 거기에 요점이 있습니다.
다른 손의 엄지를 사용하여 이 지점을 세게 누르십시오. 그 이점은 메스꺼움과 복통, 기타 소화 문제를 완화하는 것입니다.
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4. 핸드 밸리 포인트
이 지점은 검지와 엄지 사이입니다. 이 지점을 누르면 스트레스가 감소하고 편두통이 완화되며 어깨, 치아 및 목의 통증이 치료되는 것으로 믿어집니다.
5. 외부 게이트 포인트
외부 게이트 포인트 이전 점의 점과 거의 평행합니다. 차이점은 손과 팔의 위쪽, 두 힘줄 사이에 위치한다는 것입니다. 이 시점에서 압력을 가하면 에너지가 증가하고 면역 체계가 강화되는 것으로 믿어집니다.
6. 엄지손가락 기준
엄지손가락의 손바닥 쪽을 따라 손목 주름에 닿을 때까지 추적하여 이 지점을 찾을 수 있습니다. 이 시점의 압력은 호흡 문제를 완화하는 데 도움이 된다고 주장됩니다.
7. 소장 3
이 손 반사 지점의 위치는 새끼 손가락 바로 아래와 손의 큰 주름 중 하나 위에 있습니다. 이 지점에 강한 압력을 가하면 귀 통증, 요통 및 목 통증이 완화되는 것으로 믿어집니다.
8. 10개의 분산
이 지점은 각 손가락 끝에 있습니다. 이 지점에 압력을 가하면 열이나 인후통과 같은 일부 독감 증상을 완화하는 데 도움이 되는 것으로 믿어집니다.
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이것들은 손 반사의 몇 가지 요점과 신체에 대한 이점입니다. 대체 및 보완 의학으로서, 지금까지 그 점이 건강 문제 치료에 실제로 유용한지 여부를 결정할 과학적 증거가 충분하지 않다는 점에 유의하십시오.
이 반사 요법 기술은 일반적으로 안전하고 부작용이 거의 없기 때문에 시도하고 싶다면 괜찮습니다. 그러나 이 손 반사요법 포인트 마사지를 치료를 대신하지 마십시오.
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