건강

성격 장애 치료에 사용되는 5가지 유형의 치료법

, 자카르타 – 성격 장애에 대해 들어본 적이 있습니까? 인격 장애는 고통받는 사람이 건강에 좋지 않은 사고와 행동 패턴을 가지고 있으며 다른 사람들과 다른 것으로 간주되는 상태입니다. 성격 장애는 종종 사회적 문제를 일으키는 정신 건강 장애 중 하나입니다. 이 상태는 사람을 이해하지 못하고 환경과 상호 작용하는 데 어려움을 겪습니다.

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다양한 유형의 성격 장애는 거의 동일한 일반적인 증상, 즉 사회적 상호 작용을 더 자주 피하고 나쁜 생각을 하며 불안 장애를 경험하는 사람이 경험할 수 있습니다. 완전히 극복할 수는 없지만 치료를 통해 환자가 느끼는 감정을 조절할 수 있습니다. 다음과 같은 성격 장애가 있는 사람들이 할 수 있는 몇 가지 유형의 치료를 아는 것은 아무런 문제가 없습니다.

성격 장애의 유형

성격 장애의 증상은 청소년기부터 성인기까지 매우 흔합니다. 뇌의 구조적 이상, 성격 장애의 가족력, 어린 시절의 외상, 낮은 교육 수준 및 어려운 경제 상황과 같은 성격 장애의 위험을 증가시키는 것으로 생각되는 몇 가지 요인이 있습니다.

실제로 경험하는 증상도 성격 장애가 있는 사람마다 다릅니다. 이것은 다양한 유형의 성격 장애 때문입니다. 시작하다 메이요 클리닉 성격 장애에는 3가지 유형이 있습니다.

  1. 분열형, 분열형 및 편집증과 같이 이상한 행동과 생각을 하는 성격 장애.
  2. 경계선, 자기애, 히스테리 성격 장애와 같이 예측할 수 없는 사고 및 행동 패턴과 과도한 감정이 있는 성격 장애입니다.
  3. 의존성 인격 장애 및 강박 장애와 같은 과도한 불안과 두려움이라는 공통점을 항상 경험하게 하는 인격 장애입니다.

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치료로 성격 장애 극복하기

성격장애와 관련된 증상이 나타나면 주저하지 말고 즉시 가까운 병원에서 진찰을 받으십시오. 신체 검사 및 심리 평가와 같이 성격 장애를 감지하기 위해 해야 할 일이 몇 가지 있습니다.

당신이 경험하는 성격장애는 다양한 치료법을 통해 극복할 수 있으며 그 중 하나가 치료입니다. 치료는 성격 장애가 있는 사람들이 자신의 감정과 생각을 통제하는 능력을 향상시킬 수 있도록 수행됩니다. 시작하다 정신 , 다음과 같은 성격 장애 증상의 위험을 줄이기 위해 수행할 수 있는 몇 가지 치료법이 있습니다.

1. 변증법적 행동 치료

이 치료법은 성격 장애가 있는 사람들이 감정을 관리하는 데 더 능숙해지도록 도와줍니다. 이 요법은 개별적으로 또는 그룹으로 수행할 수 있습니다.

2. 정신화 기반 치료

이 치료는 성격장애가 있는 사람들이 자신의 정신 상태를 인식하고 이해할 수 있도록 수행됩니다.

3.인지 행동 치료

이 요법은 환자가 감정과 행동에 영향을 줄 수 있는 생각을 이해하도록 돕는 데 사용됩니다.

4. 정신역동 치료

이 치료는 치료사와 함께 진행되어 환자와 치료사의 관계가 적절하게 구축됩니다. 그 후, 치료사는 환자가 과거에 발생한 유발 요인을 수정하도록 도울 것입니다.

5.대인치료

치료사는 사회와 상호 작용할 때 발생하는 장애를 극복하도록 환자를 도울 것입니다. 사실, 사회적 관계는 개인의 정신 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

치료를 하는 것 외에도 실제로 성격 장애는 약물을 사용하여 극복할 수 있습니다. 시작하다 영국 국립 보건 서비스 , 불안 장애, 우울증, 환각, 망상 및 일상 활동을 방해하는 생각을 경험하는 인격 장애가 있는 사람에게 약물 치료가 제공됩니다.

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정신적 건강을 유지하는 것은 육체적 건강을 유지하는 것만큼 중요합니다. 최적의 정신적, 육체적 건강은 실제로 사람의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

참조:
영국 국립 보건 서비스. 액세스 2020. 성격 장애.
정신. 액세스 2020. 성격 장애.
메이요클리닉. 액세스 2020. 성격 장애.