건강

꼬인 복통을 극복하는 방법은 다음과 같습니다.

위장 비틀림은 다양한 조건에 의해 유발될 수 있습니다. 소화불량, 변비, 식중독 또는 월경전 증후군에서 시작됩니다. 뭉친 위장은 원인에 따라 치료법이 달라질 수 있다”고 말했다.

, 자카르타 – 위의 비틀림은 활동을 억제할 정도로 매우 고통스러울 수 있습니다. 복근은 종종 위의 근육이 감싸고 있는 것처럼 팽팽해지는 것으로 설명됩니다. 사실, 비뚤어진 위는 질병이 아니지만 특정 질병의 징후일 수 있습니다. 종종 위경련은 건강에 좋지 않은 식습관으로 인해 발생합니다.

이 상태를 부주의하게 치료해서는 안 되며 원인을 먼저 찾아야 합니다. 또한 정확한 원인을 모른 채 복통약을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 실제로, 뭉친 위를 치료하는 다양한 유형의 약물이 있습니다. 그러나 원인을 밝히지 않고 약물을 복용하면 실제로 다른 부작용을 일으킬 위험이 있습니다.

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위가 뒤틀린 다양한 원인과 극복 방법

복잡한 위장의 치료는 원인에 따라 사람마다 다를 수 있습니다. 위경련의 원인과 치료 방법은 다음과 같습니다.

1. 소화 문제

위장 비틀림은 일반적으로 소화 문제로 인해 발생합니다. 이 상태는 과식 또는 너무 빨리 먹기, 너무 많은 카페인이나 알코올 섭취, 흡연, 과도한 불안 또는 특정 약물 복용으로 인해 발생할 수 있습니다. 위 경련 외에도 소화 문제는 종종 위가 꽉 차고, 상복부에서 타는 듯한 느낌, 메스꺼움 및 트림이 특징입니다.

이를 극복하려면 식사 후 먼저 눕지 않아야 합니다. 유발 요인이 될 수 있는 음식을 피하거나 중단하십시오. 또한 한 번에 많은 양을 먹기 보다는 소량씩 자주 섭취해야 합니다.

2. 과민성 대장 증후군

이 질병은 속이 꽉 찬 것을 포함한 일련의 증상이 특징입니다. 다른 동반 증상으로는 경련, 가스, 변비 또는 설사가 있습니다. 과민성 대장 증후군은식이 요법과 생활 습관을 바꾸고 필요할 때 약물을 투여하여 치료할 수 있습니다.

3. 변비

단단하고 통과하기 어려운 변도 종종 위경련을 유발합니다. 잘못된 식단은 일반적으로 변비의 주요 원인입니다. 변비는 섬유소를 많이 섭취하고 물을 많이 마시는 것과 같은 식단을 변경하여 치료할 수 있습니다. 보충제, 프로바이오틱스 및 완하제도 변비 치료에 사용할 수 있습니다.

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4. 식중독

식중독에 걸린 사람은 설사, 구토, 발열 및 위경련을 경험할 수 있습니다. 식중독은 집에서 휴식, 충분한 물 섭취, 일반의약품으로 치료할 수 있습니다. 심한 경우 식중독에 걸린 사람은 병원으로 급히 이송되어야 합니다.

5. 불안

믿거나 말거나 하지만 사실 불안은 위경련을 일으킬 수 있습니다. 불안의 다른 징후는 다음과 같습니다.

  • 긴장하거나 불안하거나 긴장합니다.
  • 위험, 공황 또는 두려움의 느낌.
  • 빠른 심장 박동.
  • 빠른 호흡 또는 과호흡.
  • 발한이 증가하거나 심한 경우.
  • 떨림 또는 근육 경련.
  • 약점과 무기력.

불안의 유형에 따라 치료는 식단과 생활 방식의 변화에서 약물 치료 또는 정신과 의사와의 상담에 이르기까지 다양할 수 있습니다.

6. 월경전 증후군(PMS)

복통은 생리 전에 종종 나타납니다. 뒤틀린 느낌의 복통 외에도 PMS는 종종 유방 압통, 여드름, 음식 갈망, 변비, 설사, 두통, 빛이나 소리에 대한 민감성, 기분 변화 지칠 때까지.

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PMS는 질병이 아니며 치료할 수 없지만 식이 요법과 생활 습관을 바꾸고 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제를 복용하면 증상을 줄일 수 있습니다. 뱃살에 대해 더 궁금한 사항이 있으신가요? 앱을 통해 의사에게 문의 . 해당 분야의 전문가인 의사가 건강에 관한 모든 질문에 답하는 데 도움을 줄 것입니다. 다운로드지금 바로 앱!

참조:
헬스라인. 2021년에 액세스함. 단단한 위.
오늘의 의료 뉴스. Accessed in 2021. 왜 내 배가 팽팽한 느낌이 들까요?.