건강

켄커를 꾸준히 섭취하면 몸에 이로운 효과를 볼 수 있습니다.

, 자카르타 - 코로나 사태 이후 인도네시아 전통 허브도 많은 사람들이 찾는 아이템 중 하나가 됐다. 허브는 신체의 면역 체계를 강화할 수 있다고 믿어지는 것 외에도 건강에 좋은 이점을 제공하는 것으로 믿어집니다.

인기있는 허브 중 하나이며 많은 사람들이 자주 마시는 허브 라이스 켄커입니다. 한약재의 원료인 켄쿠르를 규칙적으로 섭취하면 많은 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 자, 아래에서 알아보십시오.

Kencur 또는 라틴어 이름으로도 알려져 있습니다. 캠페리아 갈랑갈 , 는 여전히 에 포함되어 있습니다. 가족 생강 ( 생강과 ). 우리 모두 알고 있듯이, 가족 생강은 다양한 건강상의 이점 때문에 전통 의학에서 오랫동안 사용되어 왔습니다. Kencur는 또한 덜 영양가가 없습니다.

내부가 노란색인 이 갈색 식물에는 전분, 미네랄, cineol, methyl kanyl acid 및 penta decaan, cinnamic acid, borneol, paraeumarin, acid, anisate, alkaloids 등을 비롯한 많은 좋은 성분의 물질이 들어 있습니다.

많은 좋은 성분 덕분에 kencur는 정기적으로 섭취할 때 다음과 같은 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다.

1. 에너지 부스트

Kencur는 에너지 증가에 매우 좋습니다. 매일 밤 자기 전에 끓인 물 켄쿠르를 마시는 것만으로도 다음날 아침 상쾌하고 활기찬 몸을 얻을 수 있습니다.

참고로, 티베트와 일본의 많은 향수에는 이 뿌리줄기가 포함되어 있습니다. 이 뿌리줄기는 에너지와 인식을 증가시키고 피로를 극복하며 평화롭고 사색적인 환경을 조성하는 것으로 믿어집니다.

2. 식욕 증가

인도네시아의 많은 부모들이 자녀에게 허브 라이스 켄커를 주는 것은 흔한 일입니다. 켄쿠르의 구취 성분이 아이들의 식욕을 돋운다고 믿기 때문입니다.

3. 나쁜 콜레스테롤 감소

kencur로 만든 약초는 또한 우리 몸에서 담즙의 기능을 자극할 수 있습니다. 이 기관은 영양소를 흡수하고 나쁜 콜레스테롤을 포함한 독소를 제거하는 역할을 합니다. 정기적으로 섭취하면 켄커의 콜레스테롤 저하 효과를 느낄 수 있습니다.

4. 항산화제의 공급원

항산화제는 신체가 자유 라디칼과 바이러스의 나쁜 영향으로부터 스스로를 보호하는 데 필요한 중요한 성분 중 하나입니다. 글쎄, kencur는 충분히 높은 산화 방지제를 함유하고 있습니다. 이것은 또한 면역 체계를 강화할 수 있는 kencur의 이점을 설명합니다.

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5. 기침약으로 좋다

가벼운 기침이 있다면 켄쿠르를 마셔서 극복해보세요. 트릭은 켄커 뿌리를 씻고 껍질을 벗기고 갈기 만하면됩니다. 그런 다음 강판에 간 켄커를 천 위에 놓고 짜서 주스를 얻습니다. 또한 약간의 라임과 꿀을 첨가한 다음 증상이 가라앉을 때까지 하루에 세 번 음료를 마십니다.

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6. 복부 팽만감 극복하기

헛배부름으로 인한 불편함도 kencur를 섭취함으로써 극복할 수 있습니다. 비결은 따뜻한 물로 씻은 생 켄커를 먹을 수 있다는 것입니다. 또 다른 대안은 물 한 컵과 함께 켄커 뿌리 3센티미터를 끓이는 것입니다. 헛배부름을 예방하기 위해 하루에 두 번 kencur를 섭취하십시오.

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글쎄, 그것들은 매일 섭취함으로써 얻을 수 있는 kencur의 건강상의 이점입니다. 켄쿠르 등의 약재가 함유된 한약재를 구매하고 싶으시다면 어플리케이션을 이용하시면 됩니다. . 집밖으로 나가지 말고 가만히 있어 주문하다 신청하시면 주문하신 약이 1시간 이내에 배송됩니다. 어서 해봐요, 다운로드 이제 App Store와 Google Play에도 있습니다.

참조:
건강 혜택 시간. Accessed 2020. 향기로운 생강의 건강상의 이점.
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