건강

행복을 느끼기 어려운 상태, 무쾌감증에 대해 알아보십시오.

, 자카르타 - 행복하기 어렵거나 인생에 재미가 없는 사람을 본 적이 있습니까? 아니면 이런 상황에 처한 적이 있습니까? 의학계에서는 이러한 상태를 무쾌감증이라고 합니다.

무쾌감증은 환자의 삶을 공허하고 불편하고 지루하게 만듭니다. 무쾌감증은 이전에 즐거웠거나 즐거웠던 활동에 대한 관심을 잃는 상태입니다. 이 심리적 문제는 또한 쾌락을 느끼는 능력을 감소시킵니다. 문제는 무쾌감증의 원인은 무엇입니까?

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뇌 장애의 존재

강조해야 할 것은 무쾌감증은 우울증과 다릅니다. 그러나 무쾌감증은 우울증의 주요 특징 중 하나입니다. 또한 정신분열증과 같은 무쾌감증을 특징으로 할 수 있는 다른 정신 장애도 있습니다. 그렇더라도 정신 건강 장애가 없는 사람들에게도 무쾌감증이 발생할 수 있습니다.

두 가지 유형의 무쾌감증, 즉 사회적 무쾌감증과 육체적 무쾌감증이 있습니다. 사회적 쾌락증은 환자가 사회적 접촉에 관심을 갖지 않게 하거나 사회적 상황에 대한 관심이나 즐거움을 감소시킵니다. 한편, 육체적 무쾌감증은 애정 어린 접촉, 섹스 또는 음식에 대한 관심 상실(그가 좋아했던 것 포함)으로 인해 즐거움을 느끼지 못하는 것입니다.

위의 질문으로 돌아가서 무쾌감증의 원인은 무엇입니까? 무쾌감증의 원인은 우울증과 밀접한 관련이 있지만, 무쾌감증을 경험하기 위해 우울증이 있어야 하는 것은 아닙니다. 무쾌감증은 조현병이나 양극성 장애와 같은 정신 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다. 어떤 경우에는 무쾌감증이 파킨슨병, 당뇨병, 관상동맥 질환 및 약물 남용 문제의 병력이 있는 사람들에게도 발생합니다.

무쾌감증이 있는 사람들의 뇌에는 실제로 어떤 일이 발생합니까? 뇌의 감정적 반응은 매우 복잡하다는 것을 기억하십시오. 행복 또는 "보상"을 느끼는 것과 관련된 뇌 회로는 팽팽하고 복잡하며 매우 바쁘다. 무쾌감증은 단순히 쾌감이나 감소된 "초콜릿"에 대한 감상이 아닙니다. 여기에서 기본 "보상" 메커니즘이 무너집니다.

또한 무쾌감증이 뇌 활동의 변화와 관련이 있을 수 있다고 생각하는 전문가도 있습니다. 그것을 가진 사람들은 뇌가 "기분을 좋게 만드는" 기분 화학물질인 도파민을 생성하거나 반응하는 방식에 문제가 있을 수 있습니다.

일부 초기 연구(마우스 대상)는 무쾌감증이 있는 사람들에게 뇌 영역(전두엽 피질)의 도파민 뉴런이 과민성일 수 있다고 제안합니다. 글쎄요, 어떻게든 조건은 우리가 "보상"을 찾고 그것을 인식하는 방법을 제어하는 ​​경로를 방해합니다.

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위의 사항 외에도 무쾌감증을 유발하는 것으로 생각되는 몇 가지 조건이 있습니다.

  • 최근에 충격적이거나 스트레스가 많은 사건을 경험했습니다.
  • 학대 또는 방치의 역사.
  • 삶의 질에 영향을 미치는 질병.
  • 심각한 병.
  • 섭식 장애.

거짓 감정에 대한 회피

무쾌감증에 대해 이야기하는 것은 많은 불만에 대해 이야기하는 것과 같습니다. 무쾌감증은 육체적인 것과 사회적인 두 가지 유형으로 나뉩니다. 사람이 무쾌감증을 경험하면 다음과 같은 경험을 하게 됩니다.

  • 사회 생활에서 철수.
  • 다른 사람들과의 관계가 감소하거나 이전 관계에서 멀어집니다.
  • 언어적 또는 비언어적 표현의 부족을 포함한 감소된 정서적 능력.
  • 잦은 질병과 같은 지속적인 신체적 문제.
  • 사회적 상황에 적응하기 어려움.
  • 성욕 감소 또는 육체적 친밀감에 대한 관심 부족.

파티에서 행복한 척하는 등 거짓 감정을 보이는 경향이 있습니다.

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글쎄요, 위와 같은 증상을 겪는 본인 또는 가족분들이 계시다면 신청서를 통해 의사나 심리학자와 상담을 해보세요 올바른 치료를 받을 수 있습니다.

또한, 전염병의 한가운데서 건강 불만을 처리하기 위해 응용 프로그램을 사용하여 약이나 비타민을 구입할 수도 있습니다. 그래서 귀찮게 집을 나갈 필요가 없습니다. 아주 실용적이죠?



참조:
웹엠디. 2021년에 검색함. 무쾌감증이란 무엇입니까?
헬스라인. 2021년에 검색함. 무쾌감증이란?
오늘의 의료 뉴스. 2021년에 검색함. 무쾌감증 이해하기: 뇌에서 무슨 일이 일어나는가?
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