건강

당신이 알아야 할 외음부 치료

“여성의 경우 외음부 관리가 매우 중요합니다. 이 여성의 친밀한 기관은 염증과 같은 다양한 문제에 감염되기 쉽습니다. 할 수 있는 치료는 아주 쉽습니다. 핵심은 외음부 부위를 깨끗하게 유지하는 것입니다.”

자카르타 – 질, 미스 V 또는 기타 여성 성기의 일부라는 용어에 익숙할 수 있지만 외음부는 어떻습니까? 실제로, 외음부는 질 외부에 위치한 여성 성기의 전체 영역입니다. 외음부 부위의 치료는 불안한 증상과 건강 문제를 피하기 위해 매우 중요합니다.

외음부를 건강하게 유지하면 감염과 불편함을 예방하는 데 도움이 됩니다. 질 분비물의 비정상적인 변화는 문제가 있다는 신호입니다. 어떤 치료가 필요한가요? 자, 더 봐!

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외음부 관리의 중요성

앞서 설명했듯이 외음부는 질 외부에 위치한 여성의 성기 부위입니다. 이러한 기관에는 음순이라고 하는 민감한 조직의 주름이 포함되어 있으며 두 부분이 있습니다. 가장 바깥쪽 주름을 대음순이라고 합니다.

소음순이라고 하는 두 번째 주름 세트가 대음순 안에 둘러싸여 있습니다. 외음부는 또한 치골(치골), 작은 원형 기관(음핵), 질 입구 및 요로(요도)에 의해 생성된 토루를 포함합니다.

많은 사람들이 외음부와 질이 같다고 생각할 수 있지만 서로 다릅니다. 질은 외음부의 일부로, 입구(introitus) 또는 음순 내부라고 하는 입구에서 시작하여 자궁경부라고 하는 자궁 입구에서 끝납니다.

많은 여성들이 한 번쯤 불편함, 질 감염(질염)을 경험하기 때문에 외음부 치료는 매우 중요합니다. 질 입구(외음부) 주변도 자극을 받을 수 있습니다. 외음부의 불편함과 질 감염을 완화하고 예방하기 위한 조치를 취할 수 있습니다.

모든 질 감염이 동일한 것은 아니며 가정 치료로 일부 유형을 악화시킬 수 있습니다. 외음부의 건강이 걱정되거나 질 분비물의 비정상적인 변화가 느껴진다면 앱을 이용하세요 언제든지 의사와 상담하고 처방된 약을 구입할 수 있습니다.

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중요한 관리 요령

외음부 부위를 치료하는 목적은 외음부를 건조하고 자극이 없는 상태로 유지하는 것입니다. 이런 식으로 외음부가 붉어지고 부어 오르고 자극을 받는 것을 방지할 수 있습니다. 다음은 좋은 질 관리를 위한 기초를 제공하는 팁입니다. 즉:

  • 따뜻한 물을 사용하여 외음부를 씻으십시오. 그런 다음 깨끗한 수건으로 완전히 말리십시오. (외음부가 자극을 받으면 찬 상태에서 헤어드라이어로 건조를 시도할 수 있습니다.)
  • 여성용 위생 제품 사용을 피하십시오. 질은 정상적인 질 분비물의 형태로 자연적으로 스스로를 청소합니다. 의사의 지시가 없는 한 사용하지 마십시오. 이러한 제품은 질 내 유기체의 자연적인 균형을 깨뜨릴 수 있습니다.
  • 면 속옷을 사용하십시오. 나일론, 아세테이트 또는 기타 인조 섬유로 만든 속옷을 착용하지 마십시오. 특히 피부가 연약하거나 외음부에 자극을 받기 쉬운 경우에는 더욱 그렇습니다.
  • 속옷을 조심스럽게 헹굽니다. 세탁 후 속옷을 잘 헹구거나 두 번 헹굽니다. 세제를 너무 많이 사용하지 마십시오.
  • 새 속옷은 착용 전에 세탁하십시오. 방금 구입한 속옷을 세탁하지 않고 착용하지 마십시오.
  • 속옷을 세탁할 때는 순한 비누를 사용하십시오. 섬유 유연제(건조기 시트 포함) 및 효소가 포함된 세제(아밀라제, 리파제, 프로테아제 및 셀룰로오스)를 피하십시오.
  • 부드러운 화장지를 사용하십시오. 어떤 사람들에게는 특정 화장지가 알레르기 반응과 자극을 유발할 수 있습니다. 이 또한 주의가 필요합니다.
  • 월경 중에는 위생에 더 신경을 쓰십시오. 월경 중에는 외음부 부위가 평소보다 더 촉촉할 수 있습니다. 정기적으로 패드를 교체하고 외음부 부위가 건조한 상태를 유지하도록 하여 위생에 더 주의를 기울이십시오.
  • 긁지 마십시오. 외음부 부위가 가렵다면 따뜻한 물로 씻으십시오. 긁는 것은 자극의 위험을 증가시킬 뿐입니다.

외음부 부위의 치료로 할 수 있는 일들입니다. 쉽죠? 사실, 복잡한 유지 보수가 필요하지 않습니다. 열쇠는 그것을 깨끗하게 유지하고 외음부가 축축하지 않은지 확인하는 것입니다. 습기가 많은 곳은 자극적인 박테리아와 곰팡이의 온상이 될 수 있기 때문입니다.

참조:
클리블랜드 클리닉. 2021년에 접속. Vulvar Care.
아이오와 대학 병원 및 클리닉. 2021년에 액세스함. Vulvar 스킨 케어 가이드라인.
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