건강

이로 인해 GERD 환자의 위산이 증가합니다

몇 주 동안 일주일에 두 번 이상 위산 역류를 경험하면 GERD가 있다고 말할 수 있습니다. 위산 역류는 위산이 식도로 역류하는 상태입니다. GERD 환자의 위산 상승은 건강 상태나 생활 방식이 좋지 않을 때 촉발될 수 있습니다.”

, 자카르타 - 가슴에서 목까지 통증을 동반한 입안의 산성 조건을 무시해서는 안됩니다. 이 상태는 GERD(위식도 역류 질환) 또는 위산이라고도 알려진 존재를 나타낼 수 있습니다. 이 상태는 위산이 입과 위를 연결하는 관(식도)으로 역류할 때 발생합니다.

즉시 치료되지 않는 위산의 상태는 확실히 환자를 불편하게 만들 것입니다. 이를 위해서는 GERD 환자에서 위산이 상승할 수 있는 다양한 요인을 아는 것이 중요합니다. 자,이 기사의 리뷰를보십시오!

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GERD 환자의 위산 상승 유발

GERD 또는 위산 역류 질환은 식도와 위 사이의 근육 고리 또는 판막에 영향을 미치는 소화 시스템 장애입니다. 근육의 이 부분은 또한 하부 식도 괄약근 (레스).

일반적으로 이 근육은 무언가를 뱃속으로 삼킬 때 열립니다. 음식이 들어간 후 근육은 자동으로 다시 닫혀 위에서 음식과 내용물이 식도로 역류하는 것을 방지합니다.

GERD가 있는 사람의 경우 근육(LES)이 교란되어 폐쇄 운동이 약해지고 이완되지 않습니다. 그렇게 하면 위나 위의 내용물이 쉽게 식도로 돌아갈 수 있습니다. 이러한 상태가 지속적으로 발생하면 식도 내벽이 자극을 받고 염증이 생길 수 있습니다.

다음과 같이 사람의 GERD 상태를 유발할 수 있는 몇 가지 원인이 있습니다.

1. 개인의 건강 상태

비만인 사람, 열공 탈장, 임신 및 경피증을 경험하는 사람은 GERD를 경험하는 원인 중 일부입니다.

2. 나쁜 생활 습관이나 습관

건강 상태 외에도 오랜 기간 동안 생활하는 생활 방식이나 나쁜 습관도 GERD의 원인이 될 수 있습니다. 흡연부터 시작하여 밤에 과식하기, 기름진 음식, 맵고 신맛이 나는 음식 섭취, 탄산음료 섭취, 알코올이나 카페인이 함유된 음료 섭취, 특정 유형의 약물 복용까지.

이것들은 주의해야 할 위산의 원인 중 일부입니다. 즉시 치료되지 않는 GERD 상태는 실제로 다양한 건강 합병증을 유발할 수 있습니다. 같이, 식도협착, 식도궤양 , 까지 바렛 식도 .

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주의해야 할 증상

GERD나 위산이 빨리 치료될 수 있도록 증상을 인지해야 합니다. 다음은 알아야 할 GERD의 증상입니다.

  • 일반적으로 식사 후에 발생하며 밤에 악화될 수 있는 가슴의 작열감.
  • 가슴 통증.
  • 삼키기 어려움.
  • 산성 음식이나 액체의 역류.
  • 목구멍에 덩어리가있는 것처럼 느껴집니다.
  • 만성 기침.
  • 목 쓰림.
  • 새로운 또는 악화되는 천식.
  • 수면 장애.

GERD를 극복하기 위한 생활 습관 및 가정 요법

생활 방식의 변화는 위산 역류의 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 항상 건강한 체중 상태를 유지하는 것을 잊지 마십시오. 치료되지 않은 비만은 GERD를 유발할 수 있습니다. 이를 위해 집에서 정기적으로 독립적인 운동을 하는 것을 잊지 마십시오.

활동적인 흡연자라면 이 습관을 피하거나 중단해야 합니다. 흡연은 LES가 최적으로 기능하는 능력을 감소시킬 수 있습니다. 활동적인 흡연자뿐만 아니라 담배 연기에 자주 노출되는 사람들은 담배 연기에 노출되어 건강에 미치는 부작용을 겪지 않도록 피해야 합니다.

GERD가 있는 사람은 머리를 약간 올린 상태에서 잠을 자야 합니다. GERD 증상이 악화되는 것을 방지하기 위해 잠자는 동안 베개를 높일 수 있습니다. 또한 식후 바로 눕는 것도 피해야 합니다. 식사 후 눕고 싶다면 2~3시간 정도 기다리는 것이 좋다.

음식도 천천히 씹어야 합니다. GERD를 유발하는 음식과 음료 섭취를 피하십시오. 위식도 역류 질환이 있을 때 편안하고 헐렁한 옷을 입는 것은 문제가 되지 않으므로 배나 LES를 누르지 않습니다.

또한 읽기: 적절한 치료가 없으면 이것이 GERD가 치명적일 수 있는 이유입니다

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참조:
메이요클리닉. 2021년에 액세스. 위식도 역류 질환(GERD).
웹엠디. 2021년에 액세스. 역류성 식도염이란 무엇입니까?
오늘의 의료 뉴스. 2021년에 액세스. GERD에 대해 알아야 할 모든 것.
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