자카르타 - 수동 공격적 성격 장애(PAPD)는 부정적인 감정과 감정을 직접적으로 표현하기보다는 미묘하게 또는 수동적으로 표현하도록 합니다. 이것은 종종 그들이 말하는 것과 행동 사이에 모순을 만듭니다.
미국 심리학 협회(APA)에 따르면 수동 공격적 성격 장애는 자신과 타인에 대한 양가감정이 내재된 부정주의의 수동적 표현으로 표현되는 오랜 장애입니다.
또한 읽기: 운동이 성격 장애를 최소화할 수 있습니까?
수동-공격성 인격 장애 인식하기
APA 정의에서 "양가성"이라는 용어는 사람이 자신, 상황, 사건 또는 사람에 대해 모순된 감정이나 태도를 가지고 있음을 의미합니다.
즉, 수동공격성 인격장애를 가진 사람들은 자신의 부정적인 감정을 표현하고 표현하지 못합니다. 노여움, 슬픔, 거부감, 실망감 등을 솔직하게 표현하지 못하기 때문에 말과 행동에 어울리지 않습니다.
예를 들어, 그들은 점심에 만나기로 열성적으로 동의했지만 결국 회의를 "잊어버리거나" 설명 없이 나타나지 않을 수 있습니다.
수동-공격성 성격장애를 가진 사람들은 자신의 생각과 감정을 직접적으로 말하기보다는 수동적 또는 간접적으로 표현하는 경향이 있습니다. 이러한 생각과 감정은 종종 부정적인 생각 패턴 또는 부정주의를 나타냅니다.
APA에 따르면 부정주의는 다른 사람의 제안에 대해 지속적으로 저항하거나 식별할 수 없는 상태에서 다른 사람의 기대, 요청 또는 명령에 반하는 방식으로 행동하는 경향을 특징으로 하는 태도입니다.
수동 공격적 성격 장애가 있는 사람들은 새로운 행동에 적응하고 배울 수 있는 능력이 있음에도 불구하고 수동적 행동을 계속하는 경향이 있습니다. 장애의 정도에 따라 대인 관계, 교육 및 직장에서의 성공을 방해할 수 있습니다.
또한 읽기: 자주 거짓말을 하는 것은 성격 장애일 수 있습니다.
수동-공격성 성격장애의 원인은?
수동 공격적 성격 장애가 왜 발생하는지 아직 명확하지 않습니다. 그러나 이 장애는 다음 요인의 조합으로 인해 발생하는 것으로 생각됩니다.
- 유전 또는 유전.
- 학대적인 환경이나 약물 남용이 있는 곳에서 성장했습니다.
- 종종 분노나 부정적인 감정을 표현하거나 반대되는 생각이나 감정을 표현하기 위해 어린 시절에 처벌을 받습니다.
- 어린 시절에 자신을 주장하는 방법을 배우지 않습니다.
- 부모, 간병인 또는 교사와 같은 권위 있는 인물과 아동의 관계에 장애가 있습니다.
또한 일부 사람들은 다른 정신 건강 상태가 있기 때문에 수동 공격적 성격 장애가 발생할 위험이 더 높을 수 있습니다. 여기에는 불안 장애, 정신 분열증, 양극성 장애, 학습 또는 주의력 장애, 자기애적 성격 장애가 포함됩니다.
수동 공격적 성격 장애의 증상 인식하기
수동 공격적 성격 장애가 있는 사람은 말과 행동 사이의 단절을 경험하는 경향이 있습니다. 장애는 다양한 방식으로 나타날 수 있지만 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 원래 자발적으로 수행한 작업을 완료하는 것을 연기합니다.
- 고의적으로 실수를 하거나 프로젝트, 작업 또는 이벤트에 대한 기한을 놓치는 것.
- 회의, 약속 또는 사교 행사나 모임에 고의적으로 나타나지 않습니다.
- 너무 완고하게 행동합니다.
- 작업 프로젝트, 여행, 의료 약속 또는 가족 모임을 피하기 위해 고의로 중요한 문서를 잘못 배치합니다.
- 개인적인 불행에 대해 지나치게 불평한다.
- 명백한 이유 없이 사회적 과제나 일상적인 일을 거부한다.
- 조롱을 표현하거나 권위를 비판합니다.
- 상대적으로 운이 좋은 사람을 부러워하고 원망합니다.
- 논쟁적이어야 합니다.
- 적개심과 후회 사이를 오갑니다.
- 공격적이거나 비관적이거나 냉소적인 태도를 취합니다.
- 자신의 감정이나 행동에 대해 다른 사람을 비난합니다.
- 부적절하거나 낮은 자존감을 경험합니다.
- 이유를 설명하지 않고 다른 사람에게 차갑거나 복수심에 불타는 행동을 합니다.
또한 읽기: 과도한 불안을 동반하는 5가지 성격 장애
이러한 증상을 겪고 있다고 느끼거나 그러한 태도를 보이는 가까운 사람이 있으면 심리학자나 정신과 의사와 같은 전문가의 도움을 받아야 합니다. 이 장애에 대한 구체적인 치료법은 없지만 심리학자나 정신과 의사는 모순되는 행동과 행동을 식별, 관리 및 중단하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
더 쉽게하려면 앱을 사용하십시오. 병원에서 정신과 의사와 약속을 잡고, 상담을 받기 위해. 예를 들어 상담사 또는 정신과 의사와 협력하면 더 만족스러운 삶을 즐길 수 있는 안전하고 효과적인 대처 전략을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.
