건강

이 5명의 사람들이 섭취하는 고수의 이점, 위험이 있습니다

, 자카르타 - 부엌에서 요리하는 데 익숙하신 분들은 물론 이러한 향신료 중 하나인 고수풀에 대해 잘 알고 계실 것입니다. 후추와 비슷한 모양 때문에 이 두 가지 중요한 향신료를 혼동하는 경우가 많습니다. 크기와 맛은 다르지만 둘은 분명히 다릅니다.

고수는 주방의 향신료가 되는 것 외에도 다양한 건강 문제를 해결하는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 그 중에는 체중 감량, 콜레스테롤 수치 저하, 갑상선 문제 극복, 월경 장애 극복, 당뇨병 조절, 눈 건강 개선, 피부 질환 및 염증 극복 등이 있습니다.

그러나 많은 이점 뒤에는 고수풀로 인해 발생할 수 있는 몇 가지 부작용이 있습니다. 이 5가지 조건을 가진 사람들은 고수를 약으로 사용할 때 주의해야 합니다.

  1. 간 문제

고수 씨를 과도하게 장기간 사용하면 간 문제가 발생할 수 있습니다. 기름과 고수씨 성분은 일반적으로 간 문제를 치료하는 데 도움이 되지만 과도하게 사용하면 담즙 분비를 일으켜 비정상적인 상태를 유발할 수 있습니다.

  1. 알레르기

고수 섭취로 인해 발진, 호흡곤란, 가려움증, 얼굴이나 목의 붓기, 현기증 등의 알레르기가 나타날 수 있습니다. 알레르기가 있는 사람은 약으로 고수를 피해야 합니다.

  1. 임산부 및 수유부

임산부와 수유부는 고수풀 씨앗이 선분비물에 미치는 영향이 산모, 태아 및 생식선에 손상을 줄 수 있으므로 제한된 양으로 사용해야 합니다.

  1. 민감성 피부

때때로 고수 씨앗을 사용하면 태양 민감도가 증가하고 일광 화상 및 피부암의 위험이 증가할 수 있습니다. 알레르기가 있거나 태양에 민감한 피부가 있는 경우 가능한 한 적게 사용하는 것이 좋으며 의사와 상의해야 합니다.

  1. 저혈당증(저혈당)이 있습니다.

고수 씨앗은 혈당 수치를 낮추는 능력이 있기 때문에 당뇨병 치료에 알려져 있습니다. 당뇨병 치료를 받고 있다면 고수를 약으로 사용하기 전에 혈당 수치를 모니터링해야 합니다. 고수는 혈당 수치를 급격히 낮출 수 있기 때문입니다.

고수를 섭취하기 전의 안전

고수를 섭취하기 전에 주의해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

  • 이 허브는 빛과 습기를 피해 밀폐된 용기에 보관하십시오.

  • 예정된 수술 최소 2주 전에 이 허브 식물의 섭취를 중단하십시오.

  • 이 허브 식물은 혈압과 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 혈압과 혈당 수치를 면밀히 관찰하십시오. 저혈압이 있거나 혈압을 낮추는 약물을 복용 중인 경우 주의하여 사용하십시오.

한약재 사용에 관한 규정은 의약품 규정만큼 엄격하지 않습니다. 그러나 안전성을 결정하기 위해서는 추가 연구가 필요하다고 합니다. 사용하기 전에 고수의 이점이 위험을 능가하는지 확인하십시오. 적어도 당신에게 적합하고 유용합니다. 응용 프로그램을 통해 의사와 이 고수풀에 대해 논의하는 것이 좋습니다. 자세한 내용은.

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