, 자카르타 - 임신은 예측하기 어렵습니다. 아주 드물긴 하지만 피임을 하지 않고 질 안에 사정을 하면 생리 전이나 후에 언제든지 임신할 수 있습니다. 영국 국립 보건 서비스(National Health Services UK)에 따르면 첫 월경 후 또는 처음 성관계를 가진 후에 임신할 수 있습니다.
전문가들은 피임 없이 성관계를 하기로 결정한 "안전한" 시기는 없다고 말합니다. 그러나 월경 주기 중 여성이 가임기인 경우가 있으며 이때가 임신 가능성이 높습니다.
또한 읽기: 월경 주기에 영향을 미치는 호르몬 알기
여성의 월경 주기 이해하기
월경 주기는 생리 첫날에 시작되어 다음 생리 첫날까지 계속됩니다. 여성은 배란이 일어나거나 난자가 난소에서 배출되는 가임기입니다. 이 상태는 다음 생리가 시작되기 12~14일 전에 발생합니다. 글쎄요, 임신을 계획하고 있는 부부에게는 지금이 자손을 낳기 위해 성관계를 가질 적기입니다.
그러나 실제로 발생할 수는 있지만 생리 후에 임신할 가능성은 거의 없습니다. 정자는 성관계 후 최대 7일 동안 여성의 몸에 남아 있다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 정자가 건강한 것으로 분류되고 운동성이 좋은 경우 마침내 난자를 수정시킬 수 있습니다.
따라서 배란도 일찍 하면 생리가 끝난 후에도 임신할 수 있습니다. 특히 월경 주기가 21일과 같이 자연적으로 짧은 경우 특히 그렇습니다.
그러나 임신을 원하지 않는 경우에는 성교 중에 항상 피임을 하십시오. 다음에서 의사와 채팅할 수 있습니다. 빨리 임신하는 방법이나 임신을 피하는 방법에 대한 조언을 구합니다. 산부인과 의사는 필요한 모든 건강 정보를 제공하기 위해 항상 대기하고 있습니다.
또한 읽기: 불규칙한 생리, 어떻게해야합니까?
월경 후 임신을 위한 빠른 팁
다음은 월경 후 임신을 위해 할 수 있는 팁입니다.
가임 기간을 확인하십시오. 일부 커플은 성관계를 갖기에 가장 좋은 시간으로 가임기를 고정합니다. 사실 정자의 수명으로 판단할 때 성관계를 하기 위해 배란 시기에 바로 기다릴 필요는 없습니다.
스트레스를 피하십시오. 스트레스는 특히 월경 중에 더 민감하게 만드는 호르몬의 형성을 유발합니다. 불행히도, 이러한 과도한 스트레스는 여성이 임신을 더 어렵게 만듭니다. 재미있는 취미나 좋아하는 일을 하여 스트레스를 잘 관리하십시오.
언제든지 섹스하세요. 섹스를 하기에 가장 좋은 시간은 언제라도 될 수 있으므로 밤이나 아침에만 하는 것에 집착하지 마십시오. 아침에 일어났을 때 몸이 건강하고 마음이 여전히 상쾌하여 당신과 당신의 파트너가 여전히 잘 수행하고 있기 때문에 권장합니다.
또한 읽기: 여성의 출산율을 아는 방법
또한 배란이 언제 발생하는지 알아보기 위해 다음과 같은 여러 도구를 사용하여 배란 패턴을 찾을 수 있습니다.
배란 예측 장치. 이 도구는 배란이 일어나기 1-2일 전에 급증하는 LH(황체 형성 호르몬)를 감지하여 작동합니다. 따라서 이러한 도구는 여성이 배란하는 시기를 알 수 있지만 배란이 발생한 시기를 알 수는 없습니다.
프로게스테론 테스트 장비. PCOS 환자와 같이 생리가 불규칙한 일부 여성은 배란 직후에 분비되는 호르몬인 프로게스테론을 감지하는 키트를 사용하면 표준 배란 키트에 추가로 사용하는 데 도움이 됩니다. 몸이 프로게스테론을 생성하는지 확인하면 배란 여부를 알 수 있습니다.
불임 앱 . 배란 추적 앱은 기초 체온 및 자궁 경부 점액과 같은 다양한 요인에 대한 월간 기록을 수집할 수 있습니다. 생리주기가 규칙적인 여성이 배란시기를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
기초 체온을 추적합니다. 기초 체온을 추적하려면 이를 위해 설계된 특수 체온계가 필요합니다. 매일 아침 출근하기 전에 체온을 재세요. 매일 같은 시간에 체온을 재십시오. 3일 연속으로 약 0.4°F의 온도 상승이 보이면 배란일 수 있습니다.
월경 후 임신 가능성에 대해 설명할 수 있습니다. 임신 프로그램이 있다면 임신을 위해 건강한 몸을 유지하는 것이 결코 나쁠 것이 없다는 것을 기억하십시오.
