“손의 경련은 음식 섭취, 특정 활동에서 질병에 이르기까지 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 손 경련을 유발할 수 있는 몇 가지 사항에는 카페인 섭취, 격렬한 활동, 근육 경련, 탈수 등이 있습니다. 경련이 반복적으로 발생하면 CTS, 근긴장 이상 및 기타 질병으로 인해 상태가 발생할 수 있습니다.”
, 자카르타 – 지금까지 경련은 종종 불합리한 신화와 관련이 있습니다. 사실, 경련 자체는 언제든지 발생할 수 있고 손을 포함한 신체의 모든 부분에서 발생할 수 있는 비자발적 근육 경련입니다. 경련은 일반적으로 몇 초 동안만 지속됩니다. 드물게는 경련이 몇 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다.
통제되지 않은 움직임과 함께 손 경련은 통증, 작열감 또는 따끔거림, 떨림에 대한 무감각과 같은 증상을 동반할 수도 있습니다. 드물게, 경련은 심각한 상태로 인해 발생합니다. 이것은 일반적인 상태이며 종종 걱정할 필요가 없습니다. 그렇다면 손을 떨리게 하는 것은 무엇일까요? 이것은 당신이 알아야 할 것입니다.
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손 떨림의 다양한 원인
손이 떨리는 원인은 실제로 의학적으로 설명할 수 있습니다! 따라서 종종 말이 되지 않는 경련을 일으키는 신화를 믿을 필요가 없습니다. 의학적 관점에서 오른손을 포함하여 손 경련을 유발할 수 있는 여러 가지가 있습니다.
1. 카페인
카페인을 너무 많이 섭취하면 손을 포함하여 몸이 경련을 일으킬 수 있습니다. 카페인에는 근육 수축을 일으킬 수 있는 각성제가 포함되어 있기 때문입니다. 커피를 마신 후 손이 자주 떨린다면 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 이러한 상태가 귀찮다면 카페인이 들어 있지 않은 음료를 섭취하는 것이 좋습니다.
2. 탈수
적절한 체액은 신체 근육의 기능을 유지할 수 있습니다. 탈수되면 이 상태가 근육 기능에 영향을 미칩니다. 체액 부족은 근육 경련과 비자발적 수축을 특징으로 하는 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 경련 외에도 두통, 건조한 피부, 구취 및 피로에 주의해야 하는 탈수의 다른 징후입니다.
3. 근육 경련
격렬하고 과도한 활동은 근육에 경련을 일으킬 수 있습니다. 궁극적으로 근육 경련으로 인해 근육이 수축하거나 경련을 일으킵니다. 그들은 신체의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있지만 근육 경련은 송아지, 발, 허벅지 및 손에 흔합니다. 이를 방지하기 위해서는 하고 있는 활동 외에 잠시 휴식을 취해야 하며, 수분으로 몸을 채우는 것을 잊지 마십시오.
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4. 손목터널증후군
손 경련의 다른 원인 중 CTS는 알고 있어야 합니다. 손 경련 외에도 CTS 증후군은 손가락 저림, 통증 및 쇠약을 유발할 수 있습니다. 수근관 증후군의 증상은 적절한 치료 없이 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다.
조기에 진단되면 의사는 손 보조기 사용 또는 약물 복용과 같은 비수술적 옵션을 권장할 수 있습니다. 더 심한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.
5. 근긴장이상
간헐적인 경련은 정상입니다. 그러나 반복적인 경련을 자주 경험한다면 근긴장이상에 주의하십시오. 근긴장 이상은 몸 전체에 영향을 미치거나 손과 같은 한 부분에만 영향을 줄 수 있습니다. 경험하는 근육 수축은 경증에서 중증까지 다양합니다.
이 상태를 알아야 하는 이유는 근긴장 이상으로 인해 환자가 삼키고 말하고 신체 능력을 감소시키는 것이 어려워질 수 있기 때문입니다. 근긴장 이상에 대한 치료법은 없지만 의학적 치료와 처방약은 근긴장 이상 환자의 증상과 삶의 질을 개선할 수 있습니다.
6. 헌팅턴병
당신은 이 질병에 대해 잘 알고 있어야 합니다. 헌팅턴병은 운동과 인지 장애를 일으킬 수 있는 뇌의 신경 세포의 진행성 퇴화를 유발합니다. 증상은 사람마다 다르지만 일반적인 증상으로는 경련, 균형 감소, 말하기 어려움 등이 있습니다. 헌팅턴병에 대한 알려진 치료법은 없습니다. 그러나 약물 및 약물 치료는 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
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경련은 거의 질병의 징후가 아니며 종종 정상적인 상태입니다. 단, 경련이 자주 발생하는 경우에는 즉시 응용 프로그램에서 의사에게 연락해야 합니다. . 그 이유는 반복되는 경련은 위에서 언급한 질병 중 하나를 포함하여 질병을 나타낼 수 있기 때문입니다. 각 분야의 전문가인 의사를 통해 여러분의 모든 궁금증을 해결해 드립니다. 다운로드지금 바로 앱!