건강

과소평가하지 마세요. 소화불량은 치명적일 수 있습니다

, 자카르타 - 인도네시아에서는 소화불량이 궤양으로 더 잘 알려져 있습니다. 소화불량 자체는 위, 식도 또는 십이지장과 같은 상부 소화관에서 발생하는 불편함이나 통증의 상태입니다. 소화 불량이나 궤양을 경험할 때, 사람은 메스꺼움, 팽만감, 트림 또는 기타 더 심각한 증상과 같은 증상을 경험할 것입니다. 소화불량은 질병이 아니라 더 심각한 질병의 증상입니다. 궤양은 때때로 거의 모든 사람에게 발생할 수 있습니다. 이를 방지하려면 위험 요소를 줄여야 합니다.

앞서 언급했듯이 소화 불량이나 궤양은 질병이 아니라 질병의 증상입니다. 음, 다음을 포함하여 궤양을 유발할 수 있는 다양한 질병:

  • 위식도 역류 질환 (GERD) 또는 위산 역류. 위산이 식도로 역류하는 상태입니다. 이 산은 식도를 자극하고 심지어 손상시킬 수 있습니다.

  • 비만은 소화 불량을 경험할 가능성을 높입니다.

  • 과도한 스트레스나 불안을 느낀다.

  • 과민성 대장 증후군 (IBS): 과민성 장, 대장의 불규칙한 수축.

  • 일반적으로 다음으로 인한 위 감염 헬리코박터 파일로리.

  • 소화성 궤양: 위벽에 나타나는 얇은 궤양 또는 구멍.

  • 위암.

또한 특정 약물은 다음과 같은 소화 장애를 유발할 수도 있습니다.

  • 아스피린 및 NSAID(비스테로이드성 항염증제)라고 하는 진통제 그룹

  • 고혈압약과 같은 질산염을 함유한 약물

  • 에스트로겐과 피임약

  • 스테로이드 약물

  • 일부 항생제

  • 갑상선 약물.

소화불량 합병증

즉시 치료하지 않으면 소화 불량은 다음과 같은 다양한 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

상부 위장관 출혈

  • 소화성 궤양

  • 위 천공

  • 빈혈증

  • 인두와 후두의 염증

  • 폐 포부.

  • 식도암

소화 불량 위험 요인

소화 불량은 소화 부위에 덜 유리한 일상 습관으로 인해 발생할 수도 있습니다. 위에서 언급한 궤양을 유발할 수 있는 일부 질병 및 잠재적 원인 외에도 다음과 같은 몇 가지 다른 것들이 소화불량의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

  • 연기

  • 술을 마시다

  • 너무 많이 먹고 너무 빨리

  • 스트레스와 피로

소화불량 극복

소화불량 증후군의 치료는 원인과 증상의 정도에 따라 다릅니다. 더 나은 식단과 생활 방식을 바꾸면 소화 불량이나 궤양이 있는 사람들이 이 상태를 극복할 수 있습니다. 소화 불량 증후군을 극복하는 데 도움이 될 수 있는 식단과 생활 방식의 몇 가지 변화, 즉:

  • 음식을 조금씩 조금씩 씹고 천천히 꼭꼭 씹어 먹도록 하세요.

  • 지방이 많고 매운 음식, 인스턴트 또는 가공 식품, 청량 음료를 피하십시오. 과도한 위산 생성을 유발할 수 있는 카페인, 에너지 음료, 알코올 및 흡연 습관.

  • 건강한 체중을 유지하십시오.

  • 운동은 체중을 유지하고 신체의 신진대사를 최대화하며 소화 기관의 기능을 향상시키는 데 도움이 되기 때문에 규칙적으로 운동하십시오.

  • 스트레스를 관리합니다.

  • 식후 바로 눕는 습관을 지양합니다. 식후 최소 2~3시간 기다렸다가 눕거나 취침

  • 또한 소화불량 증후군은 진통제와 제산제를 복용하여 치료할 수도 있습니다. 그러나 의사가 적절한 치료를 추천할 수 있도록 먼저 자신이 겪고 있는 증상에 대해 의사와 상의해야 합니다.

음, 소화기 장애, 특히 궤양이나 소화불량에 대해 더 알고 싶다면 애플리케이션을 사용하는 의사에게 물어보자 ! 다음을 통해 의사에게 연락할 수 있습니다. 영상/음성 통화 그리고 채팅 언제나 어디서나. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 앱 스토어와 구글 플레이에서.

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