, 자카르타 - 인도네시아에서는 소화불량이 궤양으로 더 잘 알려져 있습니다. 소화불량 자체는 위, 식도 또는 십이지장과 같은 상부 소화관에서 발생하는 불편함이나 통증의 상태입니다. 소화 불량이나 궤양을 경험할 때, 사람은 메스꺼움, 팽만감, 트림 또는 기타 더 심각한 증상과 같은 증상을 경험할 것입니다. 소화불량은 질병이 아니라 더 심각한 질병의 증상입니다. 궤양은 때때로 거의 모든 사람에게 발생할 수 있습니다. 이를 방지하려면 위험 요소를 줄여야 합니다.
앞서 언급했듯이 소화 불량이나 궤양은 질병이 아니라 질병의 증상입니다. 음, 다음을 포함하여 궤양을 유발할 수 있는 다양한 질병:
위식도 역류 질환 (GERD) 또는 위산 역류. 위산이 식도로 역류하는 상태입니다. 이 산은 식도를 자극하고 심지어 손상시킬 수 있습니다.
비만은 소화 불량을 경험할 가능성을 높입니다.
과도한 스트레스나 불안을 느낀다.
과민성 대장 증후군 (IBS): 과민성 장, 대장의 불규칙한 수축.
일반적으로 다음으로 인한 위 감염 헬리코박터 파일로리.
소화성 궤양: 위벽에 나타나는 얇은 궤양 또는 구멍.
위암.
또한 특정 약물은 다음과 같은 소화 장애를 유발할 수도 있습니다.
아스피린 및 NSAID(비스테로이드성 항염증제)라고 하는 진통제 그룹
고혈압약과 같은 질산염을 함유한 약물
에스트로겐과 피임약
스테로이드 약물
일부 항생제
갑상선 약물.
소화불량 합병증
즉시 치료하지 않으면 소화 불량은 다음과 같은 다양한 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
상부 위장관 출혈
소화성 궤양
위 천공
빈혈증
인두와 후두의 염증
폐 포부.
식도암
소화 불량 위험 요인
소화 불량은 소화 부위에 덜 유리한 일상 습관으로 인해 발생할 수도 있습니다. 위에서 언급한 궤양을 유발할 수 있는 일부 질병 및 잠재적 원인 외에도 다음과 같은 몇 가지 다른 것들이 소화불량의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
연기
술을 마시다
너무 많이 먹고 너무 빨리
스트레스와 피로
소화불량 극복
소화불량 증후군의 치료는 원인과 증상의 정도에 따라 다릅니다. 더 나은 식단과 생활 방식을 바꾸면 소화 불량이나 궤양이 있는 사람들이 이 상태를 극복할 수 있습니다. 소화 불량 증후군을 극복하는 데 도움이 될 수 있는 식단과 생활 방식의 몇 가지 변화, 즉:
음식을 조금씩 조금씩 씹고 천천히 꼭꼭 씹어 먹도록 하세요.
지방이 많고 매운 음식, 인스턴트 또는 가공 식품, 청량 음료를 피하십시오. 과도한 위산 생성을 유발할 수 있는 카페인, 에너지 음료, 알코올 및 흡연 습관.
건강한 체중을 유지하십시오.
운동은 체중을 유지하고 신체의 신진대사를 최대화하며 소화 기관의 기능을 향상시키는 데 도움이 되기 때문에 규칙적으로 운동하십시오.
스트레스를 관리합니다.
식후 바로 눕는 습관을 지양합니다. 식후 최소 2~3시간 기다렸다가 눕거나 취침
또한 소화불량 증후군은 진통제와 제산제를 복용하여 치료할 수도 있습니다. 그러나 의사가 적절한 치료를 추천할 수 있도록 먼저 자신이 겪고 있는 증상에 대해 의사와 상의해야 합니다.
음, 소화기 장애, 특히 궤양이나 소화불량에 대해 더 알고 싶다면 애플리케이션을 사용하는 의사에게 물어보자 ! 다음을 통해 의사에게 연락할 수 있습니다. 영상/음성 통화 그리고 채팅 언제나 어디서나. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 앱 스토어와 구글 플레이에서.
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