, 자카르타 - 담석증이라는 말을 들으면 무서운 상상을 하셨겠죠? 이 담석은 콜레스테롤로부터 형성되며 인간의 담관에서 형성됩니다. 담석은 아무런 증상을 일으키지 않지만 담석이 담즙의 끝부분을 막고 있기 때문에 심한 통증을 유발하고 갑자기 발생합니다. 담석으로 인한 이 통증을 복통이라고 하며 다음과 같은 증상과 함께 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다.
느끼는 통증은 언제든지 나타날 수 있습니다.
구토를 해도 통증이 줄어들지 않습니다.
중복부, 오른쪽 상복부, 흉골 아래에 갑작스럽고 지속적인 통증이 있습니다.
느껴지는 통증은 몇 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다.
나타나는 통증은 일반적으로 지방 함량이 높은 음식에 의해 유발됩니다.
견갑골 사이에 위치한 등의 통증.
창백하거나 흰색의 변.
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담석은 담낭에서 형성되는 물질 또는 고체 결정의 덩어리입니다. 방광은 담즙을 소장으로 저장하고 배출하여 신체가 지방을 소화하는 데 도움이 되는 기능을 합니다. 담즙은 또한 신체의 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 담석은 원인을 알 수 없는 질병입니다. 그러나 담석 질환을 유발하는 몇 가지 요인이 있습니다.
담낭은 완전히 비울 수 없습니다. 이 상태는 담즙을 더 농축하고 단단하게 만들어 담석을 형성합니다.
담낭에는 과도한 콜레스테롤이 포함되어 있습니다. 일반적으로 담낭에는 간에서 제거된 콜레스테롤을 분해하는 데 사용되는 물질이 들어 있습니다. 그러나 간에서 담낭이 분해할 수 있는 것보다 더 많은 콜레스테롤을 배설하면 콜레스테롤이 결정화되어 담낭에 결석이 됩니다.
담즙에는 과도한 빌리루빈이 포함되어 있습니다. 빌리루빈은 적혈구 분해의 산물입니다. 간경변 및 담도 감염과 같이 간에서 더 많은 빌리루빈을 생성하게 하는 몇 가지 질병이 있습니다. 또한 과도한 빌리루빈도 담석을 형성할 수 있습니다.
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아래 요인 중 일부는 다음을 포함하여 담석의 위험을 증가시킬 수도 있습니다.
임신한 여성.
40세 이상.
지방이 많고 콜레스테롤이 높으며 섬유질이 적은 음식을 너무 많이 섭취합니다.
초과 중량.
콜레스테롤 저하제, 감염 치료에 사용되는 항생제, 에스트로겐이 함유된 약물을 복용하고 있습니다.
움직이기 게으르다.
급격한 체중 감소를 경험한 사람.
담석증을 예방하려면? 비만인의 건강한 식단을 변경하고 체중을 줄이는 것은 담석 형성을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 다음을 포함하여 담석을 예방하는 몇 가지 방법입니다.
코코넛 밀크와 오일이 과도하게 함유된 음식을 피하십시오.
견과류로 만든 음식을 피하고,
제시간에 식사하고 식사 시간을 늦추지 마십시오.
과체중이라면 천천히 체중을 줄이십시오.
올리브유 섭취.
규칙적으로 운동을하다.
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담석 질환이나 기타 건강 문제에 대해 의사와 상의해야 합니까? 해결책이 될 수 있습니다. 앱으로 , 언제 어디서나 의사와 직접 채팅할 수 있습니다. 채팅 또는 음성/영상 통화 . 여기서 의논 후 의사가 처방한 약을 직접 구입하면 1시간 이내에 주문이 배달됩니다. 어서 해봐요, 다운로드 Google Play 또는 App Store의 앱!
