자카르타 - 인후염은 인후의 통증, 자극 또는 건조를 특징으로 하는 흔한 질병입니다. 이 상태는 일반적으로 박테리아 또는 바이러스 감염으로 인해 발생하며 이로 인해 환자는 먹거나 마실 때 통증을 느끼게 됩니다. 일련의 증상이 나타나면 즉시 약을 먹기로 결정하지 마십시오. 천연 인후염 완화제를 소개합니다!
또한 읽기: 약 없이 인후통을 극복하는 방법
꿀
첫 번째 천연 인후염 완화 성분은 꿀입니다. 증상이 느껴지면 정기적으로 꿀을 섭취하십시오. 꿀은 인후의 점액 생성을 감소시키기 때문에 인후염 치료에 효과적인 것으로 입증되었습니다. 꿀은 또한 인후통을 유발하는 세균을 죽일 수 있는 항박테리아입니다.
꿀은 1세 이상의 어린이가 섭취해도 안전한 천연 성분입니다. 인후통의 증상을 완화하기 위해 엄마는 자기 전에 따뜻한 물과 함께 꿀 2테이블스푼을 섭취할 수 있습니다.
소금물
소금물은 인후 벽의 붓기를 줄이는 데 효과적이기 때문에 인후통을 완화시키는 천연 성분 중 하나입니다. 비결은 따뜻한 물에 소금 한 티스푼을 녹이는 것입니다. 그런 다음 머리를 기울이면서 용액으로 헹굽니다.
최대의 결과를 얻으려면 하루에 한 번 정기적으로 하십시오. 이 천연 인후통 완화제를 아기에게 사용하고 싶다면 사용 방법에주의하십시오, 엄마! 소금물을 삼키지 않도록 하십시오.
시나몬
계피의 향기는 몸을 이완시킬 뿐만 아니라 천연 인후통 완화에도 효과적입니다. 계피는 항산화제와 항균제가 풍부하여 박테리아를 죽이고 현재 겪고 있는 인후통의 증상을 완화할 수 있습니다. 비결은 뜨거운 물이나 차에 계피 몇 조각을 추가하는 것입니다.
또한 읽기: 이 방법으로 급성 인후통을 치료하십시오
레몬 워터
천연 인후통 완화제 성분이 더욱 신선한 맛을 선사합니다. 비타민 C가 풍부한 레몬 물을 인후통 완화제로 사용할 수 있습니다. 레몬 물의 비타민 C는 항산화제 역할을 할 뿐만 아니라 신체의 면역 체계를 강화하여 신체가 박테리아와 쉽게 싸울 수 있도록 합니다.
뿐만 아니라 높은 비타민 C 함량은 기침이나 독감과 같은 다양한 감염으로부터 신체를 보호할 수 있습니다. 비결은 레몬 주스를 짜서 따뜻한 물에 섞는 것입니다. 더 달콤한 맛을 원하면 한 숟가락의 꿀, 레몬 물, 꿀을 첨가하여 인후통의 회복 속도를 높일 수 있습니다.
코코넛 오일
코코넛 오일은 인후통을 완화하는 천연 성분 중 하나입니다. 인후의 가래를 묽게 만들어 호흡을 쉽게 해주기 때문입니다. 다양한 종류의 음식에 코코넛 오일을 첨가하면 됩니다. 1~2숟가락 정도로 직접 드셔도 좋습니다. 많은 양을 섭취하지 말고 하루에 두 스푼만 섭취하십시오.
- 차
차의 종류는 많지만 차의 종류는 카밀레 천연 인후통 완화제인 녹차. 꽃 카밀레 녹차에는 목의 염증, 부기 및 가려움증을 감소시킬 수 있는 높은 항산화제가 들어 있습니다. 두 차의 증기를 가글하거나 흡입하면 됩니다.
드시면 레몬과 꿀 한숟가락을 섞어 드시면 더욱 상큼한 맛이 납니다. 그것을 먹고 나면 마음이 더 편안해지고 기도가 더 편안해지고 목의 통증이 천천히 사라집니다.
심황과 생강
일반적으로 음식의 맛을 좋게 하는 데 사용되는 강황은 인후통을 줄이는 데 효과적입니다. 따뜻한 물에 강황 가루와 티스푼 반을 녹이면 됩니다. 그런 다음 물로 가글하십시오.
강황과 마찬가지로 생강도 항균 특성 때문에 호흡기의 박테리아를 죽이는 데 효과적입니다. 생강차, 생강 웨당 또는 생강 추출물과 같이 생강이 함유된 음료를 섭취하면 됩니다.
또한 읽기: 인후통을 극복하는 7가지 효과적인 방법
특정 건강 문제가 있는 경우 앱에서 의사와 상의하세요. 먹기 전에 네! 그 이유는 이러한 천연 성분에 알레르기가 있는 일부 사람들의 경우 섭취 후 알레르기 반응이 나타날 수 있기 때문입니다.
참조:
클리블랜드 클리닉. Accessed 2020. 인후통 치료를 위한 천연 성분.
헬스라인. Accessed 2020. 12 오후 목구멍에 대한 자연 요법.
오늘의 의료 뉴스. Accessed 2020. 인후통에 대한 15가지 자연 요법.
