건강

건강에 좋은, 테물라왁에는 무엇이 있을까요?

, 자카르타 - 테물라왁은 인도네시아 사람들에게 아주 잘 알려진 음료입니다. 이 식물의 함량은 다양한 질병을 치료하는 데 효과적일 수 있습니다. 생강을 정기적으로 섭취하면 상처를 치유하는 항염증제가 될 수 있습니다.

일반적으로 허브 성분에 혼합되는 식물에는 신체에 좋은 이점을 제공하는 많은 성분이 있습니다. 단백질, 커큐민, 터메롤과 같은 일부 성분은 건강에 좋습니다. 따라서 건강에 좋은 테물라왁의 함량을 아는 것이 중요합니다.

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건강에 좋은 테물라왁의 일부 내용

Temulawak은 라틴어 이름 Curcuma xanthorrhiza로 인도네시아에서 유래한 식물입니다. 이 식물은 밝은 노란색을 띠며 내부는 약간 갈색을 띤 노란색입니다.

이 식물은 영양 성분으로 인해 신체에 많은 이점을 제공합니다. 탄수화물에는 단백질, 지방, 섬유질, 칼륨과 같은 일부 함량이 있습니다.

또한, 커큐민과 같은 특정 식물에서만 발견되는 성분이 몸에 좋은 효과를 주기 위해 생강을 사용하면 생강을 특별하게 만듭니다.

그렇다면 이 생강의 내용물은 무엇일까요? 다음은 이러한 고지대에서 자라는 식물에서 알아야 할 성분입니다.

  • 총 79.96%가 탄수화물로 구성되어 있습니다.
  • 0.80% 섬유.
  • 1.52% 단백질.
  • 1.35% 지방.
  • 15 mg/Kg 커큐민.
  • 11.45 mg/Kg 칼륨.
  • 19.07 mg/Kg 칼슘.

그 외에도 펠란트렌, 터메롤, 보르네올 등 다른 식물에서는 보기 힘든 다른 성분들이 있습니다. 이러한 성분의 이점은 연속적으로 소변을 통해 신체에서 독소를 제거하고 대사 과정을 시작하며 질병으로 인한 신체 회복을 돕는 것입니다.

테물라왁의 건강상의 이점에 대해 여전히 질문이 있는 경우 다음 주소로 의사에게 문의하십시오. . 당신이해야 할 유일한 일 다운로드 애플리케이션 ~에 스마트 폰 건강에 쉽게 접근하기 위해 매일 사용하는!

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건강을 위한 테물라왁 섭취의 이점

테물라왁의 일부 내용을 알고 나면 정기적으로 섭취할 때 얻을 수 있는 이점을 아는 것도 중요합니다. 당신은 식물을 당신이 좋아하는 것으로 재배하는 데 더 익숙해 질 것입니다. 생강을 섭취함으로써 신체가 느끼는 이점은 다음과 같습니다.

  1. 소화 문제 극복

건강을 위한 생강의 이점 중 하나는 소화 문제를 극복할 수 있다는 것입니다. 존재하는 커큐민의 함량은 소화 기능을 향상시킬 수 있는 담즙 생성을 자극할 수 있습니다.

헛배부름 및 소화불량과 같은 일부 소화 장애는 이 식물을 섭취함으로써 극복할 수 있습니다. 그것을 정기적으로 섭취하는 사람은 쉽게 재발하는 장애를 억제할 수 있습니다.

  1. 골관절염

건강을 위한 테물라왁의 또 다른 이점은 골관절염으로 발전할 수 있는 신체의 염증을 줄일 수 있다는 것입니다. 이 식물은 통풍으로 인한 관절염을 포함하여 염증을 치료하고 예방하는 약초로 사용됩니다. 커큐민은 부작용 없이 신체의 통증을 줄이는 측면에서 이부프로펜만큼 좋습니다.

  1. 신체 산화 방지제 증가

신체에 대한 산화적 손상은 노화 및 많은 질병의 출현 원인 중 하나로 선전됩니다. 이는 자카르타를 비롯한 대도시에서와 같이 대기오염으로 인해 체내에 들어갈 수 있는 활성산소 때문입니다. 부정적인 내용은 지방산, 단백질과 같은 중요한 물질과 DNA에 반응할 수 있습니다.

테물라왁의 커큐민 함량은 화학 구조 때문에 활성산소를 중화시키는 강력한 항산화제를 생성합니다. 이 함량은 신체에서 항산화제 생성 효소의 활성을 증가시킵니다. 또한 커큐민은 이러한 부정적인 물질이 몸에 들어가는 것을 차단할 수 있습니다.

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그것이 바로 테물라왁의 성분으로 몸에 좋은 영향을 미치고 규칙적으로 섭취하면 그 효능이 있다는 것입니다. 글쎄, 당신도 매일 그것을 섭취하는 것에 익숙해져서 몸이 더 건강해질 수 있기를 바랍니다.

참조:
힘차게 살아라. 액세스 2020. Curcuma의 이점.
헬스라인. Accessed 2020. 10 심황과 커큐민의 입증된 건강상의 이점.