, 자카르타 - 모든 여성은 자연스럽게 두꺼운 머리카락을 원합니다. 불행히도 종종 머리카락이 의도하지 않게 빠집니다. 런던 필립 킹슬리 클리닉의 탈모 전문가인 트리콜로지스트(Trichologist)인 Anabel Kingsley에 따르면, 전 세계 여성 3명 중 1명은 탈모 문제를 경험합니다.
탈모는 정상입니다. 여성은 하루 평균 80가닥의 머리카락을 잃는다. 호르몬, 스트레스, 유전, 비타민 및 단백질 섭취 부족이 탈모의 원인입니다. 나이가 들수록 자연스럽게 머리카락이 빠지는 것은 말할 것도 없다. 걱정할 필요가 없습니다. 식단과 자연 요법을 조정하면 건강한 모발을 얻을 수 있습니다. 머리카락을 자연스럽게 굵게 하는 간단한 방법이 있습니다. (또한 읽기: 삐죽삐죽하면 빨리 늙는다, 여기 증거가 있다)
- 건강한 음식 먹기
이제부터 모발을 가늘게 하는 건강식품 선택에 힘써주세요. 머리카락에 영양을 주기 위해 섭취할 수 있는 과일에는 오렌지, 구아바, 파파야, 바나나가 있습니다. 과일 외에도 계란, 고기, 생선 및 견과류의 단백질 섭취에 주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오.
- 일주일에 2~3번 머리를 감는다
매일 머리를 감는 것은 머리카락 뿌리에서 천연 오일을 제거할 위험이 있습니다. 머리를 감는 이상적인 빈도는 일주일에 2-3번입니다. 머리를 감아도 비비지 마세요 샴푸 두피에 너무 가혹한 것은 두피의 pH 또는 자연 산도를 손상시키기 때문입니다.
- 알로에 베라의 이점
자연스럽게 모발을 굵게 하는 또 다른 방법은 알로에 베라를 모발 뿌리에서 시작하여 가닥과 끝까지 바르는 것입니다. 끝나면 잠시 그대로 두십시오. 더 빠른 흡수를 위해 따뜻한 수건으로 머리를 가릴 수 있습니다. 빠른 모발 성장을 위해 일주일에 1-2번 하세요.
- 당근 주스 마시기
매일 아침 주스를 섭취하는 것도 자연 모발을 두껍게 만드는 방법이 될 수 있습니다. 추천하는 주스 중 하나는 당근 주스입니다. 파인애플이나 약간의 알로에 베라를 추가하면 아름다운 머리카락에 더 신선한 맛과 더 나은 영양을 제공할 수 있습니다.
- 캔들넛 오일
알로에 베라를 사용하는 것 외에도 헤이즐넛 오일을 모발에 바르면 더 빛나고 자연스럽게 건강해질 수 있습니다. 매일 밤 자기 전에 바르고 밤새 그대로 두었다가 아침에 씻어냅니다. 적어도 일주일에 한 번 이 헤이즐넛 오일 트리트먼트를 알로에 베라와 번갈아 가며 하세요.
- 코코넛 우유
머리카락을 두껍게 만드는 대체 치료법은 라임 주스가 제공된 코코넛 밀크를 사용하는 것입니다. 실용적인 방법은 코코넛 밀크 혼합물을 모발에 바르고 천천히 마사지한 다음 더 잘 흡수되도록 1-2시간 동안 그대로 두는 것입니다. 다음으로 머리를 씻으십시오. 샴푸 평소처럼. 참고로 샴푸 코코넛 밀크로 인해 머리카락의 끈적 거리기를 청소하는 데만 사용됩니다.
- 세심한 케어로 모발 보호
자연적인 방법 외에도 비타민, 마스크 또는 크림 목욕 한 달에 한 번 살롱에서. 이것은 머리카락을 두껍게 하여 더 많은 효과를 내는 방법에 대한 보완으로 수행됩니다. 행운을 빕니다!
글쎄, 모발 영양에 대해 더 이야기해야 하거나 두피와 모발에 문제가 있으면 직접 문의할 수 있습니다. . 각 분야의 전문가들이 최선의 솔루션을 제공하기 위해 노력할 것입니다. 어떻게, 충분히 다운로드 애플리케이션 Google Play 또는 App Store를 통해 기능을 통해 의사에게 연락 채팅을 통해 선택할 수 있습니다. 영상/음성 통화 또는 채팅 .
