건강

이것은 방귀가 건강을 감지 할 수 있다는 설명입니다

, 자카르타 – 방귀는 우리가 소비하는 음식의 분해 및 가공 결과의 일부입니다. 종종 창피하다고 여겨지지만, 방귀는 신체에 건강한 자연스러운 과정입니다. 의식적이든 아니든 먹거나 씹거나 삼킬 때도 공기를 삼킵니다. 음, 이 들어오는 공기는 소화 시스템에 축적됩니다.

일부는 자연적으로 흡수되지만 나머지는 트림이나 방귀를 통해 어떤 방식으로든 방출되어야 합니다. 팽만감을 느낀 적이 있습니까? bloating의 원인 중 하나는 배출되지 않는 방귀입니다. 소화관에 축적된 가스가 제거되지 않으면 위장이 불편한 상태나 팽만감을 느끼게 됩니다.

또한 읽기: 자주 지나가는 바람 일명 방귀, 무엇이 잘못 되었습니까?

건강 상태를 나타내는 방귀 유형

소리가 나는지 없는지, 냄새가 나거나 냄새가 나지 않는 방귀류에 이르기까지 다양한 종류의 방귀를 경험했을 것입니다. 그래서, 원인은 무엇입니까? 근본적인 건강 상태가 있습니까?

  1. 무취 방귀

에서 시작 모양, 뉴욕의 위장병 전문의인 사만다 나사렛(Samantha Nazareth, M.D.)은 무취의 방귀는 대개 삼킨 공기로 인해 발생한다고 말합니다. 사탕 빨기, 탄산음료 섭취, 껌 씹기 등은 모두 무취 방귀를 유발하는 요인입니다.

또한, 무취 방귀는 트림의 형태로 배출될 수 없는 가스의 결과일 수도 있습니다. 큰 문제는 아니지만 여전히 예방할 수 있습니다. 비결은 천천히 먹고, 사탕을 빨고, 탄산 음료를 마시고, 껌을 씹어서 위장에 가스 축적을 줄이는 것입니다.

  1. 인스턴트 방귀

음식을 먹다가 갑자기 방귀를 뀌는 경험을 한 적이 있을 것입니다. 이것은 역겹기도 하고 부끄럽기도 하다. 진정하십시오. 이것은 소비되는 음식 때문이 아닙니다. 사우스 캐롤라이나의 위장병 전문의인 Will Bulsiewicz 의사에 따르면 이 상태를 위장 반사라고 합니다. 이 반사는 위장이 음식이 들어갈 공간을 만들어야 하기 때문에 신체가 위장의 가스를 배출해야 할 때 발생합니다.

  1. 냄새나고 소리없는 방귀

소리는 나지 않지만 냄새가 나는 방귀를 경험한 적이 있습니까? 그렇다면 SBD를 방귀 뀌었거나 조용하지만 치명적인 . 이러한 유형의 방귀는 양배추, 브로콜리, 케일, 팩코이, 계란, 고기, 마늘 및 양파와 같이 유황이 풍부한 음식을 섭취함으로써 발생할 수 있습니다.

또한 읽기: 월경 중 잦은 방귀, 정상입니까?

알고보면 위의 음식 종류는 슈퍼푸드. 따라서 방귀가 날까 봐 피하지 않아도 됩니다. 이러한 음식은 건강에 좋고 몸에 매우 유익합니다.

  1. 불타는 감각으로 방귀

매운 음식을 좋아한다면 모든 결과를 대비해야 합니다. 입만 타는 것이 아니라 너무 많이 먹거나 매운 음식을 너무 많이 먹으면 방귀와 항문까지 타는 것입니다. 박사에 따르면 나사렛, 이 상태는 고추에서 발견되는 매운 화합물인 캡사이신을 인식하는 신체의 특정 수용체에 의해 유발됩니다.

  1. 한줄기의 방귀

여러 번 방귀를 뀌었지만 냄새가 나지 않는다면, 콩, 렌즈콩, 아스파라거스, 녹색 바나나와 같은 식물성 식품을 섭취했기 때문일 수 있습니다. 이러한 음식에서 발견되는 가용성 섬유질인 이눌린은 소화관에서 가스를 생성합니다. 그러나 렌틸콩과 콩에는 장내 건강한 박테리아에게 먹이를 주는 프리바이오틱스가 들어 있습니다.

계속되는 방귀에 냄새가 동반되면 신체에 음식을 적절하게 소화하는 데 필요한 효소가 부족한 상태인 음식 과민증이 있을 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 사람이 유당(우유)과 글루텐(밀)을 섭취할 때 발생합니다.

  1. 매우 냄새나는 방귀

매우 나쁜 냄새가 나는 방귀는 일반적으로 소화관에 존재하는 박테리아의 불균형으로 인해 발생합니다. 이를 극복하기 위해서는 프리바이오틱스가 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 프리바이오틱스는 나쁜 박테리아를 중화하고 장내 좋은 박테리아의 수를 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

지속적인 악취가 나는 방귀와 체중 감소, 팽만감, 메스꺼움, 피로 또는 출혈과 같은 추가 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 그 이유는 이 상태가 종종 체강 질병, 크론병 또는 소장 박테리아의 과증식을 나타내는 증상인 흡수 장애를 나타낼 수 있기 때문입니다.

또한 읽기: 코로나 바이러스가 방귀를 통해 퍼진다? 이것이 사실이다

병원 방문 예정이신 분들은 신청서를 통해 미리 의사와 약속을 잡을 수 있습니다. . 애플리케이션을 통해 필요에 따라 적합한 병원의 의사를 선택하기만 하면 됩니다. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 지금 바로!

참조 :
모양. 2020년에 검색함. 당신의 방귀가 당신의 건강에 대해 말할 수 있는 것.
헬스라인. 2020년에 검색함. 방귀가 좋은 이유.