, 자카르타 - 노인 또는 기억 장애는 뇌가 기억을 저장, 제어 및 회상하는 데 어려움이 있는 상태입니다. 사실, 기억력 문제와 사고력 감소는 노화의 상당히 흔한 부분입니다.
정상적인 기억 변화와 뇌의 특정 질병과 관련된 기억 상실 유형에는 차이가 있습니다. 그러나 즉시 치료하지 않으면 기억 장애는 예를 들어 알츠하이머병과 같은 더 심각한 상태로 발전할 수 있습니다.
따라서 다른 질병과 마찬가지로 기억 장애의 초기 증상을 인지하여 즉시 치료할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 기억 장애가 있는 사람들의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
Confabulation(예: 생성된 메모리 또는 순차적으로 불러온 원래의 메모리).
멍해.
우울증 .
통장 잔고 작업, 약속 모임 또는 식사 준비와 같은 일상적인 일을 처리하는 데 어려움이 있습니다.
이전에 잘 알려진 사람, 사실 및 사건을 잊어 버립니다.
분실 또는 분실된 품목.
지시를 따르거나 친숙한 작업에 단계적으로 접근하는 데 어려움이 증가합니다.
화를 내기 쉽습니다.
단어 혼합 또는 단어 기억의 어려움과 같은 언어 문제.
신경학적 장애(예: 떨림, 협응되지 않은 움직임).
메모리 테스트에서 성능이 좋지 않습니다.
같은 이야기 및/또는 질문 반복
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기억 장애의 원인은 무엇입니까?
사람의 기억 장애를 유발할 수 있는 많은 것들이 있습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다.
특정 약물의 부작용.
외상 또는 경미한 머리 부상. 낙상이나 사고로 인한 머리 부상, 무의식적 부상조차도 기억력 문제를 일으킬 수 있습니다.
우울증 또는 기타 정신 건강 장애. 스트레스, 불안 또는 우울증은 건망증, 혼란, 집중력 장애 및 기타 일상 활동을 방해하는 문제를 일으키는 원인이 될 수 있습니다.
대주. 만성 알코올 중독은 정신 능력을 심각하게 손상시킬 수 있습니다. 알코올은 약물과 상호 작용할 경우 기억 상실을 유발할 수도 있습니다.
비타민 B-12 결핍. 비타민 B-12는 건강한 신경 세포와 적혈구를 유지하는 데 도움이 됩니다. 비타민 B-12 결핍은 노인에게 흔하며 기억력 문제를 일으킬 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증. 갑상선 기능 저하증(갑상선 기능 저하증)은 세포를 위한 에너지 생성(대사)을 위한 영양소 처리 속도를 늦춥니다. 따라서이 질병은 건망증 및 기타 사고 문제를 일으킬 수 있습니다.
종양. 뇌의 종양은 기억력 문제 또는 기타 치매와 유사한 증상을 유발할 수 있습니다.
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이러한 것들로 기억력을 선명하게 하세요
특정 건강 상태로 인한 기억 장애에는 의학적 치료가 필요합니다. 그러나 의학적 치료 외에도 집에서 가벼운 기억 장애를 치료하거나 치료를 계속할 수 있는 몇 가지 쉬운 방법이 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.
관심이나 취미를 키우고 몸과 마음을 자극하는 활동을 계속하십시오.
체력과 운동에 주의를 기울이십시오. 이것은 또한 건강한 정신 상태를 유지하는 데 매우 도움이 될 수 있습니다.
알코올 음료의 사용을 제한하십시오. 시간이 지남에 따라 과도한 음주 습관은 영구적인 뇌 손상을 유발할 수 있으므로 이것이 중요하거나 금주하는 것이 가장 좋습니다.
많은 사람들이 작업을 계획하는 것이 도움이 된다고 생각합니다. 공책, 달력 및 기타 기억 보조 도구를 사용하여 할 일 목록을 만드십시오. 사람들은 또한 친숙한 이름, 노래 또는 시와 같이 의미가 있는 다른 것들과 정신적으로 연관시킴으로써 더 잘 기억할 수 있습니다.
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그것은 기억 장애와 쉽게 잊지 않도록 할 수 있는 일에 대한 약간의 설명입니다. 이 문제 또는 기타 건강 문제에 대해 더 많은 정보가 필요하면 주저하지 말고 신청서에서 담당 의사와 상의하십시오. , 기능을 통해 의사와 상담 , 예. 간단합니다. 원하는 전문가와 상의하세요. 채팅 또는 음성/영상 통화 . 또한 어플리케이션을 이용하여 약품 구매의 편리함을 얻으세요 , 언제 어디서나 약이 1시간 이내에 집으로 직접 배달됩니다. 어서 해봐요, 다운로드 지금 앱 스토어 또는 구글 플레이 스토어에서!
