건강

태양으로 인한 줄무늬 피부를 고르게하는 방법

, 자카르타 – 햇볕에 자주 활동하면 피부에 줄무늬가 생길 수 있습니다. 태양의 자외선(UV)에 노출되면 의복으로 보호되지 않는 피부가 의복으로 덮인 피부보다 더 어두워질 수 있습니다. 이런 상태는 오픈 옷을 입고 싶을 때 자신감이 없을 수 있습니다. 그렇죠?

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햇빛은 피부에 부정적인 영향을 미치는 UVA 및 UVB 광선을 방출합니다. 이 두 가지 자외선에 자주 노출되면 일광 화상, 건조, 주름, 조기 노화에서 피부암에 이르는 피부 문제에 걸릴 위험이 있습니다. 그렇기 때문에 자외선 차단제를 바르거나 자외선 차단제 밖에 나가기 전에.

줄무늬 피부색의 원인

그러나 인체의 피부는 유해한 UVA 및 UVB 광선으로부터 신체를 보호하는 능력이 있습니다. 햇빛에 노출되면 신체는 자동으로 멜라닌이라는 색소를 생성하여 방사선의 영향을 받는 세포를 복구하고 보호합니다.

멜라닌은 피부를 검게 만드는 색소입니다. 장시간 태양에 노출될수록 피부 세포가 교란되어 피부색이 어두워집니다.

줄무늬 피부색은 태양 노출뿐만 아니라 여러 다른 요인에 의해 발생합니다. 지속적으로 발생하는 공해에 노출되면 피부색도 줄무늬가 될 수 있습니다. 다음에서 보고됨 피부과, 함유된 입자와 더러운 공기는 오염에 자주 노출되는 피부에 갈색 반점을 유발할 수 있습니다.

신체의 호르몬 변화로 인해 줄무늬 피부가 나타날 수도 있습니다. 호르몬 변화로 인한 피부 변색은 임산부나 피임약을 사용하는 여성에게 흔합니다. 그러나 줄무늬가 생기는 피부의 변색은 피부 타입에 맞지 않는 화장품 사용에 따른 반응으로도 나타날 수 있다.

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얼룩덜룩 한 피부를 제거하는 방법을 알고

희소식은 이 검게 변한 피부가 원래의 피부색으로 돌아갈 수 있다는 것입니다. 그러나 피부의 그 부분에서 멜라닌이 사라지려면 몇 주에서 몇 달 정도의 꽤 오랜 시간이 필요합니다. 피부 톤을 고르게 하기 위해 할 수 있는 일, 즉:

1. 자외선 차단제 사용

다음에서 보고됨 헬스라인, 피부톤을 균일하게 하기 위해 자외선 차단제를 사용하는 것은 상당히 효과적인 것으로 간주됩니다. 따라서 다양한 야외 활동을 할 때 항상 자외선 차단제를 사용하는 것을 잊지 마십시오. 일상 활동에 사용할 수 있는 자외선 차단제를 선택하여 직사광선 노출로부터 몸과 얼굴을 보호하십시오.

2. 기술 각질 제거

얼굴을 닦는 것만으로는 충분하지 않습니다. 태양 노출로 인한 피부색 차이 문제를 극복하기 위해서는 각질을 제거하거나 각질을 제거해야 합니다. 다음에서 보고됨 피부과, 세럼과 보습제가 함유된 제품으로 정기적으로 각질을 제거해야 피부가 더 건강해집니다.

3. 규칙적인 물 섭취

다음에서 보고됨 헬스라인, 고르지 못한 피부톤을 극복하기 위해서는 내면의 치료도 필요하다. 신체가 적절하게 수화되도록 신체의 수분 요구를 충족시키는 것이 좋습니다.

4. 보습제 사용

자외선 차단제 외에도 피부에 보습제를 정기적으로 사용하는 것을 잊지 마십시오. 얼굴뿐만 아니라 직사광선에 노출되기 쉬운 피부 전 부위에 보습제를 발라주세요.

5. 특정 음식 피하기

줄무늬 피부의 문제를 극복하는 것이 낫습니다. 또한 알코올, 매운 음식, 설탕 함량이 높은 음식 및 지방이 많은 음식과 같은 특정 음식을 피해야합니다.

피부가 건강해져서 고르지 못한 피부톤을 예방할 수 있도록 영양과 영양이 좋은 음식을 섭취하여 식단을 더 건강하게 바꿔보세요. 글쎄, 당신은 응용 프로그램을 통해 의사에게 요청할 수 있습니다 피부 건강에 좋은 음식의 종류를 알아본다.

6. 비타민 C가 함유된 식품의 섭취를 늘리십시오.

비타민 C는 고르지 않거나 줄무늬가 있는 피부 톤의 원인 중 하나인 자유 라디칼에 노출되는 것을 방지하는 항산화제입니다. 감귤류, 키위, 딸기에서 충분히 높은 비타민 C 함량을 찾으십시오.

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그것이 줄무늬 피부를 다루는 방법입니다. 피부 트러블에 대해 더 궁금하신 사항은 어플리케이션을 통해 바로 의사에게 문의하세요. . 언제 어디서나 자신의 피부 고민을 전하고 의사에게 약품 추천을 요청할 수 있습니다.

참조:
헬스라인. Accessed 2020. 더 고른 피부를 위한 18가지 치료법
피부과. Accessed 2020. 고르지 못한 피부 톤의 원인
버디. Accessed 2020. 고르지 않은 피부 톤을 제거하는 방법

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