자카르타 , - 신경은 신체에서 중요한 역할을 합니다. 신경을 통해 몸과 뇌는 원활하게 소통할 수 있습니다. 그렇다면 신경이 눌리면 어떻게 될까요? 물리치료로 눌린 신경을 치료할 수 있습니까? 자, 전체 설명을 읽으십시오!
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조여진 신경이란 무엇입니까?
조인 신경에는 다른 이름이 있습니다. 탈장 핵 수질 (HNP). HNP는 신경이 주변 영역에 의해 압박되는 상태입니다. 사람이 이 상태를 경험하면 신체는 통증의 형태로 신호를 보냅니다.
조여진 신경의 증상은 무엇입니까?
HNP가 환자에게 항상 증상을 유발하는 것은 아닙니다. 증상이 발생하면 다음이 포함될 수 있습니다.
핀과 바늘 같은 느낌.
통증이나 타는 듯한 느낌이 바깥쪽으로 방사되는 느낌이 있습니다.
신경이 눌린 부위의 마비 또는 무감각, 미각 감소.
재채기, 기침 또는 특정 자세로 움직일 때 느끼는 통증과 통증의 강도가 증가합니다.
근육 기능의 약화로 인해 이 질환이 있는 사람들은 물건을 움직이거나, 움직이거나, 구부리는 능력이 감소합니다.
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긴장된 신경의 원인은 무엇입니까?
HNP의 일반적인 원인은 노화 또는 마모로 인한 것으로 추간판 또는 패드의 퇴행으로 알려져 있습니다. 나이가 들어감에 따라 척추 디스크는 점차 수분 함량의 일부를 잃게 됩니다. 음, 이 상태는 뼈의 유연성이 떨어지고 찢어지거나 부러지기 쉽습니다. 눌린 신경은 몸을 구부린 다음 무거운 중량을 들어도 발생할 수 있습니다.
일반적인 요인 및 부상 외에도 HNP를 유발할 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
무거운 무게 들기. 이 상태는 종종 무거운 중량을 직접 들어 올리거나 밀기 때문에 잘못된 자세를 유발할 수 있습니다.
비만. 이 경우 과도한 체중으로 인한 척추의 압박으로 인해 신경이 눌리는 현상이 발생합니다.
유전성, 신경이 눌린 병력이 있는 한 가족 구성원에게서 유전되는 상태.
연기. 담배 연기는 디스크의 산소 수준을 감소시키고 척추의 침식을 유발할 수 있습니다.
조여진 신경을 진단하는 방법?
통증의 존재 외에도 의사는 일반적으로 보행 능력, 근력, 반사 및 감각 능력 측정을 포함한 신체 검사를 수행합니다. 또한 의사는 일련의 추적 검사를 수행하여 뼈와 신경의 상태를 확인합니다. 이러한 테스트에는 다음이 포함됩니다.
혈액 검사는 염증이나 감염 여부를 확인하기 위해 실시합니다.
CT 스캔은 척추 및 주변 구조의 상태에 대한 아이디어를 얻기 위해 수행됩니다.
MRI는 HNP의 위치와 영향을 받는 신경을 확인하기 위해 수행됩니다.
경험하고 있는 증상이 골절, 종양 또는 감염으로 인한 것이 아님을 확인하기 위한 엑스레이.
신경 손상 부위를 정확하게 파악하기 위한 신경 검사입니다.
물리치료로 신경이 조여지는 문제를 치료할 수 있습니까?
통증을 완화하기 위해 취해야 할 첫 번째 단계는 통증이 있는 부위에 얼음찜질을 하거나 온찜질을 하는 것입니다. 그런 다음, 다음 단계는 파라세타몰 또는 이부프로펜 또는 나프록센과 같은 비스테로이드성 항염증제를 복용하는 것입니다.
또한, 조여진 신경을 강화하고 스트레칭하는 것을 목표로 하는 물리치료도 병행해야 합니다. 물리치료는 조여진 신경 문제에 노출된 후 신체 기능을 회복하기 위해 수행됩니다. 일반적으로 수행되는 물리 치료 방법 중 일부는 다음과 같습니다.
전기 요법 기술, 즉 전력을 사용하는 장치를 사용하는 요법. 이 요법은 전기 요법으로도 알려져 있습니다.
마사지, 스트레칭, 가동화 및 관절 조작을 포함한 수동 물리 치료. 이 방법은 눌린 신경 문제로 영향을 받는 사지의 움직임의 유연성을 증가시키고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
자세 개선, 근육 강화, 운동 또는 운동, 근육 스트레칭을 위한 기타 운동 프로그램.
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