, 자카르타 - 효소는 세포에서 발견되는 일종의 단백질입니다. 효소는 신체에서 화학 반응을 일으킵니다. 신체에서 효소의 기능은 매우 중요합니다. 즉 근육을 만들고 독소를 파괴하며 소화 과정에서 음식물 입자를 분해합니다.
효소는 체내에서 자연적으로 생성됩니다. 예를 들어, 효소는 소화 시스템의 적절한 기능에 필요합니다. 소화효소는 주로 췌장, 위, 소장에서 생성됩니다.
그러나 침샘은 씹을 때 음식 분자를 분해하는 소화 효소도 생성합니다. 특정 소화 문제가 있는 경우 알약 형태로 효소를 섭취할 수도 있습니다.
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인간 소화 효소의 종류와 기능
다양한 유형의 소화 효소는 특정 영양소를 표적으로 삼아 결국 흡수될 수 있는 형태로 분해합니다. 소화 효소의 가장 중요한 유형과 기능은 다음과 같습니다.
1. 아밀라아제
아밀라아제는 탄수화물의 소화에 중요합니다. 전분을 설탕으로 분해합니다. 아밀라아제는 침샘과 췌장에서 분비됩니다. 혈액 내 아밀라아제 수치 측정은 췌장이나 기타 소화관의 다양한 질병을 진단하는 데 도움이 되는 경우가 있습니다.
혈중 아밀라아제 수치가 높으면 췌관이 막히거나 손상된 경우, 췌장암, 췌장의 급성 급성 염증을 나타낼 수 있습니다. 낮은 아밀라아제 수치는 만성 췌장염 또는 간 질환을 나타낼 수 있습니다.
2. 말타아제
말타아제는 소장에서 분비되며 맥아당(맥아당)을 신체가 에너지로 사용하는 포도당(단순당)으로 분해하는 역할을 합니다.
소화 과정에서 전분은 부분적으로 아밀라아제에 의해 말토오스로 전환됩니다. 그런 다음 말타아제는 말토오스를 포도당으로 변환하여 신체에서 사용하거나 향후 사용을 위해 글리코겐으로 간에 저장합니다.
3. 락타아제
락타아제는 유제품에서 발견되는 당인 유당을 단순당인 포도당과 갈락토오스로 분해하는 효소의 일종입니다. 락타아제는 장관에 있는 장세포로 알려진 세포에서 생성됩니다. 흡수되지 않은 유당은 박테리아에 의해 발효되어 가스 및 장 장애를 일으킬 수 있습니다.
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4. 리파아제
리파아제는 지방을 지방산과 글리세롤(단순당알코올)로 분해하는 기능을 합니다. 리파아제는 입과 위에서 소량 생성되고 췌장에서 다량 생성됩니다.
5. 프로테아제
이러한 효소는 펩티다제, 단백질 분해 효소 또는 프로테이나제라고도 합니다. 이 소화 효소의 기능은 단백질을 아미노산으로 분해하는 것입니다. 또한 세포 분열, 혈액 응고 및 면역 기능을 포함한 다양한 신체 과정에서 역할을 합니다.
6. 수크라제
수크라아제는 소장에서 분비되어 자당을 신체가 흡수할 수 있는 단순 당인 과당과 포도당으로 분해합니다. 수크라아제는 장 융모를 따라 발견되며, 장을 따라 영양분을 혈류로 운반하는 머리카락과 같은 작은 돌기입니다.
효소는 신체 건강에 매우 중요합니다. 신체에서 자연적으로 생성되는 것 외에도 과일, 야채 및 기타 식품에서 효소를 얻을 수 있습니다. 효소는 보충제 형태로도 제공됩니다.
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몸이 건강하다면 균형 잡힌 건강한 식단을 유지하십시오. 건강을 위해 효소 보충제를 복용하지 마십시오. 실제로 신진 대사에 부정적인 영향을 미칩니다.
암과 같은 만성질환이 있는 경우 앱을 통해 의사에게 알리세요 . 귀하의 의사는 귀하가 복용해야 하는 보충제와 유형을 결정하는 데 도움을 줄 것입니다.
