건강

생리, 신화 또는 사실을 씻어야하지 않습니까?

자카르타 - 월경 중 잘 알려진 신화 중 하나는 머리를 감는 것이 금지되어 있다는 것입니다. 어떤 사람들은 생리 중 샴푸가 질병을 유발할 수 있다고 믿습니다. 사실, 이 하나의 신화는 분명히 사실이 아닙니다. 월경 중 샴푸는 실제로 신체 건강에 여러 가지 좋은 이점을 제공할 수 있습니다. 자, 이 신화에 대한 완전한 설명을 보십시오.

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월경 중에 ​​머리를 감을 수 없다는 것은 신화입니다

생리 중인 여성이 머리를 감으면 안 된다는 것은 사실이 아닙니다. 사실, 월경 중 샴푸는 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 다음은 이러한 이점 중 일부입니다.

  • 샴푸를 하면 기분이 좋아질 수 있습니다.
  • 샴푸는 근육을 이완시키고 경련을 완화할 수 있습니다.
  • 샴푸를 하면 몸이 더 깨끗하고 편안해집니다.
  • 샴푸는 자신감을 높일 수 있습니다.

따라서 샴푸 금지는 신화라는 것이 분명합니다. 샴푸의 신화 외에도 월경 중에는 따뜻한 물로 목욕하는 것이 금지되어 있다고 말하는 사람들도 있습니다. 월경 중에는 미지근한 물로 목욕하는 것이 허용됩니다. 이것은 신체 건강이나 월경 주기에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

따뜻한 물로 목욕을 하면 안 된다는 속설은 두 가지 이유가 있습니다. 따뜻한 물은 출혈을 유발하는 것으로 간주되고 여러 질병을 유발하는 출혈을 멈출 수 있다는 것입니다. 사실인가요? 아래에서 전체 사실을 확인하십시오.

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자, 여기 현실이 있습니다

따뜻한 물은 신체의 혈류를 증가시킬 수 있습니다. 그러나 생리 중 복통의 증상을 완화하고 근육의 긴장을 진정시키는 데 유용합니다. 물에 담가도 출혈이 멈추지 않습니다. 질은 혈액의 흐름을 차단하는 물의 압력을 받기 때문에 출혈은 일시적으로 멈춥니다.

샴푸 외에도 월경 중에 ​​하기를 주저하는 일이 몇 가지 있습니다. 다음은 신화로 여겨져 온 것들에 대한 몇 가지 사실입니다.

  1. 월경 중 운동이 허용됩니까? 대답은 예입니다. 생리 중 운동은 혈액 순환이 원활해지기 때문에 실제로 위경련을 줄이는 데 효과적입니다.
  2. 월경 중에 ​​성관계를 갖는 것이 허용됩니까? 대답은 그렇습니다. 지금까지 월경 중 성관계의 효과는 없었다. 일부 여성들은 그것을 하는 것이 불편하기 때문에 이 한 가지는 주관적입니다. 그러나 월경 중에 ​​섹스를 하고 싶다면 콘돔을 사용하여 성병에 감염될 위험을 피해야 합니다.
  3. 월경 중에 ​​성관계를 하면 임신이 되나요? 대답은 아마도입니다. 일부 여성의 경우 가임기 또는 배란의 절정은 일반적으로 월경 기간 이후에 발생합니다. 그러나 월경 주기가 불규칙한 여성의 경우 가임 기간이 월경 기간과 일치할 수 있습니다.

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따라서 월경 중 샴푸가 허용되는 것으로 확인되었으며, 그렇게 하는 것이 안전합니다. 월경 중 여러 가지 건강 문제가 발생하면 신청서에서 의사와 상의하십시오. , 예.

참조:
아주 잘 건강. 2020년에 검색함. 생리 기간에 대한 7가지 일반적인 신화.
유니세프. 액세스 2020. 건강한 월경.
오늘의 의료 뉴스. Accessed 2020. 당신이 남겨야 할 5가지 월경 신화.