건강

발 냄새를 자연스럽게 없애는 5가지 방법

, 자카르타 – 발에서 나오는 불쾌한 냄새(발 냄새라고도 함)는 성가시게 하고 환자를 불편하게 만들 수 있습니다. 직장이나 학교와 같이 다른 사람들 주변에서 발생하면 악몽이 될 수 있습니다. 닫힌 신발을 너무 오래 신으면 발 냄새가 날 수 있습니다. 발을 제대로 씻지 않으면 발 냄새가 날 수 있습니다.

발 냄새에는 의학 이름이 있습니다 브로모도시스. 일반적으로 이 상태는 땀이 축적되어 결국 피부에 박테리아가 증식하기 때문에 발생합니다. 이 박테리아는 양쪽 발에서 불쾌한 냄새가 나는 원인입니다. 과도한 발한 외에도 발 냄새는 무좀과 같은 곰팡이 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 좋은 소식, 브로모도시스 쉽고 빠르게 해결할 수 있습니다. 아래 토론을 읽으십시오.

발 냄새 제거를 위한 간단한 팁

냄새나는 발은 짜증나지만 걱정마세요! 이 조건은 비교적 간단한 방법으로 극복할 수 있습니다. 발 냄새를 자연스럽게 없애기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

  1. 정기적으로 발 청소하기

발 냄새를 없애기 위해서는 발을 깨끗하고 깔끔하게 유지하는 것이 중요합니다. 그래야 발 냄새를 유발하는 박테리아를 제거할 수 있습니다. 발을 깨끗하게 유지하기 위해 정기적으로 해야 할 일은 다음과 같습니다.

  • 순한 비누를 사용하고 북북 문질러 닦기 하루에 한 번 이상 발을 씻으십시오. 발을 씻기 가장 좋은 시간은 아침과 저녁입니다. 발을 씻은 후에는 발을 완전히 말리는 것이 매우 중요합니다. 물기가 남아 있으면 박테리아가 쉽게 번식할 수 있는 발가락 사이에 특히 주의하십시오.
  • 발톱을 가능한 한 자주 다듬어 짧게 유지하고 정기적으로 청소하십시오.
  • 발의 거친 각질을 제거하고 발 파일. 거친 피부는 젖었을 때 부드러워지고 박테리아가 살기 좋아하는 장소를 만들기 때문에 이것은 중요합니다.

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  1. 올바른 신발과 양말 선택

발을 청결하게 유지하는 것 외에도 착용하는 신발과 양말의 청결도 고려해야 합니다.

  • 적어도 하루에 한 번 양말을 갈아 신으십시오. 더운 환경에서 활동하거나 운동을 하는 경우 양말을 더 자주 갈아 신어야 합니다.
  • 두 켤레의 신발을 준비하여 교대로 착용하는 것이 좋습니다. 그렇게 하면 신발 한 켤레가 하루 종일 땀으로 완전히 말랐는지 확인한 후 다시 신을 수 있습니다. 신발의 밑창을 제거하여 건조할 수도 있습니다. 젖은 신발은 박테리아가 발에서 더 빨리 자랄 수 있도록 합니다.
  • 천연 섬유로 만든 두껍고 부드러운 양말이나 스포츠 양말과 같이 땀을 흡수하는 양말을 선택하십시오.
  • 공기가 통하지 않도록 꽉 조이거나 너무 꽉 조이는 신발을 신지 마십시오.

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  1. 소금 사용

소금은 주방 향신료로 유용할 뿐만 아니라 발 냄새를 제거하는 데에도 사용할 수 있습니다. 소금은 발의 수분을 감소시키고 발 냄새를 유발하는 박테리아와 싸울 수 있습니다. 비법은 따뜻한 물 1대야에 소금을 섞은 다음 발을 20분 동안 담가두는 것입니다.

  1. 레몬 사용

레몬의 항박테리아 성분은 발 냄새를 유발하는 박테리아를 박멸할 수 있다고 믿어집니다. 사용방법은 레몬 6개를 짜서 준비합니다. 그런 다음 레몬 주스를 따뜻한 물 1그릇과 섞습니다. 15분 동안 대야에 두 발을 담그십시오.

  1. 식초 사용

레몬 외에도 산도가 높은 식초는 발 냄새를 유발하는 세균을 죽이는 데에도 효과적입니다. 비법은 식초 반 컵과 물 1컵을 섞은 다음 발을 15분 동안 담그는 것입니다. 적어도 일주일에 한 번 정기적으로 하십시오.

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발 냄새를 자연적으로 제거하는 몇 가지 방법입니다. 그러나 가정 치료로 제거 할 수없는 경우 브로모도시스, 너는 병원에 꼭 가야만한다. 앱을 통해 의사에게 연락할 수도 있습니다. 과도한 발한 치료를 위해 의학적 조언을 구하십시오. 의사에게 전화 ~을 통해 영상/음성 통화 그리고 채팅 언제 어디서나. 어서 해봐요, 다운로드 앱은 이제 App Store와 Google Play에도 있습니다.

참조:
헬스라인. 2020년에 검색함. 발 냄새 제거 방법(브로모도시스).

허프포스트. Accessed 2020. 냄새나는 발을 빨리 없애는 확실한 방법.

NHS. Accessed 2020. 냄새 나는 발을 멈추는 방법.