건강

재채기에 관한 모든 것, 알아야 할 사항

, 자카르타 – 가려운 코는 종종 재채기의 신호입니다. 재채기의 분비물을 조절하기 어렵기 때문에 가려움증을 참기 어렵습니다. 몸이 독감에 걸리지 않아도 재채기를 한 번 이상 경험한 사람이 있을 것입니다.

글쎄, 당신이 알아야 할 것은 재채기의 출현이 항상 독감으로 인한 것이 아니라 그것을 유발하는 다른 많은 요인이 있다는 것입니다. 아무것 ? 여기 예가 있습니다.

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재채기의 과정

야외 활동을 할 때 먼지와 흙이 섞인 공기는 코로 흡입됩니다. 콧털을 만지면 뇌는 신경세포의 신호를 받아 즉시 히스타민을 생성하여 코를 가렵게 만듭니다.

동시에 뇌는 목구멍과 폐 근육에 신호를 보내 더러운 공기를 목구멍을 통해 내보냅니다. 이것을 재채기의 과정이라고 합니다.

재채기 압력이 너무 강하면 때때로 비강에 있는 콧물이나 부드러운 점액도 나올 수 있습니다. 이 콧물은 코에서 발견되는 먼지 입자를 운반합니다.

재채기의 원인

일반적으로 재채기는 먼지와 흙의 침입으로 인해 발생합니다. 그러나 다음과 같이 재채기를 유발할 수 있는 다른 것들이 있습니다.

  1. 전염병

독감 바이러스에 의한 호흡기 감염은 종종 재채기의 원인입니다. 이것은 면역 체계가 약할 때 발생합니다. 에서 시작 헬스라인 , 독감을 유발할 수 있는 바이러스는 200가지가 넘습니다.

가장 흔한 감기는 아데노바이러스와 리노바이러스에 의한 바이러스성 비염에 의해 발생합니다. 감염과 전염을 피하는 방법은 건강한 식단, 규칙적인 운동, 비타민 C 섭취로 항상 몸을 건강하게 유지하는 것입니다.

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  1. 알레르기

알레르기는 코를 통해 체내로 들어오는 외부 유기체에 신체가 반응하기 때문에 발생합니다. 신체가 정상 상태일 때 면역 체계는 이러한 모든 유해 유기체와 싸워 신체를 완벽하게 보호합니다.

일반적으로 재채기와 관련된 알레르기는 먼지, 꽃가루 또는 연기로 인해 발생합니다. 재채기는 이러한 유기체를 배출하는 신체의 방법입니다.

  1. 햇빛에 민감

드물긴 하지만 일부 사람들은 태양 노출로 인해 재채기를 경험합니다. 이것은 신체가 빛에 너무 민감하기 때문에 발생합니다. 이 상태는 코가 가렵지만 재채기를 할 수 없을 때 사람들이 태양을 바라보는 경향이 있습니다.

재채기를 참지 마십시오

때로는 조건이 맞지 않아 자유롭게 재채기를 할 수 없습니다. 그러나 재채기를 참는 습관은 건강에 좋지 않다는 것이 밝혀졌다.

재채기를 참을 때 목을 통해 나와야 하는 공기압은 부비동을 통해 머리와 흉강으로 다시 들어갑니다. 이러한 상황은 신체의 압력을 최대 5배까지 증가시키고 장기를 손상시킬 수 있습니다.

하버드 의과대학 이비인후과 조교수인 Ahmad R. Sedaghat에 따르면 체내에 있는 기압이 이도까지 올라가 고막이 파열될 것이라고 합니다. 이 상태는 영구적인 청력 상실을 경험할 수 있습니다.

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그것이 당신이 알아야 할 재채기와 그 원인에 대한 정보였습니다. 재채기가 어려우신가요? 직접 다운로드 애플리케이션 언제 어디서나 의사에게 직접 물어 문제를 말하십시오.

참조 :

헬스라인. 액세스 2020. 재채기에 대해 알아야 할 모든 것

라이브 사이언스. 액세스됨 2020. 왜 우리는 재채기를합니까?

하버드 건강 출판. Accessed 2020. 천공된 고막