자카르타 – 어린이에게 비타민이나 추가 보충제를 제공하는 것은 일반적으로 부모가 어린이의 면역 체계를 유지하고 증가시키기 위해 수행합니다. 특히 지금처럼 날씨가 불확실한 경우에는 더욱 그렇습니다. 어린이가 질병에 걸리지 않도록 강력한 면역 체계가 필요합니다.
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그렇다면 어린이에게 보충제를 주는 것은 허용됩니까? 사실, 아이들에게 비타민을 주는 것은 임의적이어서는 안됩니다. 그러나 의사가 아이들에게 비타민을 먹일 것을 권장한다면 어머니는 아이들의 건강 상태에 맞는 보충제를 아이들에게 주는 방법에 대한 팁을 찾을 수 있습니다. 자,이 기사의 리뷰를보십시오!
보충제가 필요한 아이가 있습니다.
어머니가 자녀에게 건강하고 균형 잡힌 영양가 있는 식단을 제공했다면 추가 보충제를 사용할 필요가 없습니다. 그것도 주고 싶다면 의사의 허락이 있어야 하고 제한해야 한다. 일반적으로 추가 보충제나 비타민이 필요한 여러 유형의 아동 상태가 있습니다.
- 채식을 하는 어린이는 닭고기와 생선에서 흔히 볼 수 있는 비타민 B12 결핍증에 걸릴 위험이 있습니다.
- 체강 질환 및 염증성 장 질환과 같은 특정 질병이 있는 어린이.
- 수술을 받은 어린이.
- 식단이 규칙적이지 않고 먹는 음식이 까다로운 아이들.
- 건강하고 영양가 있는 음식에 접근하기 어려운 어린이.
- 패스트푸드를 좋아하는 아이들.
- 탄산음료를 너무 많이 섭취하는 어린이.
이것은 추가 비타민과 보충제가 필요한 어린이의 일부 조건입니다. 산모에게 이런 질환이 있는 아이가 있다면 사용해도 아무런 문제가 없습니다. 필요한 비타민과 보충제는 소아과 의사에게 직접 문의하십시오. 그렇게 하면 아이들은 몸에서 과도한 영양소와 비타민을 경험하지 않을 것입니다.
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어린이에게 보충제를 주기 위한 팁
자녀의 주치의에 따르면 추가 보조제와 비타민이 필요하다면 보조제와 비타민의 투여가 적절하게 이루어지도록 할 수 있는 몇 가지 조언을 해야 합니다.
- 제공된 비타민이나 보충제가 과자나 아이들이 좋아하는 음식이라고 말하지 않는 것이 가장 좋습니다. 자녀에게 건강을 위해 비타민과 보충제를 섭취해야 한다고 설명하십시오.
- 연령에 따라 어린이에게 가장 적합한 유형의 비타민을 선택하십시오. 현재 어린이에게 줄 수있는 많은 유형의 비타민이 있습니다. 씹을 수 있는 비타민, 시럽, 분말 형태부터 정제까지. 자녀가 비타민을 적절하게 섭취할 수 있는지 확인하십시오.
- 비타민 외에도 어머니는 어린이에게 적합한 맛의 비타민이나 보충제를 선택할 수도 있습니다. 그렇게 하면 아이가 비타민을 섭취할 때 더 차분해질 것입니다.
- 자녀가 특정 약을 복용하는 경우 자녀에게 추가 보충제를 제공하기 전에 의사에게 병력을 알려야 합니다.
- 아이가 4살이 넘으면 엄마는 아이에게 비타민을 올바르게 섭취하는 방법을 가르칠 수 있습니다. 어머니는 알약이나 캡슐 형태의 보충제를 삼키는 방법을 가르쳐 줄 수 있습니다.
- 아이들이 과도한 불안이나 두려움을 경험하지 않도록 아이들에게 비타민을주기 전에 쾌적한 분위기를 조성하십시오.
- 복용량과 어린이에게 필요한 비타민과 보충제에 주의하십시오.
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이것은 엄마가 아이들에게 보충제나 비타민을 줄 때 할 수 있는 몇 가지 팁입니다. 어린이의 보충제 복용량에주의하십시오. 과잉 보충제나 비타민은 사실 수면 장애, 집중력, 건강 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
