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이것은 임신 중 위산이 상승하는 것을 방지하는 방법입니다

, 자카르타 – 위산의 상승은 환자를 불편하게 합니다. 그 이유는 위산이 상승하면 위가 아프고 목 부위가 뜨거워지기 때문입니다. 이것은 위산이 위에서 식도로 상승하여 발생합니다. 임신 중 호르몬 수치의 변화는 소화관 근육에 영향을 주어 임산부를 위산에 취약하게 만들 수 있습니다.

임신 전에 어머니가 아무 것도 먹을 수 없다면 아마도 임신 중에는 어머니가 특정 유형의 음식에 더 민감할 수 있습니다. 이것은 어머니가 겪고 있는 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 확대된 자궁은 또한 위를 압박하여 위산을 위로 밀어 올릴 수 있습니다. 그렇다면 임신 중 위산의 상승을 예방할 수 있습니까?

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임신 중 위산을 예방하는 방법

에서 시작 웹엠디 위산 역류 질환은 종종 임신 2기와 3기에 발생합니다. 임신 중 위산의 상승은 다음과 같은 방법으로 예방할 수 있습니다.

  • 한 번에 너무 많이 먹는 것을 피하십시오. 적당한 양만 먹도록 하고 다음 시간에는 소량의 식사를 계속하십시오.
  • 서두르지 말고 천천히 먹습니다. 위장의 작용을 완화하기 위해 부드러워질 때까지 음식을 씹으십시오.
  • 위산 역류를 유발할 수 있는 튀긴 음식, 매운 음식, 기름진 음식 또는 음식을 피하십시오.
  • 식사와 함께 덜 마신다. 식사와 함께 많은 양을 마시는 것은 위산 역류의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
  • 식후 바로 눕지 않도록 한다.
  • 잠자는 동안 머리를 발보다 높게 유지하십시오. 또는 위산이 식도로 올라가는 것을 방지하기 위해 어깨 아래에 베개를 놓으십시오.
  • 헐렁한 옷을 입으십시오. 꽉 끼는 옷은 위장에 압력을 증가시킬 수 있습니다
  • 변비 상태를 피하십시오. 이를 피하기 위해 산모는 소화를 촉진하기 위해 매일 많은 양의 섬유질을 섭취해야 합니다.

산모가 위산이 증가하고 가정 요법을 해도 상태가 호전되지 않으면 의사와 상의해야 합니다. 병원 방문 예정이신 분들은 신청서를 통해 미리 의사와 약속을 잡을 수 있습니다. . 애플리케이션을 통해 필요에 따라 적합한 병원의 의사를 선택하기만 하면 됩니다.

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임산부가 약을 먹어도 되나요?

인용 웹엠디 임산부는 가끔 속쓰림 증상을 치료하기 위해 일반의약품 제산제를 복용할 수 있습니다. 탄산칼슘이나 마그네슘으로 만든 제산제가 좋은 선택입니다. 그러나 마그네슘은 분만 중 수축을 방해할 수 있으므로 임신 마지막 삼 분기에는 피하는 것이 가장 좋습니다.

대부분의 의사는 나트륨 수치가 높은 제산제를 피하는 것이 좋습니다. 그 이유는 이러한 유형의 제산제가 조직에 체액 축적을 유발하기 때문입니다. 산모는 라벨에 알루미늄이 표시된 제산제를 피해야 합니다. 이러한 유형의 제산제는 변비를 유발할 수 있기 때문입니다.

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여전히 허용되지만 산모는 의사에게 안전한지 확인해야 합니다. 허용되는 경우 어머니가 권장 규칙에 따라 약을 복용하는지 확인하십시오. 이에 대해 문의해야 하는 경우 신청서를 통해 의사에게 문의할 수 있습니다. 언제 어디서나.

참조:
웹엠디. 2020년에 검색함. 임신 중 속쓰림.
헬스라인. 액세스 2020. 임신 중 속쓰림, 위산 역류 및 GERD.
미국 임신 협회. 액세스 2020. 임신과 속쓰림.