자카르타 – 혈압 문제는 가장 흔하고 빈번한 장애입니다. 혈압이 너무 높으면 고혈압이라고 하고, 반대로 너무 낮은 혈압을 저혈압이라고 합니다. 그러나 두 가지 조건 중 어느 것이 더 위험합니까?
사람에게 발생하는 혈압 장애는 종종 건강 상태와 관련이 있습니다. 혈압 이상은 종종 성능과 신체 상태에 영향을 미치기 때문입니다. 예를 들어, 순환 또는 폐에 너무 많은 산소를 펌핑하는 과정으로 인해 심장의 동맥 벽에 너무 많은 압력이 가해집니다. 이것은 혈압이 증가한 사람에게 흔히 나타나는 별칭 고혈압입니다.
저혈압이 있는 사람의 경우 상태가 반대입니다. 즉, 동맥이 받는 압력이 너무 낮아서 신체 기관에 산소를 전달할 수 없습니다. 결과적으로 신체의 기관이 최적의 기능을 하지 못하고 잠재적으로 손상을 입게 됩니다.
이전에는 성인의 정상 혈압이 약 120/80mmHg라는 점에 유의하십시오. 혈압 측정 결과가 130/90mmHg 이상이면 고혈압이라고 할 수 있습니다. 한편, 혈압 검사에서 90/60mmHg 미만의 수치가 나오면 저혈압의 징후일 수 있습니다.
그러나 혈액 측정 결과는 몸이 휴식을 취하거나 5~15분 동안 아무것도 하지 않은 상태에서 측정하면 더 정확할 것입니다. 검사 전 담배를 피우지 말고 운동, 화를 내는 등 격렬한 활동을 하지 마십시오. 이러한 것들은 실제로 장기가 더 열심히 일하도록 촉발할 수 있기 때문에 혈압이 더 높은 수치를 나타낼 수 있습니다.
어느 것이 더 위험한가
사실, 고혈압과 저혈압 모두 똑같이 위험할 수 있는 상태입니다. 따라서 어느 것이 더 위험한지는 비교할 수 없습니다. 이 두 가지 유형의 장애가 여러 치명적인 질병을 유발할 수 있기 때문입니다.
고혈압과 저혈압은 모두 장기적으로 합병증을 유발할 위험이 있습니다. 이것은 또한 신체 기관에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 고혈압 환자에서 흔히 발생하는 합병증 유형은 혈관 손상입니다.
혈관 주변에서 발생하는 손상 및 장애는 심장마비, 심부전으로 인한 신장 문제 및 기타 질병을 유발할 수 있습니다. 혈압 상승의 원인 중 하나는 스트레스나 너무 많은 생각, 염분이 함유된 짠 음식을 너무 많이 섭취하는 것과 같은 건강에 해로운 식습관입니다.
한편, 저혈압에서 흔히 접하게 되는 합병증은 몸이 너무 허약하고 허약해지는 경향이 있다. 저혈압은 또한 신체에 쇼크를 일으켜 많은 양의 체액이나 혈액을 잃을 수 있습니다. 이것은 물론 매우 위험하며 생명을 위협할 수 있습니다.
그러나 고혈압과 저혈압은 모두 예방 가능한 상태입니다. 혈압을 정상으로 유지하기 위해 적용할 수 있는 몇 가지 방법은 이상적인 체중을 유지하는 것입니다. 과체중 또는 비만은 다양한 질병을 유발하는 것으로 나타났기 때문입니다.
또한 건강하고 균형 잡힌 식단을 적용하고 적절한 휴식을 취해야 합니다. 정기적으로 혈압을 확인하고 신체 건강을 유지하는 것도 저혈압이나 고혈압으로 인한 발작을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
앱으로 더 쉽게 건강을 모니터링하세요 의사에게 연락하는 데 사용할 수 있습니다. 다운로드 이제 다음을 통해 의사와 대화를 시작합니다. 영상/음성 통화 그리고 채팅. 빨리 회복하고 회복할 수 있도록 의사에게 약을 사도록 권장하십시오.
