, 자카르타 - 코와 부비강의 점막에 염증을 일으키는 감염으로 공기를 들이마실 때 흔히 발생하는 부비동 통증. 이 막에 염증이 생기면 그 부분의 교란과 통증을 유발할 수 있습니다. 부비동은 광대뼈와 이마 뒤에 위치한 공기로 채워진 작은 구멍입니다.
염증으로 인해 부어오른 점막은 부비동에서 코와 목으로 액체가 배출되는 것을 차단할 수 있습니다. 또한 발생하는 염증으로 인해 부비동에서 미생물이 성장할 수 있으며 이러한 상태를 부비동염이라고 합니다. 부비동염은 일반적으로 바이러스 감염으로 인한 부비동벽의 염증 또는 염증이라고 합니다.
이 상태를 가진 일부 사람들은 일반적으로 몇 주 후에 증상이 저절로 사라질 수 있으므로 의사의 진찰을 받을 필요가 없습니다. 그러나 실제로 나타나는 증상이 악화되면 즉시 검사를 받아 가장 적절한 치료를 받아야 합니다.
집에서 부비동염 치료
실제로 필요하지 않은 경우 일반적으로 병원 치료가 실제로 필요하지 않습니다. 그러나 부비동염 증상을 완화하기 위해 집에서 자가 관리를 할 수 있습니다. 아무것?
1. 물을 많이 마신다
부비동염의 증상을 극복하는 한 가지 강력한 방법은 물이나 과일 주스를 더 많이 마시는 것입니다. 수분 섭취는 점액을 묽게 하고 배출하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다.
그러나 카페인이 많이 함유된 음료는 피해야 합니다. 그 이유는 카페인이 함유된 음료나 알코올이 함유된 음료가 체내 수분 부족을 유발할 수 있기 때문입니다. 또한 알코올 음료는 부비동염의 붓기를 악화시킬 수도 있습니다.
2. 코 세척
부비동염의 증상을 완화하는 방법은 코 가명 비강 세척으로도 가능합니다. 목표는 부비동을 깨끗하게 유지하는 것입니다. 따뜻한 물 1리터에 소금 1티스푼을 녹이면 됩니다.
그런 다음 이 용액을 네티팟이나 약국에서 구입할 수 있는 특수 용기에 넣으십시오. 집에서 작은 주전자를 사용할 수도 있지만 사용하기 전에 용기가 깨끗한지 확인하십시오. 그런 다음 기대어 서서 머리를 기울입니다. 식염수 용액을 한쪽 콧구멍에 붓고 용액이 다른 쪽 콧구멍을 통해 배출되도록 합니다. 이때 입으로 숨을 쉬십시오.
3. 습한 공기 마시기
너무 건조하거나 먼지가 많은 공기를 흡입하면 부비동염 증상이 더 심해질 수 있습니다. 따라서 자주 시간을 보내는 방이나 장소의 습도를 항상 유지하십시오. 습한 공기를 마시면 코막힘을 줄이고 호흡을 개선하는 데 도움이 됩니다.
4. 코를 압박
부비동염으로 인한 호흡 곤란은 코를 압박하여 시작할 수도 있습니다. 미지근한 물에 미리 적신 타월을 코 주변부터 이마까지 대고 사용하면 된다. 이 작업을 수행하는 동안 정상적으로 호흡합니다.
또한 부비동염을 완화하기 위해 증기 요법을 스스로 할 수도 있습니다. 비결은 뜨거운 물 한 그릇에서 따뜻한 증기를 흡입하는 것입니다. 그러나 스토브에서 물이 아직 끓고 있는 동안 증기를 흡입하지 않도록 하십시오.
의심스럽고 부비동염 증상을 다루는 데 의사의 조언이 필요한 경우 응용 프로그램을 사용하십시오. 단지! 를 통해 의사에게 연락하는 것이 더 쉽습니다. 영상/음성 통화 그리고 채팅. 부비동염 증상 또는 기타 건강 문제를 다루는 방법에 대한 정보를 얻으십시오. 어서 해봐요, 다운로드 지금 App Store와 Google Play에서 만나보세요.
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