, 자카르타 – 요로 감염은 여성과 남성 모두에게 발생할 수 있습니다. 요로감염이라고도 하는 요로감염 요로 감염 일반적으로 요로에서 자라는 박테리아에 의해 발생합니다. 불행히도 여성은 이 감염에 더 취약한 반면 남성은 면역이 더 강한 경향이 있습니다.
일반적으로 항생제를 복용하여 요로 감염을 치료합니다. 그러나 요로 감염 증상이 있는 일부 여성은 항생제를 복용하지 않고도 회복될 수 있습니다. 요로 감염에 대한 항생제는 일반적으로 2~3일 이내에 효과가 있습니다. 건강한 여성의 경우 감염이 저절로 사라집니다.
의학적 치료 외에도 다음과 같은 요로 감염을 치료하기 위해 시도할 수 있는 몇 가지 자연적인 방법이 있습니다.
1. 충분한 물 마시기
매일 규칙적으로 물을 마시는 것이 요로 감염을 치료하는 첫 번째 단계가 될 수 있습니다. 하루 8~10잔의 물은 배설된 소변을 통해 박테리아를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 신장 결석과 같은 질병이 있는 경우 먼저 하루에 몇 잔의 물을 마실 수 있는지 의사와 상의해야 합니다.
요로 감염이 있는 경우 유색 음료를 줄이고 커피, 차, 탄산음료와 같은 카페인을 함유하는 것이 좋습니다. 카페인은 요로 감염을 악화시킬 수 있습니다. 카페인 외에도 알코올 음료, 단 음료, 오렌지 주스, 레몬 주스, 라임 주스 및 와인도 피해야 합니다.
2. 오줌을 참지 않기
소변을 볼 때 항상 모니터링해야 합니다. 배뇨를 참지 않으면 방광에 박테리아가 번식할 수 있으므로 배뇨를 참지 마십시오. 또한 파트너와 섹스를 한 후에는 소변을 봐야 합니다. 이것은 박테리아가 요로 깊숙이 들어갈 위험을 줄이기 위해 수행됩니다.
3. 비타민 C 섭취하기
오렌지와 같은 음료는 마시지 않는 것이 좋습니다. 녹색 과일에서 비타민 C를 찾거나 약을 먹을 수 있습니다. 비타민 C를 섭취하면 소변이 산성화되어 요로 감염을 일으키는 박테리아를 줄이는 데 좋습니다.
4. 핫 압축 사용
뜨거운 베개를 사용하면 방광 부위의 통증이나 압통을 완화할 수 있습니다. 사용방법은 피부에 직접 바르지 말고 천으로 구분하여 사용하는 것입니다. 화상을 피하기 위해 15분 동안만 사용하십시오.
5. 편안한 옷을 입으십시오
면 속옷, 청바지 대신 헐렁한 바지, 헐렁한 셔츠와 같이 통기성이 있는 소재의 옷을 선택합니다. 이것은 습기가 느껴지지 않아 박테리아가 감소하기 위해 필요합니다.
6. 방광 부위의 청결에 주의
사용하는 위생시설의 청결에 항상 주의하십시오. 여성용 위생 스프레이나 비누는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 친밀한 부위를 앞에서 뒤로 헹군 다음 말리십시오. 이것은 요로로 이동하는 세균을 피하기 위한 것입니다. 당신은 더 나은 사용 샤워 목욕할 때 대신 목욕할 때 목욕통 . 비누를 사용하세요. 무향 .
7. 건강한 생활방식
과일과 채소를 섭취하는 등 건강을 위해 생활 방식을 바꿔야 합니다. 향이 첨가된 음료나 포장 음료보다 물을 더 자주 마시는 습관을 들이십시오. 입는 옷을 항상 깨끗하게 유지하십시오.
이 자연 치료 또는 항생제 없이도 효과가 없으면 즉시 의사와 상의해야 합니다. . 닥터 인 Apotek Antar에서 앱을 통해 살 수 있는 처방전을 의사도 알려줄 것입니다. . 다운로드하면 건강 문제가 더 쉬워집니다. Google Play 또는 App Store를 통해 어서 해봐요, 다운로드 지금 앱!
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