자카르타 - 움직이거나 구부릴 때 무릎 통증을 경험한 적이 있습니까? 원인이 무엇이라고 생각하십니까? 활액낭염에서 과체중 또는 비만에 이르기까지 무릎 통증을 유발할 수 있는 다양한 질병 또는 구동 요인이 있습니다.
강조해야 할 점은 낫지 않는 무릎 통증을 절대 과소평가해서는 안 된다는 것입니다. 이것은 무릎 관절의 암이나 종양과 같은 특정 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다. 와, 무섭죠?
다음은 무릎 통증의 몇 가지 원인과 이를 극복할 수 있는 팁입니다.
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1. 관절염
골관절염과 같은 관절염은 무릎 통증을 유발하는 가장 흔한 질환 중 하나입니다. 이 상태로 고통받는 사람은 나이로 인해 연골 손상을 경험합니다. 골관절염은 또한 무릎 관절의 과사용으로 인해 운동선수에게서 발생하기 쉽습니다.
2. 슬개대퇴 통증 증후군
슬개대퇴 통증 증후군은 무릎 앞쪽과 두개골 주위에 통증을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 근육과 주변 조직에 의해 당겨지는 결과로 슬개골의 뼈가 이동하여 발생합니다.
위의 조건을 유발하는 많은 구동 요인. 예를 들어, 운동 시간 또는 강도의 갑작스러운 증가, 무릎에 무리를 주는 운동, 또는 대퇴사두근의 약화.
무릎 부상
위의 두 가지 외에도 무릎 부상으로 인해 무릎 통증이나 통증이 발생할 수 있습니다. 누구나 무릎 부상의 위험이 있지만 운동 선수는 무릎 부상을 당하기 쉬운 직업입니다.
무릎 관절 내부에는 대퇴골과 종아리를 연결하는 인대가 있습니다. 글쎄,이 무릎 통증은 부상으로 인해 인대가 찢어지면 발생합니다. 무릎 부상 발생 시, 신청서를 통해서만 의사에게 직접 1차 치료를 요청하십시오. ~에 스마트 폰 너.
베이커 낭종 또는 골종양
어떤 경우에는 무릎 통증이나 무릎 통증이 베이커 낭종으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 유형의 낭종은 관절에 윤활액이 과도하게 축적된 것입니다. 이 상태는 관절 뒤쪽을 밀어 통증을 유발합니다. 뿐만 아니라 베이커 낭종으로 인해 무릎 뒤쪽에 덩어리가 형성될 수 있습니다.
한편, 골육종과 같은 골종양은 무릎 통증을 유발할 수 있습니다. 이 뼈 종양은 20세 이하의 청소년과 어린이에게 영향을 줄 수 있습니다.
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무릎 통증을 유발할 수 있는 상태
국립 보건원(National Institute of Health)의 보고에 따르면 무릎 통증을 유발할 수 있는 다른 상태는 다음과 같습니다.
- 패혈성 관절염과 같은 감염;
- 연골 또는 힘줄 손상의 부상;
- 염좌;
- 관절에서 출혈;
- 특정 질병(통풍, 건염, Osgood-Schlatter)이 있는 경우
- 찢어진 연골;
- 슬개골 뼈 탈구;
- 류머티스 성 관절염;
- 무릎 관절로 퍼진 암;
- 유연성 또는 근력 부족;
- 과체중.
무릎 통증, 어떻게 대처해야 할까요?
일반적으로 무릎 통증을 치료하기 위해서는 진통제를 복용하는 것으로 충분합니다. 붓기가 있으면 일반 무릎 통증에 비해 치유 시간이 약간 길어집니다. 의사는 약물을 투여하기 전에 붓기의 원인을 알아낼 것입니다.
무릎 통증이 악화되지 않도록 모든 격렬한 활동을 완전히 쉬어야 합니다. 특히 운동, 달리기, 자전거 타기 또는 산 등반과 같이 무릎을 포함하는 활동.
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통증을 줄이는 방법은 아픈 무릎 부위를 얼음으로 20분 동안 압박하는 것입니다. 몇 시간마다 반복하면 느끼는 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
무릎 통증이 개선되지 않거나 악화되면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 여기서 의사는 원인에 따라 다양한 조치를 취합니다. 예를 들면 우리가 자유롭게 움직이고 통증을 줄일 수 있도록 포인 또는 윤활액을 흡입하는 행위가 있습니다. 이 액체는 무릎의 부어 오른 부위에 주사되는 바늘을 사용하여 채취합니다.
관절 통증이 활액낭염으로 인한 것이라면 의사는 일반적으로 코르티코스테로이드를 사용합니다. 이 방법의 영향은 작용을 받는 부위의 피부색 변화의 발생입니다.
한편, 활액낭염이 세균 감염으로 인한 경우 항생제 치료를 선택할 수 있습니다. 그러나 무릎 상태가 개선되지 않으면 의사는 수술에 의지할 것입니다.
