건강

남편의 성욕 감소를 극복하는 4가지 효과적인 방법

, 자카르타 – 남성의 경우 성욕 감소는 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 아내로서 남편과 함께 문제의 원인을 파악하고 지원하는 것이 중요합니다. 그렇게 하면 남성의 성욕 감소 문제를 극복할 수 있고 성생활의 조화와 질을 방해하지 않습니다.

남성의 성욕 감소는 성욕 감소를 유발할 뿐만 아니라 자신감도 감소시킬 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이것은 스트레스를 유발하고 성욕을 감소시킬 수 있습니다. 그렇다면 남성의 성욕 감소를 극복하기 위해 시도할 수 있는 방법은 무엇입니까? 대답은 어렵지 않다는 것이 밝혀졌습니다. 다음 기사에서 리뷰를 확인하십시오!

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남성 성욕을 높이는 팁

남성의 성욕 감소를 유발할 수 있는 많은 요인이 있습니다. 그러나 일반적으로 이 상태는 갑자기 발생하지 않습니다. 남편의 성욕 감소는 일반적으로 점차적으로 발생합니다. 이것은 몇 개월에서 몇 년 사이에 발생할 수 있습니다. 이 문제가 파트너와의 조화를 방해하지 않도록 남성 성욕을 다시 높이는 방법을 아는 것이 중요합니다.

이전에는 남성 성욕 수준을 유발하거나 영향을 줄 수 있는 몇 가지 요인이 있음을 유의하십시오. 남성의 성욕 감소는 연령 증가, 특정 질병, 심리적 문제, 남성 성 호르몬 감소 또는 감소로 인해 발생할 수 있습니다. 나이가 들어감에 따라 성욕이 감소하는 것은 정상입니다.

그렇다면 남성의 성욕을 높이려면 어떻게 해야 할까요? 실제로 많은 방법이 있습니다. 그러나 그 전에 남성 성욕 감소의 원인을 찾아야 할 수도 있습니다. 원인에 따라 극복하는 방법이 다를 수 있기 때문입니다. 그러나 일반적으로 다음을 포함하여 남성 리비도를 증가시킬 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

1.건강한 생활습관

사실 생활 방식은 남성의 성적 흥분을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 건강한 생활 방식을 채택하면 성욕 감소를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 건강하고 영양가 있는 음식을 먹고, 규칙적으로 운동하고, 스트레스를 피하고, 밤에 충분한 휴식을 취하는 것과 같은 건강한 생활 방식을 채택할 수 있습니다.

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2. 명상과 스트레스 피하기

일상적인 활동과 업무 요구로 인해 남편은 우울하고 스트레스를 받기 쉽습니다. 그렇다면 성욕 감소의 위험도 증가할 수 있습니다. 글쎄요, 이 문제를 피하기 위해서는 명상을 하고 스트레스를 피하는 것이 좋습니다. 몸을 더 편안하고 편안하게 만들어 성욕 장애를 극복할 수 있습니다.

3. 건강 식품 섭취

특정 음식을 먹는 것도 남성의 성욕 감소를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 과일, 채소, 초콜릿 등 섭취를 권장하는 식품은 여러 가지가 있다.

4. 파트너와 대화하기

건강한 생활 방식을 구현하고 영양가 있는 음식을 섭취하는 것 외에도 남성 성욕 장애는 아내와 함께하는 약간의 "모험"으로도 극복할 수 있습니다. 먼저 문제에 대해 이야기해 보십시오. 그런 다음, 당신과 당신의 아내는 다음과 같은 성적 흥분을 증가시키는 몇 가지 방법을 적용하려고 할 수 있습니다. 전희 , 섹스팅 , 또는 성 장난감의 도움을 사용( 섹스 토이 ).

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이 상태가 악화되면 파트너를 초대하여 남성 성욕 감소의 원인을 알아내기 위해 의사와 상담할 수 있습니다. 당신과 당신의 파트너도 앱을 사용할 수 있습니다 성욕 문제 또는 기타 성 장애에 대해 의사와 상담하십시오. 다음을 통해 의사에게 연락하십시오. 비디오 / 음성 통화 또는 채팅 . 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 지금 App Store와 Google Play에서 만나보세요!

참조:
웹엠디. 2020년에 검색함. 남자의 성욕이 너무 낮을 때.
헬스라인. 2020년 액세스. 이 10가지 천연 팁으로 성욕을 높이세요.
하버드 대학교. 액세스 2020. 성적 에너지를 재충전하십시오.