자카르타 – 비록 사소해 보이지만 입 주변에 나타나는 구내염은 매우 성가실 수 있습니다. 그 이유는 말을 하고 입을 벌리기 어려울 뿐만 아니라 구내염이 나타나 음식을 씹는 과정을 방해할 수 있기 때문입니다.
구내염은 입, 입술, 혀 또는 잇몸의 연조직에 나타나는 궤양입니다. 보통 이 상태는 치아를 너무 세게 닦는 습관, 구내염을 유발하는 음식, 곰팡이가 발생하도록 구강 위생을 유지하지 않는 것과 같은 일상적인 습관 때문에 발생합니다. 어떤 경우에는 구내염이 신체에 비타민 C가 부족하고 물을 충분히 섭취하지 못한다는 신호로 나타날 수도 있습니다.
구내염은 저절로 치유되고 사라질 수 있지만 적절한 치료가 여전히 필요합니다. 활동이 중단되지 않도록. 음, 천연 식품 성분으로 구내염을 완화할 수 있습니다. 아무것?
- 꿀
꿀을 섭취하면 구내염에 대한 해독제가 될 수 있습니다. 진짜 꿀에는 구내염을 치료하는 강력한 항균제가 포함되어 있기 때문입니다. 또한 꿀은 입술 수분을 증가시켜 갈라지고 건조한 입술을 예방할 수 있습니다.
사라지지 않는 구내염이 있으면 정기적으로 상처 부위에 꿀을 바르십시오. 상처 치유 과정이 더 최적화되도록 강황을 혼합할 수도 있습니다. 건강한 입술을 만들고 구내염을 피하려면 몇 시간마다 이 혼합물을 바르십시오.
- 주황색
구내염의 원인 중 하나는 몸에 비타민 C 섭취가 부족하기 때문입니다. 이를 치료하는 가장 좋은 방법은 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취하는 것입니다. 비타민 C의 가장 좋은 공급원 중 하나는 감귤입니다.
이 과일은 약간 신맛이 나는 것으로 알려져 있지만 상쾌한 느낌을줍니다. 그리고 얻을 수 있는 다른 많은 이점이 있으며 그 중 하나는 구내염을 치료하는 것입니다. 구내염의 통증을 완화하기 위해 오렌지 주스 두 잔을 마셔보십시오.
- 소금물
치통이 있을 때 소금물로 가글하라는 조언을 들어본 적이 있습니까? 이 허브는 또한 입안의 구내염을 치료하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 소금물은 구내염에 진정 효과가 있습니다. 또한 소금은 연조직의 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 됩니다. 구내염이 사라지지 않으면 따뜻한 물에 소금 한 스푼을 섞어 가글을 해보세요.
- 코코넛 오일
아구창에 대한 자연 요법 중 하나는 코코넛 오일입니다. 구내염 부위에 코코넛 오일을 바르면 붓기를 줄이고 입안을 더 편안하게 만들 수 있습니다. 코코넛 오일은 또한 구내염으로 인한 통증을 완화할 수 있는 항염 성분을 함유하고 있습니다.
우선 깨끗한 물로 입을 헹군다. 그런 다음 깨끗한 화장솜에 코코넛 오일을 떨어뜨리고 정기적으로 입과 입술에 바릅니다. 최대 결과를 얻으려면 이 방법을 하루에 여러 번 반복하십시오.
- 사과 식초
이 치료 방법은 약간 아프고 고통스러울 수 있습니다. 그러나 사과 사이다 식초로 구내염을 치료하는 것은 시도해 볼 가치가 있습니다. 사과 사이다 식초의 산성 성질은 구내염 완화에 효과적입니다.
자연 요법을 적용하는 것 외에도 구강 궤양을 정기적으로 청소하여 구내염을 치료하고 예방할 수 있습니다. 또한 건조를 피하기 위해 비타민 C와 물의 섭취를 충족하도록 노력하십시오. 아구창이 사라지지 않으면 앱에서 의사에게 자신의 상태에 대해 이야기하십시오. . 의사는 다음을 통해 연락할 수 있습니다. 영상/음성 통화 그리고 채팅 . 어서 해봐요, 다운로드 지금 App Store와 Google Play에서 만나보세요!
