건강

임산부의 인후통을 극복하는 5가지 방법

, 자카르타 - 여성의 면역 체계는 임신 중에 감소하는 경향이 있습니다. 이것은 임산부를 인후염과 같은 질병과 감염에 취약하게 만듭니다. 임산부의 인후통은 감염이나 위산 증가와 같은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

일반적으로 임산부의 인후염은 위험하지 않지만 이 상태는 불편함을 유발할 수 있습니다. 물론 그대로 두면 상태가 더 나빠질 수 있습니다. 반면에 임산부는 부주의하게 약물을 복용해서는 안됩니다. 그렇다면 임산부의 인후염은 어떻게 대처해야 할까요?

또한 읽기: 인후통을 유발하는 3가지 감염 알아보기

임산부의 인후통을 극복하는 방법

임산부는 함부로 약을 복용해서는 안 되므로 인후통을 치료하기 위해서는 먼저 자연적인 방법을 선택해야 합니다. 다음은 시도할 수 있는 임산부의 인후통을 다루는 팁입니다.

1. 물을 더 많이 마신다

목이 아프면 평소보다 물을 더 많이 마셔야 합니다. 이것은 목에 수분을 공급하고 점액을 묽게 하며 몸에서 제거하는 데 도움이 됩니다. 간접적으로 물을 더 많이 마시면 ​​인후통을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물론 영양가 있는 음식을 먹고 충분한 휴식을 취함으로써 균형을 이룬다면 말이다.

2. 가글 소금물

따뜻한 물에 소금 반 티스푼을 섞어 가글하십시오. 이것은 목구멍의 안감을 촉촉하게 하고 더 편안하게 느끼게 하는 데 도움이 될 것입니다. 이 소금물로 가글을 하루에 여러 번 하십시오.

3. 꿀과 레몬차 마시기

꿀과 레몬을 섞은 차는 임산부의 인후통을 치료하는 천연 치료제가 될 수 있습니다. 꿀은 목을 진정시키는 효과가 있고 레몬은 인후통을 유발하는 점액을 분해하는 데 도움이 되기 때문입니다.

또한 읽기: 얼음을 마시고 튀긴 음식을 먹으면 목이 아프다?

4. 생강수 마시기

생강 물은 신체 건강에 많은 이점이 있습니다. 그렇기 때문에 이 향신료는 인후통을 비롯한 다양한 질병에 대한 전통적인 치료법으로 자주 사용됩니다. 생강은 항균, 항진균 성질이 있어 세균과 곰팡이 감염으로 인한 인후통 치료에 효과적이기 때문이다.

5. 증기 흡입

이상하게 들릴지 모르지만 증기를 흡입하면 임산부의 인후통을 치료할 수 있습니다. 증기를 흡입하면 인후통을 완화하고 코막힘을 해소할 수 있습니다.

임산부의 인후통을 치료하는 몇 가지 자연스러운 방법입니다. 이러한 방법을 시도하는 것 외에도 충분한 휴식을 취하고 기름진 음식이나 매운 음식은 상태를 악화시킬 수 있으므로 피하십시오.

이 방법들을 시도해도 인후염이 사라지지 않는다면 엄마가 할 수 있다 다운로드 애플리케이션 언제 어디서나 의사와 상담할 수 있습니다. 의사는 확실히 임산부가 섭취하기에 효과적이고 안전한 인후통에 대한 약을 처방할 것입니다.

또한 읽기: 인후통을 극복하는 방법은 다음과 같습니다.

임산부의 인후통의 다양한 원인

일반적으로 인후통은 인후 뒤쪽에 자극이 있을 때 발생합니다. 증상에는 일반적으로 목의 통증, 가려움증 또는 작열감이 포함됩니다. 그러나 임산부에게 인후통을 유발할 수 있는 것은 무엇입니까? 다음은 그 중 일부입니다.

  • 바이러스 및 세균 감염. 대부분의 경우 인후염은 바이러스 및 세균 감염에 의해 발생합니다.
  • 환경 요인. 환경적 요인으로 인한 인후와 비강의 자극도 인후통을 유발할 수 있습니다. 문제의 환경 요인은 건조한 공기, 먼지, 꽃가루, 연기 또는 화학 물질입니다.
  • 임신 호르몬. 임신 중 발생하는 호르몬 변화는 구강 건조, 과도한 갈증, 인후통 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.
  • 위산이 상승합니다. 느린 소화와 높은 수치의 프로게스테론은 위산의 증가를 유발할 수 있습니다. 그 결과 입 뒤쪽의 신맛, 가슴의 작열감, 인후통 등 여러 증상이 나타납니다.

증상이 비슷하기 때문에 임산부의 인후통의 원인을 추측하기는 조금 어렵습니다. 또한 모든 임산부의 신체 상태는 다를 수 있습니다. 따라서 인후통의 원인이 무엇인지 확실히 알고 싶다면 즉시 의사와 상담해야 합니다.

참조:
퍼스트 크라이 육아. 액세스 2020. 임신 중 오후 인후: 원인 및 가정 요법.
메디신넷. 액세스 2020. 오후 인후 원인, 가정 요법 및 임신 중.
범프스. 액세스 2020. 임신 중 오후 인후.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found