건강

출생 시 이상적인 아기 체중은 얼마입니까?

, 자카르타 – 신생아의 체중은 아기의 건강을 측정하는 데 사용됩니다. 만 38-40주인 만삭으로 태어난 아기의 이상적인 체중은 약 2.7-4kg입니다. 그런 다음 아기의 평균 길이는 유전학에 따라 50-53cm입니다. 일반적으로 완전 임신율보다 많거나 적은 출산은 아기의 건강에 문제를 일으키는 경향이 있습니다.

그렇더라도 산모는 태어난 아기의 체중과 길이가 정상 수치를 벗어나는 경우(예: 그 이하 또는 그 이상)에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 일부 조건에서는 아기의 체중이 정상보다 낮거나 높을 수 있기 때문입니다. 모유 수유 또는 분유는 아기의 체중을 적절한 체중으로 되돌려줍니다. (또한 읽기: 임산부가 신화를 너무 많이 믿으면 일어나는 일)

일반적으로 10-12일이 되면 아기의 체중이 증가합니다. 한 달이 되면 아기의 체중이 5-7온스 증가합니다. 따라서 아기가 2-3시간마다 (모유)를 먹어야 한다고 해도 놀라지 마십시오. 이것은 신생아가 성장과 체중 증가 기간에 있기 때문에 실제로 일반적입니다. 그렇기 때문에 특정 간격으로 아기의 건강을 정기적으로 모니터링해야합니다.

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아기가 이상적인 체중으로 태어날 수 있도록

몇 가지 요인이 아기의 이상적인 체중에 영향을 줄 수 있습니다. 유전처럼. 비옥한 신체를 가진 구성원이 가족을 지배한다면 아기가 높은 체중으로 태어날 가능성이 있습니다. (또한 읽기: 4가지 임신 기형)

임신 중 어머니의 식단은 아기의 이상적인 체중에도 영향을 미칩니다. 건강에 좋은 음식을 규칙적으로 먹습니까, 아니면 제멋대로 음식을 먹어서 살이 쪘습니까?

임신 중 엄마의 체중 증가는 아이의 체중에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 임산부는 건강한 식단을 선택하고 영양가 있는 음식의 섭취를 늘리며 균형을 유지하여 아기가 이상적인 체중으로 태어날 수 있도록 체중을 조절하는 것이 매우 중요합니다.

임산부도 운동을 하는 것이 좋습니다. 운동은 건강에 더해 체중의 균형을 잡을 수도 있습니다. 간혹 임산부가 영향을 받아 과식을 하는 경우가 있습니다. 분위기 및 호르몬 시스템. 이런 상황에서 아침이나 저녁에 운동을 하는 것과 같은 신체적인 운동은 칼로리나 과도한 지방을 태울 수 있어 섭취한 음식이 임산부에게 살이 찌지 않도록 한다.

위에서 설명한 것 외에도 아기의 체중이 이상적인 수치에 도달하지 못하게 하는 다른 요인도 있습니다. 예를 들어, 맏이는 대개 작게 태어나고 나중에 태어난 아이들은 형보다 몸무게가 더 나가는 경향이 있습니다. (또한 읽기: 임신 중 단식, 가능한지 아닌지?)

여아가 남아보다 작게 태어나는 경향이 있는 성별도 영향을 미칩니다. 그러나 물론 이것이 항상 주요 요인은 아니며 추가 요인일 뿐입니다. 본질적으로 엄마의 음식 섭취, 건강한 생활 방식, 유전이 아기의 이상적인 체중을 결정하기 때문입니다.

따라서 임신 초기부터 정기적으로 건강 상태를 관리하는 것이 좋습니다. 요점은 예상하지 못한 일의 가능성을 최소화하는 것입니다. 체중이 적게 나가는 경향이 있더라도 더 빨리 발견하면 이러한 임신 합병증을 극복할 수 있습니다.