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자궁에서 출생까지 아기의 수면주기 알아보기

, 자카르타 - 태아는 보통 자궁에서 9개월을 보내 이 세상에 태어납니다. 많은 아기가 자궁에 있는 동안 듣기, 움직이기, 주변 소리 학습과 같이 할 수 있으며 가장 일반적인 활동은 잠자는 것입니다.

신생아와 마찬가지로 태아의 아기의 수면 주기는 대부분 잠을 자면서 보냅니다. 32주가 되면 자궁에서 매일 아기의 수면 주기의 약 95%가 태아에 의해 자면서 보내집니다. 멜라토닌이라는 호르몬이 태아의 수면 주기에 영향을 미치고 뇌가 아직 충분히 성숙하지 않았기 때문입니다.

몇 시간 동안의 태아 수면 주기는 수면과 REM(REM) 수면으로 보내집니다. 빠른 안구 운동 ). REM 상태에서는 눈이 어른의 눈처럼 앞뒤로 움직입니다. 일부 과학자들은 또한 태아가 잠자는 동안 꿈을 꾼다고 믿습니다.

출산 시기가 가까워지면 태아는 수면 주기의 85~90%를 잠을 자는 데 보냅니다. 임신 9주경에 태아는 첫 번째 움직임을 하게 됩니다. 이 움직임은 다음과 같이 볼 수 있습니다. 초음파 , 비록 다음 몇 주 동안 어머니가 느낄 수 없지만.

13주가 되면 태아는 빨기 근육이 아직 완전히 발달되지 않았음에도 불구하고 엄지손가락을 입에 물 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 아기의 첫 번째 근육 움직임은 알아차리기 어렵습니다. 첫 번째 수의적 근육 운동은 16주 경에 발생합니다. 이 때의 수면 주기는 깨어 있을 때 태아가 1시간에 50회 이상 움직입니다.

태아는 몸을 늘리고 늘리고 머리, 얼굴 및 팔다리를 움직일 뿐만 아니라 만지면 따뜻하고 젖은 집을 탐색합니다. 태아는 얼굴을 만지고, 한 손을 다른 손으로 만지고, 발을 움켜쥐고, 발을 발에 만지거나, 손을 탯줄에 대고 있습니다.

그런 다음 37주가 되면 태아는 충분한 협응력을 발달시킬 수 있어 손가락의 기능을 이해할 수 있습니다. 두 번째 또는 세 번째 아이의 경우 첫 번째 임신 후 산모의 자궁이 더 크고 탯줄이 더 길기 때문에 첫 번째 아기보다 자궁에 더 많은 신장 공간이 있을 가능성이 있습니다. 일반적으로 이러한 어린이는 더 많은 운동 경험을 얻고 더 활동적인 경향이 있습니다.

느끼고, 보고, 들을 수 있는 능력이 생기면서 배우고 기억하는 능력도 생겨납니다. 예를 들어, 태아는 큰 소리에 놀랐지만 소리가 여러 번 반복되면 반응을 멈춥니다.

한 연구에 따르면 태아는 어머니의 감정 상태를 느끼고 기억할 수 있다고 합니다. 자궁에 있는 태아는 소리와 이야기에 반응할 수 있습니다. 결론적으로, 태아는 대부분의 영유아와 마찬가지로 듣고, 배우고, 기억할 수 있습니다.

또한 태어난 아기는 일주기 리듬으로 알려진 신체의 생체 시계에 의해 제어되는 수면 주기를 갖습니다. 이것은 밝은 곳에서 어두운 곳으로 24시간마다 반복되는 아기의 수면 주기입니다. 눈이 어둠을 감지하면 뇌는 인간을 졸리게 만드는 호르몬인 멜라토닌을 분비합니다.

신생아에서 멜라토닌 호르몬은 아기가 3개월이 될 때까지 완벽하지 않습니다. 따라서 수면 주기는 산모의 생체 시계에 의존합니다. 산모의 멜라토닌은 태반으로 흘러 아기의 수면 패턴과 활동에 영향을 미칩니다.

신생아의 수면 주기는 하루 16~18시간입니다. 그럼에도 불구하고 아기의 수면 시간은 4~6시간에 불과합니다. 생후 약 2주가 지나면 엄마는 아침과 밤의 차이를 가르칠 수 있습니다. 생후 3개월이 되면 아기는 대부분의 사람들처럼 정상적인 수면 주기를 갖습니다.

다음은 자궁에 있을 때 태아의 수면 주기입니다. 현재 언제 어디서나 앱으로 의사와의 상담이 가능합니다. . 다음을 통해 신뢰할 수 있는 의사에게 연락할 수 있습니다. 채팅 또는 비디오/ 음성 통화. 어서 해봐요, 다운로드 지금 App Store와 Google Play에서 앱을 만나보세요!

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