자카르타 – 인후염은 가볍게 여겨서는 안 되는 질병입니다. 목구멍의 통증이나 가려움증이 특징이며 삼키거나 말할 때 목구멍 기능이 저하되어 삼키거나 말할 수 있습니다. 목소리가 쉰 목소리가 되거나 흐트러질 수도 있습니다.
누구나 패혈성 인두염에 걸릴 수 있습니다. Harvard Medical School의 데이터에 따르면 5세에서 15세 사이의 어린이가 패혈성 인두염에 가장 자주 걸리는 경향이 있다고 합니다. 그러나 실수하지 마십시오. 성인도이 질병에 걸리기 쉽습니다.
인후염은 기침, 발열, 콧물, 재채기, 통증, 두통, 메스꺼움 또는 구토를 유발할 수 있습니다. 패혈성 인두염의 원인은 박테리아 또는 바이러스 감염입니다.
인후염은 다음을 포함하여 섭취하는 음식 유형에 따라 악화될 수 있습니다.
1. 산성 식품
토마토, 오렌지, 자몽, 라임, 레몬과 같은 산과 감귤류가 포함된 음식을 피해야 합니다. 이러한 음식의 산은 목을 자극하고 통증을 유발할 수 있습니다. 산이 포함된 과일을 먹는 대신 바나나, 멜론, 키위와 같이 목을 진정시킬 수 있는 과일을 선택하십시오. 비타민 C가 필요한 경우 생강을 섭취할 수 있습니다.
2. 매운 음식
인도네시아인들이 가장 좋아하는 매운 음식은 인후통을 유발하는 음식으로 밝혀졌다. 이 음식 재료는 핫 소스, 칠리 파우더, 육두구, 카레, 후추 및 정향에서 나옵니다. 이러한 매운 음식은 인후염을 악화시킬 수 있습니다. 억지로 매운 음식을 먹어야 한다면 재료를 생강과 마늘로 대체해야 한다. 에 발표된 연구에 따르면 '치료의 발전' 2012년에 마늘은 인후통과 감기를 줄이고 치유 속도를 높이는 데 효과적이었습니다. 마늘과 생강도 감기를 예방합니다.
3. 단단한 음식
생야채나 딱딱한 빵과 같이 딱딱하고 질감이 거친 음식은 음식을 목에 대고 문지르면 목이 아플 수 있습니다. 이를 피하려면 치즈, 수프, 삶은 달걀, 으깬 감자, 아이스크림, 시리얼 등 삼키기 쉽고 부드러운 음식을 선택해야 합니다. 먹기 전에 음식을 부드럽게 할 수도 있습니다.
4. 기름진 음식
인도네시아 사람들은 매운 음식 외에도 튀긴 음식과 같은 기름진 음식을 좋아합니다. 패혈성 인두염이 있을 때 이 기름진 음식을 먹으면 안 됩니다. 또는 건강하다면 많은 건강 연구에서 권장하지 않기 때문에 과도한 기름을 함유한 음식을 먹으면 안됩니다. 콜레스테롤 외에도 여드름, 고혈압, 비만, 심장병 등은 기름의 나쁜 영향을 미친다.
인후염을 유발하는 음식 외에도 이 질병은 담배, 알코올 또는 카페인으로 인해 발생할 수도 있습니다. 자, 이를 피하려면 화장실을 나온 후, 식사 전에 손을 부지런히 씻고, 여행 시 마스크를 착용하고, 사용하는 것이 좋습니다 손 세정제 세균의 확산을 방지하기 위해 알코올 함유.
인후통이 악화되면 즉시 의사와 상담하십시오. 치료를 받기 위해. 당신이 연락할 수 있는 많은 의사가 있습니다 영상통화, 음성통화, 그리고 채팅. 게다가 지금 또한 최신 기능이 있습니다. 연구실 서비스. 혈액 검사 패키지를 직접 선택하고 일정, 위치 및 직원을 결정할 수 있습니다. 랩 목적지에 도착할 것입니다. 결과 랩 나중에 응용 프로그램에서 즉시 볼 수 있습니다. .
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